Раньше пил флуоксетин для успокоения, знал что у него есть побочки в виде снижения чувствительности. Сейчас попил пару дней и потенция упала в ноль. Ко мне тян ехала через полстраны чтобы неделю смотреть на мой вялый хер, ещё и яйца болят. Сорвать не сорвал, но всё очень плохо, надо выговориться где-нибудь. Спасибо.

Здарова, аноны. В пятницу 200 дней нофапа. И мне давно уже хочется узнать по поводу рационализации фапа. Многие тут тоже интересовались мол раз в неделю, но их затыкали, ибо у них силы воли нет. Но у меня за плечами уже был 300 дневный нофап и сейчас почти 200. Вроде уже сильно изменился и эти изменения устоялись во мне, так что хочу попробовать дрочить, но без порно и фантазий, тупо механические движения, чтобы были какие-то изменения в организме а-ля повышение тестостерона, ибо качаюсь. Поясните кто-нибудь за это, кто шарит. //продублировал свой ответ из нофап треда.

Five Finger Death Punch- This is my War

Объяснения не прокатят. Предположу: не хватает осознанности. Плохое самочувствие из-за погоды, просто очень плохо идущие дела, и непонимание, как отсюда вылезти. И если сейчас я могу сформулировать мысли и как-то не заботиться, то в остальное время ощущаю большие сложности с этим, или просто не осознаю. От усталости, недосыпа или неправильной пищи начинаются галлюцинации и навязчивые мысли. Движение попускает, но мне нужно в эквиваленте ходьбы километров 15 в день заниматься, чтобы убиваться и отпускало. У меня как зависимого человека все дела делятся на приятные (зависимости) и неприятные (остальные). В первых время течет и силы уходят незаметно, во вторых чувствую неприятное и быстро останавливаюсь. А на деле и то, и другое - помойка.

Приболел, весь день тусуюсь дома и опять подсел на bongacams. Вчера сорвал, сегодня вовремя остановился. Не дело, нужно ставить цель. Цель: 42 дня нофапа. Цена слова: 1000 рублей в фонд поддержки пидоров.

годная статья, оставлю ее тут на всякий случай http://pornozavisimost.ru/pamyatka-brosayushhemu/

Сегодня я пообедал в компании коллег и девушки. И каждый такой обед сопровождается огромным количеством мыслей, в пучину которых я погружаюсь и словно лучи на поверхности воды, что-то светлое остаётся где-то невыносимо высоко. Как же они просто общаются, поддерживают разговор, спрашивают друг у друга всякие вопросы, и даже вопросы о личной жизни не являются для них чем-то неприличным. И как же я глупо и беспомощно выгляжу на этом фоне. Словно рыба без воды. Наверное нужно составить рейтинг общения с девушками, где по шкале от 0 до 10 я на "Девушка прыгает ко мне в постель желая заняться со мной сексом, но даже тут я всё фэйлю". Оставайтесь оптимистами.

28,03,2017 День 4. Настроение лучше, общие ощущения лучше. Хотя увереннее не стал. Да и планировал чем-нибудь заняться, а вместо этого занимаюсь прокрастинацией вместо этого.

Первые сутки прошли более менее "гладко", с утра было сильное желание чекнуть прон и спустить, но увлекшись дотой и прочим "гамном"(играми на пк) изи скипнул это желание, гулял на улице был дикий подъем настроения и желания побегать (так что шел супер быстрой походкой, думаю это вызвано тем что начитался того как прибавляется энергии при нофапе, так что могу сказать что это уже работает хотя бы на психологическом уровне) сейчас уже за полночь так что ехала вторые сутки!!! Удачи мне и тем кто это читает!

Прошло уже около недели, как я узнал о таком феномене, как нофап-борьба. Уже больше 10 лет грешу по 3-5 раз за день, все силы уходят на это. Как и писали, часами могу сидеть и искать момент в порнухе, под который можно закончить начатое. Забиваю на общение с девушками, хотя можно было бы и подсуетиться. Сам думал об этой теме очень давно. Когда выходило так, что я хотя бы пару дней не предаюсь плотским утехам с рукой, то моя продуктивность повышалась, я становился менее асоциальным, желание развиваться побеждало лень. Но... Бывает накроет, просто обо всем забываешь. И вот уже который день целюсь салфетками в мусорку, иногда обновляя здесь статус о том, что сорвался. Где взять силы - хз.

Сегодня проснулся после сомнительного сна и думал, что фапал ночью во сне, поскольку проснулся ночью со стояком. Очень боялся, что сорвался, а оказывается я, просто, даун

На 13й день начало накрывать так, что нет сил. Сижу на работе и не знаю, чем себя занять, руки сами тянутся к кнопке фап-треда со сладкими попками и стройными ножками. До этого 11 дней прошли как по маслу, но коварные выходные и безделье делают свое дело. Даю обещание фап-элите не сломаться.

НОФАП - СИЛА!!!

Сорвался на 10 день, и я нихуя не сожалею. Это было ахуенно. Нет ничего страшного в дрочке раз недели так в 2.

день 16 вроде как, позиция в рейте 73, фап как занятие не представляет ценности, начинаю замечать что становлюсь более асексуальным, женщины же наоборот стали больше обращать на меня внимание, начал поправляться и много жрать

Яйца наливаются металлом.

как же хочется тянучку)))

Заметки для дрочунов: целебная сила нофапа. После слива 50-дневного нофапа за который сделал и преодолел дохуя по ощущениям могу сказать, что во время постоянного фапа ощущение мира более апатичные и безэмоциональные чем во время нофапа. Ровно также и с внутренней энергией. Немного об моих успехах за нофап: 1. Запустил благотворительный проект. 2. Учредитель агенства. 3. С партнером ведем бизнес-проект. 4. Прошел очень крутой и тяжелый тренинг. Если интересно - могу рассказать и посоветовать. 5. С коллегой с тренинга перешел на крупные заказы от крупных фирм. 6. Не занимаясь 3 месяца и с температурой под 38 выиграл соревнования. Нофап не единственный фактор который ведет меня к успеху. Но я считаю, что чем больше факторов - тем легче идти. Бросайте дрочку.

Первый срыв, следом моментально 2-ой, 3-ий, 4-ый, 8-ой... Как остановиться-то, сука?

26.03 Планирую продержаться год, без фапа, видео/аудио прона, а также мысленного фапа!!! Удалил весь прон и почистил кеш и отписался в твитере и заблочил фейковые вк.