Апрель
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Агнос (465 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Purposeful (35 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Avantyrist (5 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
M1LeAeMaNo (8 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
CblHOK (5 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.

Пустота (17 дн.) оставил запись в дневнике.
Betelgeuse оставил запись в дневнике.
Saiko (4 дн.) оставил запись в дневнике.
Graf Monte Cristo (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
phantomlord (208 дн.) оставил запись в дневнике.
Ода доза (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Marga (5 дн.) оставил запись в дневнике.
Я, маленький гвинтик, Я маленький гвинтик! Кива. "Я маленький гвинтик"
Сегодня отметил Пасху, первое Причастие в жизни 😌 Настроение на высоте!
Поздравляю с этим событием.
С Причастием тебя, Евген.
Не превозноси пиздятину. Не бегай за ними. Ставь ее перед хуем, и пусть делает что умеет. Или дает или нахуй идет. То есть смело предлагай еблю, намекай, слегка пошловато шути. Можешь даже прямым текстом говорить, ток не всем и не всегда, это придет с опытом. Девчонки любят твердый хуй, твердые мышцы и пиздабольство. Не стесняйся своих нормальных мужских желаний, девчонки созданы для того чтобы их ебать а не на руках носить. Там дальше научишься выцеплять буквально на запах и найдешь свой типаж телочек, научишься флиртовать, красиво подкатывать, соблазнять. Выебешь десяток тянучек, поймешь какую ты хочешь, с этой перекатишься в отношеньки. Чужой негативный опыт не впитывай, некоторые моменты учитывай но качай свой. У тебя твоя жизнь, и твои девчонки. Можно пассивно себя вести, то есть ловить внимание тян и выбирать из этого пула самых клевых на твой вкус, а можно на похуй подкатывать к симпотным с ходу, обе тактики работают, выбирай что тебе комфортнее. Жестковато получилось, тянки на самом деле проще и мягче чем тебе кажется, не такие прошаренные как на двачах пишут, тут концентрат прост, и потому кажется что с тнями мутить-говно есть. Они разные, абсолютно.
Показать ответы
Недавно писал про свой детокс на неделю, так вот он, увы, успехом не увенчался. Первые 3 дня ещё более менее - куда то ходил, что то делал, много думал и читал. Но все это было скорее вопреки обстоятельствам, чем благодаря. Моя дама была на больничном, и дома у меня не было тихого места, где я бы мог расслабиться и не отвлекаться. В итоге на четвертый день, дико уставший на работе, я пришел домой и понял, что не вывезу сидеть и тупить в стену, стараясь не обращать внимания на шум в метре от места, где я упал. В общем пока сдался в этом начинании. Ну да и ладно, вернусь к этому позже. Проект все равно был экспериментальный, а пока сосредоточусь на других четырех полезных вещах, не считая нофапа, которые постепенно привношу в свою жизнь. Однако пишу я не только по этой теме. После 30 дней, как будто все изменилось. Ещё вчера я был куда более мотивирован. И нет, желания сорваться я не чувствую, как и яркого желания идти дальше. Вспомнил, что по этой причине рушился каждый мой серьезный заход. Как будто частично стираются из памяти все причины и остаётся только сама мысль, что мне нельзя срываться. Таким образом любой более менее серьезный триггер может быть фатальным, ведь сопротивление в голове будет не слишком активным. Конечно, буду стараться идти дальше и даже думаю, что должен справиться. Тем не менее был бы рад советам от людей с похожим опытом.
Мне очень помогла почитать книгу На порноигле. После 100 дней мотивация была близка к нулю и я был ооочень близко к срыву. Книжка напомнила, что на восстановление дофаминовой системы уходят месяцы, а то и год. После этого рычажок переключился в голове и мотивация вновь тут как тут
Благодарю за совет, книжка у меня скачана и лежит в телефоне уже не первый месяц. Думаю, вернуться к ней будет неплохой идеей. В принципе, склоняюсь к тому, что мне не хватает базы на более глубоком уровне. Может быть и ЖБО тоже, до которого никак руки не доходят.
Мотивация и причина бросить фап выветриваются зачастую в начале аж второй недели. Остается только побуждение предаться в оковы зависимости, поэтому надо каждый раз вспоминать свое мироощущение в дни после срыва или в дни, когда постоянно фаппал. Это ничтожное существование. Оно выветривается, к сожалению. У меня на моем сроке тоже были такие моменты, когда появлялась мимолетная идея фаппнуть. Это не было разумным, а скорее на грани рефлекса, привычки, но я гасил сразу же. Идея не жила и 10 секунд. То есть желание возникает слабое все равно, но оно очень слабое и беспомощное. Это нормально. Не зря путь бросания нофапа - это 100(90-120 вообще) чистых дней. За это время перестраивается организм.
> каждый раз вспоминать свое мироощущение в дни после срыва или в дни, когда постоянно фаппал Хороший совет. Я его придерживаюсь тем, что после рекордного срыва в начале года (45 дней) снова начал вести дневник с ежедневными записями. Думаю, стоит перечитывать его почаще, спасибо.
Здравствуйте Яйца то действительно дают о себе знать, такие ощущения что они разрываются изнутри. Когда сжимаешь мошонку рукой, то эти ощущения пропадают. У кого-нибудь такое было или это повод идти к доктору?
Упражнения Кегеля
Ты видимо слишком сильно возбуждаешься, думаешь много о сексе, живешь вокруг триггеров или придаешь им много внимания своего. Холодный/Контрастный душ и Кегеля лучшие варики, а еще кардио. Кегеля - это очень просто. Ноги закинул на стену и стоишь свечкой, либо ими двигаешь по стенке. Можно и без стенки, если спина сильная.
Была 4 поллюция за весь срок. У вас тоже подавленное настроение после этого?
помимо настроение, ещё общее самоощущение так себе. не сказать что прям как после дрочки, но становишь менее энергичным что-ли. но, это все возвращается на следующий день :))
Я наоборот жду поллюцию уже дней 30, но она никак не появляется. А тебе повезло. Просто есть понимание у меня, что если семя не выводится, то сложнее держать будет срок.
55 дней и срыв , слишком хотелось подрочить. Не буду придумывать отмашки , просто вернусь в строй .
бля пищдец жалко такой срок спускать
Сообщение удалено
Как ощущения после дрочки?
Ну, по-твоему , какие ещё могут быть ощущения после дрочки :))))
Мое тело укрыто шрамами былых поражений во имя будущих побед
Сообщение изменено
Красивый смысл
Должен был начать писать сообщения 2 дня назад, но из-за своего безделья ничего не сделал, поэтому напишу в одном сообщении про 60-62 дни. Дни 60-61. (08.04.2023) В 60 и 61 дни я жил без дисциплины и поэтому много времени потратил на отдых и мало занимался запланированными делами. Ложился спать поздно, не готовился ко сну, из-за чего и просыпался поздно, ломая себе режим дня. Если в 60 день я с утра чуть-чуть позанимался делами, а потом весь день отдыхал, то в 61 день я просто весь день потратил на отдых и не сделал ничего из запланированных дел. День 62. (09.04.2023) Из-за ошибок 61 дня проснулся поздно. С утра где-то час отдыхал. Дальше позанимался делами где-то 2 часа, а весь остальной день отдыхал. Не подготовился ко сну, не написал отчёт и лёг спать. Из-за чего на 63 день проснулся поздно. Сейчас из-за жизненных обстоятельств мой график дня очень изменился. Я стал много времени тратить на отдых, нужно возвращаться к рабочему темпу.
День XIV Так вышло что расстался с девушкой, не уверен есть ли в этом вмешательство ноуфапа, но теперь полный целибат, пока не будет нового партнёра. Сдаю учёбу, воздержание даётся относительно налегке, будем смотреть что будет дальше. Всем удачного воздержания!
Показать ответы
Чувствую стыд за то, что делал и продолжаю делать с собой из-за мастурбации и порно, за то, какие ролики смотрю (дошёл до очень жёстких жанров). Я не могу поделиться этим ни с одним близким человеком, потому что у меня на совести вещи неприемлемые даже для современной морали. Я чувствую, что буду носить эту тяжесть, пока не сознаюсь. Не знаю кому. Исповедоваться я не могу, неверующий, рассказать кому-то - страшно, что отвергнут. Что делал ты в такой ситуации?
Показать ответы
Мои яйца хотят секса, вот уже который день подряд... Кажется что они набухли, кажется что они уже не помещаются в штанах. Кажется я смотрю на всех проходящих на улице девушек, и готов разговаривать со всеми ними.
Сообщение удалено
Если что, просто напомню, мы и есть животные. И вид этих животных наш называется "человек") В этом нет противоречия
Показать ответы
Ну что же, сегодня ровно 60 дней. Давно такого не было. Небольшой посчет итогов. С каждым днем становится все лучше, хотя иногда проваливаешься в энергетическую яму, выбираешься из нее всегда сильнее. Больше сил что-то делать, интерес к вещам заметнее. Будем, конечно же,продолжать. Во время медитации понял кое-что важное насчет чувственных удовольствий. Понял, что это все херня, просто обратная сторона боли и страданий, а медаль то одна. Как бы ты не хотел скушать приятностей, будешь кушать и говна лопату - в этом ресторане жизни, сэр, блюдо отдельно не подается. То есть, надо искать точку равновесия - ни туда, ни сюда. Конечно, это все в идеале, а идеальнього нет ничего и никого. Но уже по иначе смотришь на женщин, например. Раньше благоговел, на пьедестал всех выносил, как, в прочем, и большинство мужиков делает. А теперь видишь лишь потенциальное страдание, не стоящее усилий.
Срыв начинается с помысла. Примерно "стартовый" помысел звучит так: "а может, глянем одним глазком?". Если в этот момент его не отсечь, а начать с ним беседовать, спорить, смаковать, то он начнёт пускать корни. В воображении станут возникать сцены из ранее просмотренной порнухи, или отдельные порноактрисы, которые почему-то в этот момент становятся особенно притягательны, или возникнут идеи, что бы хотелось посмотреть. Помысел может приводить довод "да мы чисто глянем и закроем" или "просто посмотрим картинки r34 и всё, без криминала". Нужно ли говорить, что никакого "закроем" в итоге не случается и все заканчивается срывом и стыдом. В момент соблазна может наваливаться приятное чувство, почти любовное, ожидание, волнение, тяга к этому кайфу и сладостным сценам. Оно сильно осложняет сопротивление и делает доводы вроде "я же потом буду рвать на себе волосы, зачем я это сделал, за кайфом последует чувство разбитости и бессилия" очень слабыми. Если и в самом деле глянуть минуту порно или несколько картинок, а потом закрыть, то увиденные образы впечатываются в память и могут потом донимать весь день или даже несколько дней, и требовать к ним вернуться, чтобы "закрыть вопрос". Легче всего не срываться, если сразу на корню рубить помысел и не давать ему вообще никак закрепиться. Дело значительно облегчится, если свести к минимуму бесцельное времяпрепровождение, незанятость, лень, лёжку с ноутбуком.
Показать ответы
Давненько не писал в ленту. Была пора молчания и трудности с воздержанием, самоконтролем. Нофапа придерживался номинально, зима — пора упадка настроения и достаточно депрессивное время для меня. Пришла весна, но я подготовился. Спонтанно залетел на Великий пост, ем только растительную еду: супы с бобов, салаты, фрукты, орехи. Пост имеет множество граней и существует во множестве конфессий и философских школ. Мои причины зайти на пост были различные - физиологические, духовные и личностные. 1) Пост это очищение организма. Простая, грубая еда без усилителей вкуса, щелочные продукты способствуют вымываю из организмов паразитов, токсинов и других нечистот 2) Пост это очищение души. Ограничивая себя в удовольствиях ты смиряешь себя перед Богом. Доказывая, что ты не раб страстей. 3) Пост это развитие личности. Сила воли, твердость характера, умение сказать "нет" и неизменность своим ценностям. Я часто бахвалился, что могу ограничить себя в любой еде, но животная еда мне нужна для спорта. Но вот я ограничил себя и поначалу было чувство, что не хватает. Силы упали, прогресс пошел медленнее, вес снизился. Перестройка шла пару недель, нужно было вытерпеть, демоны искушали меня, что затея так себе, но я верил в лучшее, что всё не просто так. Вскоре дух укрепился, несмотря на кажущийся упадок сил. «Дух бодр, плоть же немощна». Со временем терпеть лишения стало легче, и чем дальше, тем еще проще. На второй недели заметил, что мат из моих уст меня коробит. Я не планировал ограничивать себя в этом, но произносить такие слова стало просто противно. И я перестал. После этого понял, что кофе держит меня в плену, и я отказался от него. Также я не планировал себя ограничивать от красоты женщин, прочей похоти и вожделения. Где-то на 3 недели я понял, что это тоже пленит меня. Ограничил себя до того, что сейчас на женщин не смотрю и не думаю о них. С ютубом соц. сетями, тг каналами, новостями та же история. Звучит просто, но держало меня всё это долго, сил освободиться не было раньше. Стараюсь читать утренние и вечерние правила, последние дни наполняет радость, чувство, что Бог руководит моей жизнью и ведет меня. Всё это время тренировался, но не так фанатично, как раньше. Теперь с заботой о себе, если устал, мало спал - тренируюсь легко, либо иду домой отдыхать, а занятие переношу. Чаще выходные начал проводить с людьми, а не с компьютером. На работе всё гуд, повысили до руководителя официально, до этого исполнял обязанности. We're going up Tim McMorris - We're Going Up (Lyric video)
Рад видеть, думал куда ты пропал
Взаимно У тебя еще есть возможность закончить войну в плюсе Если сорвался, нужно подниматься. Это твое время
Кажется что у 18 летних, на сроках целибата в 100 дней, должны получаться непостижимые вещи. Кому нибудь, есть что рассказать?
Показать ответы
Нейросети это же переворот истории человечества, новая веха. Изобретения подобного масштаба это разве что мирный атом и первый автомобиль с ДВС. Уже сейчас даже Кандинский может за пять минут наклепать картинок, за которые раньше пришлось бы заплатить cg-художнику и ещё и прождать готовый проект с неделю. На очереди - качественные 3д модели, рекламные тексты и рабочие коды. Потом расчет сложных физико-математических формул, составов лекарств, инженерных чертежей от смартфона до моста, сюжетов для кино, съёмок самого кино, создание игр И это я не радуюсь, наоборот, в каком-то трепете
Сообщение изменено
Есть такое понятие, как computational irreducibility. Я думаю, что сложные задачи типа построения инженерных чертежей, создание игр и кино можно автоматизировать только очень поверхностно - ключевая часть работы все равно должна производиться вручную
Ну, я помню времена (ещё года 3 назад), когда никто не верил, что нейросеть сможет нарисовать хотя бы примерно человеческое лицо, а не мазню. А сейчас МД пишет роскошные портреты (я там нарисовал буквально фотографии всех персонажей книги, которую пишу). Gpt вон экзамены сдаёт. Словом, через 5 лет нейросеть точно будет уметь больше, чем сейчас
Красивые женщины ищут лохов, чтобы поживиться. Они носят обтягивающие штаны, у них красивая фигура и длинные ноги. Их волосы идеально ровные, а черты лица утонченные и кожа свежая. Если наступит голод, то такие будут первыми есть других людей.
BASED
че за хуйню ты высрал, красивая женщина это в первую очередь ухоженная женщина, любящая и уважающая себя. а не меркантильная и алчная, подходящая под твое ебнутое представление о них. когда вы уже поймёте, блять, что они такие же люди
Ты, блядь, нихуя не врубаешься. Красивые женщины - модельной внешности, это шлюхи, которые манипулируют либидо мужиков (лохов), блядь, чтобы отжать у них ресурсы, а не твои инфатильные представления о них. Когда вы уже уже, блядь, поймёте, что все люди
Так еби страшных. Будешь не лохом.
О, о, мени повезло: я сорвался на работе тильки што
Я не выбирался из запоя. Отказываться от секса - патология. Жить сексом - патология. Жизнь - сложна. Все мои сроки целибата, не принесли мне секса на протяжении 5 лет.
Продержись дней 60. Сто процентов будет буст, чтобы двигаться в жизни дальше и выше, отвечаю.
Ну буст то будет, но как держаться? Самоконтроль изматывает, а без цели (в виде поиска отношений) и вовсе бессмысленно (т.к. сорвешься).