Отбой в 22:30

Подъём в 7:00

Я не подрочил, но смотрел порно это считается?

Убедите меня не срываться, я щас подрочу

Встал рано. Мотивашки особой нет с утра, потому провалялся пару часов. Поел, выпил вина для сосудов, сходил в качалку. Настроенных неплохое. Сделал первый челендж за дуэль - подходил к людям под магазином, спрашивал где этот магазин и уходил в другую сторону. Сделал 6 раз, последним перед уходом ещё смотрел в глаза😄. Мне понравилось Уже почти написал 4 строки из репа про дрочку, через пару дней буду учиться этот реп на музыку накладывать.

БЛЯТЬ КАК ЖЕ ТЯЖЕЛО ДЕРЖАТЬ НОФАП ВЕСНОЙ, ЕЩЕ ТЯНОЧКИ ИЗ ШАРАГИ В ЮБОЧКАХ, ПЫТАЮСЬ НА НИХ НЕ СМОТРЕТЬ, НО ЭТО ПИЗДЕЦ ТЯЖЕЛО, КАК ЖЕ МНЕ ХУЕВО ЭТО ПИЗДЕЦ, ПОХОДУ СОРВУСЬ...............

день 3 дрочить не хочется вообще слишком заебываюсь о сексе почти не думаю о дрочке тоже хорошее настроение несмотря на пиздец вокруг)

Хуярю фенибут и мне пiхуй на всё. Ноотропики- ахуенно

Всё к этому шло. Хоть я так и написал, пока ничего не произошло. Не знаю зачем она написала. Это единственная причина, почему я не могу прекратить с ней общаться. Плюс мы ещё должны с ней сходить в кино. Она будто и правда издевается надо мной. Опять всё начинает катится к чёрту. Стараюсь не курить, спортом по прежнему занимаюсь, вот только опять пью. Чувствую себя семиклассницей, так бесит всё. На людях не срываюсь, это не приемлемо для меня. Буду ждать, вы тоже ждите кому интересно. Уже скоро... Кстати, мой друг хочет сорвать после долго срока. Он говорит, что напряжение сильно. Как думаете, стоит ему это делать?

Вчера проиграл дуэль, условием которой было сделать бочку. Barrel roll ясен пень не сделаю, но вот такое - https://yadi.sk/i/6FI9Va-dEIvhjw - вполне. Ах да, ещё как-то было условие зарегаться на двачах. Прошу, готово - https://yadi.sk/i/tEFBibQABNTsAw на фото я, фио мои настоящие, на почту уже ответили, сказали, что зарегистрировали мне в рот, попросили прочекать - чекнул, регистрация прошла успешно. Осталось только дочитать "Общую психологию" и написать эссе на 5000000 символом, на тему, как я провёл это лето согласно договорённости с Чпоком. Больше дуэли кидать принимать не буду, в пизду, меня это вообще не мотивирует. И ещё, попробую сменить стратегию. С наскоку у меня явно не получается, буду срывать раз в 4-5 дней чисто ручкой, без порно. Всяко лучше, чем столько же дней держаться, а потом под порно срывать раз 5, а то и больше. Сука, я слишком глубоко погряз в этом дерьме 👌

Отбой в 23:30

Так , все С данного момента я заявляю, что как бы мне не было тяжело, как бы мне не хотелось сорваться, как бы я не хотел телочку, с этой минуты я забуду что такое дрочка, забуду об этой зависимости, буду терпеть столько, сколько смогу, дрочка убивает нас с вами, во имя НОФАПА, если я сорвусь, то обязательно отмечусь, всем ДОБРА

Какое-то смирение ощущаю в последние полгода. Почти все вещи и идеи потеряли свою ценность, но от этого на душе лишь спокойствие. Раньше душила апатия и спасала от неё надежда, теперь нет ни того, ни другого. Есть некая вера в себя, в то что падать мне особо некуда и остаётся только путь наверх. Из-за этого и к нофапу слишком легкомысленно стал относиться, зато срывы не так сильно бьют по эмоциональному состоянию. Собственно, этим постом хочу попытаться собраться и взять себя в руки, прочертить очередную стартовую линию - может в этот раз получится забег. К тому же за эти полгода я пересмотрел и передрочил всю хуйню, которую раньше считал отвратительной мерзкой и всякой такой нехорошей. От трапов до фуррей. Теперь стрёмно, как бы это всё не обернулось последствиями в отношениях с девушками, которых у меня хоть и никогда не было, но блять вдвойне обидно будет при первой встрече с тяночкой внезапно выяснить что ты гей не правда ли? Заметил ещё, что пытаясь выделить в себе подсознание дофаминового наркомана отдельно от разумного вечного самого меня, получилось так, что теперь я просто на этого наркомана перекладываю всю ответственность за свои срывы, оправдывая свою слабость и бесхарактерность. Это немного выглядит как троллинг от организма, заключающийся в том, что любые хитрожопые техники самоконтроля он выворачивает наизнанку и всё в конце концов делается по его животной воле. Больше не вижу особого смысла пытаться как-то разделить свои начала на животное и разумное, которые всё время борются друг против друга или пытаются найти гармонию - это привело лишь к самообману. Надо перестать ковыряться в голове и просто начать чёт делать, казалось бы.

Уже был готов сорваться, но никто не захотел со мной делать интимную переписку, прошло возбуждение, сейчас начну делать что-то полезное) Апдейт: таки начал делать интимную переписку. Конечно дрочка это плохо, но я эджил часа полтора, что, думаю сделало меня лучше в постели. Теперь я репанусь в дневнике и подойду к рандомным людям, как и обещал

Бля чуть не сорвалсяне подрочил. Тут есть тян, я хочу трахаца?

Срыв на седьмом дне нофапа. Ну, и то неплохо - дрочить раз в неделю куда лучше чем раз в 2-3 дня. Выдержать семь дней легко. Будем раскачивать. Однако болит живот после слива. Страшно стало

Пацаны, а вот что, если тестостерон прет, тебе хочется сливать чуть ли не каждый день, если организм прям умоляет тебя скинуть лишнее, а полового партнера нету, но и дрочить ты тоже через силу не хочешь, читал что это вредно, я понимаю , что дрочка разрушает меня как личность, но все же, буду рад если ответите

Как выбрать свою ссылку для тревожной кнопки?

Подъём в 6:10

С вечера 10-го числа началось... Ну тут именно одним словом "началось". Не знаю, что сначала нахлынуло, скорее, наверное, всё вместе. Дело в том, что я через месяц оканчиваю магистратуру. Естественно, в дипломе конь не валялся. Бросить - думал, но не могу, ибо куда подамся - нихуя же не умею. Хотя и если окончу, навыков не прибавится. Делать вообще ничего не хочется. С тян очень вяло переписываемся, а виделись и вовсе чуть меньше, чем два месяца назад. С друзьями в тот день так и не собрались, хотя договаривались. Отец гонит в другой город после окончания универа. Всё надоело. Еще и грустной музычки послушал. Как итог, перед сном не стал себя сдерживать. Тем более, что слёзы, вроде как, выводят токсины, благодаря чему становится хорошо и психически и физически. Ревел в подушку. Неслышно, потому что я - тихая тряпка. Всё очень хуёво. Единственное хорошо - у меня даже в мыслях не появлялось что-либо вообще, связанное с дрочкой. И сейчас не появляется, хотя вспомнил только что из-за тематики сайта, собсна. Тем не менее, никаких позывов вообще нет. Да и если подрочу, лучше точно не станет. Вот только вот, с ночи 10-го (когда ревел, ну) на душе лучше точно не стало. Это дерьмо продолжается и сейчас. Пока писал, опять нахлынуло. Просто пиздец.