Держись,товарищ!

Таки подвел

Посмотри статистику сервера, еще больше удивишься.

Почти 3000 человек\раз в неделю? Ну нихуя себе!

Там непонятно за какой период сервер публикует статистику, мб за месяц? Тогда 3тыс фапов \4 недели= 750фапов в неделю. Впрочем я уже ниxyя не понимаю.

Я и 150 срывал. Начать мне не сложно, но все равно срываюсь через некоторое время.

Какое совпадение

Валялся утром в кровати, просыпался. Был стояк, начал фантазировать. По ходу дела пытался вспомнить, что у меня красивая дата начала нофапа, что я плаваю где-то около топ-10. Встав с постели, заглянул на сайты знакомств, увидел эти рожи, вышел. Потом вспомнил сочную вебемку - некий порнофильм или что-то похожее, действие происходит явно в какой-то славянской стране (по языку тогда догадался), село, молодые парни и девушки, кадры деревенской жизни и ебля. В общем, все аргументы были ни о чем, просто дико возбудился и сорвал. Такие дела.

Опачки.

По утрам или всегда?

всегда, но уже не так эффект

Успехов с табаком. Очень трудно избавиться от этой зависимости, но у тебя все получится. Я в тебя верю. Самое главное - это не пробуй его заменять (пластыри, электросигареты, методики из интернета аля "сварить в молоке и т.п.), а сразу откажусь от этой хуеты. Главное точно определится и поставить себе цель зачем тебе это надо. Можешь даже на листке все в подробностях расписать и реинкарнировать свою мотивацию, когда будет совсем тяжко. Главное продержаться недели три, там уже проще будет. Ты сильный.

Спасибо от души, бро! (не нашёл кнопки "ответить" над твоим сообщением, но буду надеяться, что пишу куда надо) Я раз десять, или даже 15, перечитывал "Лёгкий способ бросить курить", поэтому насчёт заменителей у меня иллюзий нет. Фактически, у меня уже давно нет НИКАКИХ иллюзий насчёт курения, но регулярные "броски" заканчивались падением мотивации (благодарю, что напомнил об этом), и/или снижением силы воли ниже уровня, минимально необходимого для сопротивления промыванию мозгов - как сейчас понимаю, из-за фапа, - и срывом. Инфа, представленная в нофап-треде на 2ch.hk, с которой я начал знакомиться буквально позавчера, дала мне понять, насколько я недооценивал разрушительное воздействие онанизма на свою жизнь. Читаю с удовольствием, запасаюсь огромной мотивацией, очень нравится. Тем временем, второй день нофапа проходит хорошо. По утрам вчера и сегодня делал закаливающее омовение по технике, представленной в этом видео Медитация для начинающих. Обучающее видео № 4. ЭФФЕКТ НЫРЯЛЬЩИКА. , сегодня и в последующие дни намерен делать его и перед сном. Вчера начал читать "Тренировку заключенных", очень понравилось, отжался раз 80 и присел раз 50 на волне мотивации. Сегодня прибрался в комнате впервые за долгое время. Вообще, я не намерен ждать какого-то магического мгновения, когда всё станет заебись, а до тех пор пребывать в унынии; я хочу наслаждаться жизнью прямо здесь и сейчас (спасибо Аллену Карру за то, что он настойчиво вбил мне это в голову). Результатами доволен, настроен на успех, параллельно потихонечку раскуриваю трансерфинг реальности, весьма доставляет. Раньше высокомерно считал, что, мол, только Кастанеда это труЪ, а Зеланд - хуй; сейчас понимаю, что хуй - это йа. Но не сильно печалюсь о потерянном времени, ведь лучше поздно, чем никогда!

Неплохая идея с резинкой