| Апрель | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | - | - | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
CblHOK (3 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Nolifer (0 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Единственное спасение — в борьбе (12 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Тверской_герой (2 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
𝔄𝔩𝔢𝔵𝔢𝔶 𝔏𝔞𝔡𝔬 (1928 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Итальянский Воздержанец (9 дн.) оставил запись в дневнике.
Smile_of_Despair (4 дн.) оставил запись в дневнике.
Воин Света 🏹 (10 дн.) оставил запись в дневнике.
Абуль-Аббас Абдуллах ибн Харун аль-Мамун (1827 дн.) оставил запись в дневнике.
03.12.2019 21:18
03.12.2019 21:18
Я здесь кста. 36К минут - полёт нормальный)
Накидайте дуэлей
03.12.2019 20:55
03.12.2019 20:55
-интересно . будет ты хотябы одна девочка ,которая когда нибудь обратит внимание на такое как он?
Я: встаю ,пишу на доске уравнение распада ураны на тепловые нейтроны ,обращаюсь к ней , "за то я умнее половины тех ,на кого они обращают внимание "
-после твоей внешности ,это вторая причина почему ты будешь один
03.12.2019 21:33
03.12.2019 21:33
Сообщение удалено
04.12.2019 10:32
04.12.2019 10:32
отпишись , телеграмм @pt238
03.12.2019 21:40
03.12.2019 21:40
Шли их нахуй.
Твоя самооценка не должна падать.
Сообщение изменено
04.12.2019 07:58
04.12.2019 07:58
Ясно, автору обидно, что он душная зануда и рефлексирует диалогами с самим собой.
03.12.2019 20:52
03.12.2019 20:52
сегодня слышал разговор одноклассников ,случайно и почти шепотом
тян : может притдешь ко мне ,будем делать эту работу по биологии ?
кун: ты так и хочешь ,чтобы я пришел к тебе?
тян: угу
когда я лицезрел завершение этого диалога ,меня как будто снова ударило трёхфазный напряжением 380 в
почему у меня нету такой страстной любви
для справки : кун 17 , 11 класс рост 178 вес 55
однажды залил свою физиономию на дайвинчик и начал безспорядочно лайкать всех тян,забыл про эту страницу на неделю ,удивительно ,врядли кто то из вас поверит ,но - 0 . 0.0 лайков,в это просто невозможно поверить
поставил же я,фоточку которую считал найпиздатишей ,там где я стою возле собора василия блаженного
сейчас в полном отчаиньи , не листва ,она была шлюхой и она ,просто лежала . будто мертвая .
я даже ,проверил пульс .
03.12.2019 21:38
03.12.2019 21:38
> сейчас в полном отчаиньи , не листва ,она была шлюхой и она ,просто лежала . будто мертвая .я даже ,проверил пульс .
Нравится читать твои посты, но это о чем...?Немного не понял
Сообщение изменено
03.12.2019 18:52
03.12.2019 18:52
Окей, кто знает, где можно знакомиться с тян ради, так сказать, one night stand?
Я начал держать нофап ради того, чтобы сбросить листву. При этом планировал начать именно с разовых потрахушек потому, что надо бы набраться опыта перед тем, как вкатываться в серьезные отношения, иначе потом, если удастся их завести, я наверняка обзаведусь комплексами. В итоге, на фоне нофапа я обрел кое-какую мотивацию и более-менее избавился от сложностей в общении с тян. Но я просто не знаю, где их можно снять на потрахатся, потому что сам живу в режиме дом-качалка-универ.
Пробовал ходить в ночной клуб, но когда ты один, это полная хуйня. Не говоря уже про то, что я в свои 25 выгляжу лет на 15, и со своим ростом 170 на фоне остального мужского контингента явно проигрываю. Сейчас вот осваиваю сервисы знакомств, но там что-то совсем тухловато. За три дня я набрал матчей пять, а завязанные диалоги стухли через 10-15 сообщений. Я читал, что это норма, но когда я увидел отзывы, что этим можно заниматься месяцами, то настроение как-то подиспортилось.
Поэтому думаю поискать другие места IRL, где можно снять тян и привести к себе на ночь. Но ключевое слово где...
Slade - Ooh La La In L.A. 1987 (HQ Audio)
Сообщение изменено
03.12.2019 19:26
03.12.2019 19:26
Тиндер
Немного пообщайтесь и сразу тащи гулять(ща холодно но при харизме норм можешь и погулять по приколу). Пару прогулок, на 3 выпиваете и ведешь к себе. Если бикует дропаешь и снова
Большинство там либо ищут ебли либо понтуются. Не забывай и не грусти из-за этой хуеты 😎
Сообщение изменено
03.12.2019 19:29
03.12.2019 19:29
Ток не тошни с ней так как в этом посту лол
04.12.2019 03:38
04.12.2019 03:38
А о чем лучше всего разговаривать, чтобы не выглядеть занудой или странным? Как я заметил, разговоры про учебу не особо заходят.
04.12.2019 10:54
04.12.2019 10:54
Убедись что у тебя норм настроение и пизди о вещах которые тебя интересуют.
Я например в последний раз базарил про вампиров и мир тьмы wod.su который. Заебок вышло, главное ненавязчиво
03.12.2019 17:50
03.12.2019 17:50
Прикол в том, что от этого не избавиться, как героинщик, который смог соскочить, до конца дней будет хотеть вмазаться, так и с дрочкой, зависимость есть зависимость. Все, что я с ней связываю туда же: леность, вялость, безделье, оно будет в любом случае, главное, считывать эти вещи и не позволять им доминировать, самоконтроль. Это как в докторе Стрендже: «Невозможно победить своих демонов, Мордо, можно лишь не делать себя их рабом.», охуенная мысль. И еще то, что человек, склонный к зависимостям в попытке победить их, начинает нагружать себя валом других занятий, и, в конечном итоге, рискует выгореть, такая хуйня у меня началась, ебашил, пока невралгия не въебала, и в момент вынужденного нахождения дома на кровати с сериалом поймал себя на мысли, что, в принципе, в данный момент это старый добрый я, только подрочить осталось раз 10. Вывод какой можно сделать: когда встаёшь на этот путь и остаёшься последовательным, через какое-то время видишь нихуевые изменения, энергичность, которые подстегивают тебя на ещё большие действия, и отсюда проистекает другая проблема - стресс от утомления, надо короче переодически переключаться и отдыхать
Сообщение изменено
Показать ответы
03.12.2019 15:33
03.12.2019 15:33
Сорвался 20 минут назад, ощущение такое себе. Чувствую себя вялым и немного рассеянным.
Сообщение изменено
03.12.2019 18:13
03.12.2019 18:13
Из-за чего срыв?
04.12.2019 07:22
04.12.2019 07:22
Ну, я начну издалека. Пытаюсь воздерживаться около полугода. Максимальное кол-во дней было 11. А сорвался из-за похоти на 3 дне.
03.12.2019 12:45
03.12.2019 12:45
Новое повторение моих постов, думаю кому-нибудь поможет)
Основные положения нофапа
Нофап – это процесс перестройки вашего мозга. Этот процесс требует определенных навыков, то есть полезных привычек, которые нужно постепенно встраивать в свою жизнь. Внедрять полезные привычки нужно поэтапно. Избавление сопровождается ломкой и скачками настроения, которые следует принять как должное, и сделать так, что они не привели к срыву. В случае срыва следует помнить об «эффекте какого хрена», и не уходить в запой. Чтобы нофап был эффективным, нужно:
1. Вести личные дневники, чтобы учиться на своих ошибках.
2. Иметь четкие, правильно сформулированные цели.
3. Получать новые впечатления и осваивать новые навыки.
4. Строить человечные, доверительные отношения с людьми.
5. Постоянно узнавать новое о своей зависимости, стать экспертом.
И даже после того, как порно исчезнет из вашей жизни, ни в коем случае нельзя смотреть его снова «для проверки», чтобы не спровоцировать рецидив.
03.12.2019 12:48
03.12.2019 12:48
Даже повторение твоих постов выглядит более чем внушительно.
Спасибо большое!Добавил твой дневник в избранные.Думаю, следуя твоим советам держать станет в разы проще.
03.12.2019 16:14
03.12.2019 16:14
5 столпов эффективного нофапа.
Что ты скажешь насчет фантазии? Если быть честным порно, я бросил смотреть и на него не тянет. Все мои срывы были связаны с фантазиями.
05.12.2019 12:19
05.12.2019 12:19
С фантазиями тяжелей, конечно. Стоит заняться для начала медитациями, а в дальнейшем практиками майндфуллнеса. Это поможет отслеживать и блокировать триггеры, которые вызывают фантазии. Вообще, нофап должен идти рука об руку с укреплением ментального здоровья и душевным развитием. Стоит начать изучать психологию. Я бы посоветовал начать с когнитивно-поведенческой психологии, а в дальнейшем ACT-терапию и психоаналитический анализ.
03.12.2019 12:28
03.12.2019 12:28
Прошлий срок 50 дней.
Понял что большинство проблем из-за отсутствия денег. У меня раньше все время был стрес из-за того что их было мало и все время приходилось економить и даже девушку в кино сводить было стресом так как тратил свои и так малые деньги. Говорю о периоде когда учился в универе и родители давали деньги. Но вот надавно у меня появился хороший доход и как же проще стало жить. Да приходиться работать но это даже хорошо ведь есть чем занятся. И просто 80% всех проблем отпали с тех пор как появились деньги. Я сейчас зацыклен на зароботке бабла и побольше, об остальном почти не думаю. Не знаю хорошо это или плохо но я счастив и это главное, да и нофап держать легче.
03.12.2019 14:47
03.12.2019 14:47
Такая же хуйня, если самоутверждаться, то только так
03.12.2019 11:57
03.12.2019 11:57
Полёт нормальный, но эффектов особо не ощущаю, в том числе психологических.
Где мои лазеры из глаз?
03.12.2019 12:11
03.12.2019 12:11
Ты уверен?) иди выйди на улицу и подними руки вверх и походи пару сек, увидишь эффект)
03.12.2019 12:34
03.12.2019 12:34
Каждый день до электрички хожу. Хочу вместо этого быть дома.
03.12.2019 17:15
03.12.2019 17:15
зачем руки поднимать?
03.12.2019 12:39
03.12.2019 12:39
> Полёт нормальный, но эффектов особо не ощущаю, в том числе психологических.
Ну что ж, срывай тогда))
03.12.2019 09:51
03.12.2019 09:51
кинул свою ебучку на двач пусть омежка оценят
админы испугались и забанили тред
03.12.2019 09:39
03.12.2019 09:39
148 дней, топ-35.
Увы, но с комбинацией болезни, стресса на работе, триггеров в соцсетях и нехилого чейзера после выходных я так и не справился. К тому же, как и в прошлый раз, где-то со 120-го дня держать нофап стало ну просто невыносимо тяжело, это было реальное испытание для мозга.
Мой дозор на этот раз закончен. Хорошо хоть войну успел пройти и не подвёл камрадов.
Дико жаль, но жизнь на этом не заканчивается. Завтра будет новый первый день. Потом второй. Потом неделя. А дальше уже полегче пойдёт.
03.12.2019 17:52
03.12.2019 17:52
Эх.. читаю многих, кто на таких сроках, да еще и не раз срывался и понимаю, что это меня тоже ожидает. Надо предпринимать меры заранее, чтобы на сроках 120+ этого не произошло. Только сегодня перечитывал твой дневник, сразу после срыва ydar_po_pahy именно попал на тебя. Поднимайся, не уходи в запой, и вперед. От одного раза после такого срока все плюсы не растеряешь. А чейзер эффект он такой, о нём надо помнить.
03.12.2019 23:58
03.12.2019 23:58
Спасибо, камрад! Надеюсь, что в запой не уйду, как было после срыва первого 100+ срока. Очень обидно, т.к. планировал, что к Новому году будет полгода без фапа, но не случилось. Но вообще считаю, что за год пребывания на сайте я сильно вырос в плане самоконтроля и сегодня был просто несчастный случай.
03.12.2019 09:32
03.12.2019 09:32
Подрочил с утра перед работой....опоздал на автобус...
Ладно, дубль два
03.12.2019 09:50
03.12.2019 09:50
Только написал в дневник, снова рука лезет.....
03.12.2019 14:32
03.12.2019 14:32
После длительного воздержания, обычно, два раза подряд хочется.
03.12.2019 08:35
03.12.2019 08:35
Всем привет
03.12.2019 08:42
03.12.2019 08:42
Привет) Добро пожаловать на сайт Добра, где тебе помогут избавиться от фапа)
03.12.2019 07:39
03.12.2019 07:39
што делат если не хачу дрочить но все равно дрочу???
03.12.2019 08:07
03.12.2019 08:07
Сообщение удалено
02.12.2019 23:37
02.12.2019 23:37
пизда, 200 дней слито братья...
03.12.2019 06:51
03.12.2019 06:51
земля тебе пухом...
02.12.2019 19:11
02.12.2019 19:11
Сегодня за 29 дней ноуфапа и ноусекса пришла похоть и просит вырваться наружу. Ну уж нет. Остался 1 день и можно регулировать бурную похоть исключительно сженщиной. Никакой другой стимуляции.
Ещё пришёл к выводу что тесные синтетические трусы как бы провоцируют на грех. Перешёл на свободный хлопок.
В целом чувствую себя спокойно на 8 из 10. Эмоциональный фон как и хотел не завышен и не занижен, норма! Баланс и гармония.
02.12.2019 18:51
02.12.2019 18:51
Почти 50 дней, ребят, пока полет нормальный. Надеюсь толкьо на лучшее.
02.12.2019 16:53
02.12.2019 16:53
Нормальный парень не будет смотреть порнуху, потому что это видео, где ебутся чужие люди, правильно?
Так почему у нас бывает желание это сделать? По-моему, это слишком не нормально, это действительно считается болезнью. Я даже сейчас, бывает, думаю: а может зайти, одним глазком, что там.
Это полная хуета, нужно отгонять эти мысли, чем я и занимаюсь. Нужно дойти до того момента, что подумав о порно, ты засмеёшься и подумаешь какая хуета.
Крепкого нофапа всем)
02.12.2019 15:18
02.12.2019 15:18
Оп, ночью были траблы со здоровьем: голова раскалывалась и сердце кололо. По итогу решил на работу не идти, и вот те раз: непреодолимая ломка и глянул порнушку (не видосы, а просто на картиночки 20 минут пялил, но всё равно срыв).
Ещё такая интересная штука: на само порно в большинстве своём мне наплевать, а триггерит только от одной проститутки, и все срывы на прон были только из-за неё.
Совсем уже кукухой двинулся, в порнушницу втюрился (равноценно быть куколдом). В итоге, какие выводы можно извлечь:
прекратить переутруждаться, прекратить искушать себя (там, на девочек заглядываться и прочие глупости). Обидно конечно, что 127 дней в пизду улетело, но дальше, наверно, будет лучше. Всех благ.
Сообщение изменено
02.12.2019 15:59
02.12.2019 15:59
Ночью тоже корежило, озноб и приступ невралгии, держись, братка
02.12.2019 16:25
02.12.2019 16:25
пасиба
02.12.2019 14:43
02.12.2019 14:43
Проебал две дуэли и войну из-за дрочи с сайтом, injustice ебаный насос, пацаны, кто управляет сайтом, можно ли пофиксить данное недоразумение, ачивку за войну хотя бы
Сообщение изменено
02.12.2019 15:10
02.12.2019 15:10
Пиши админам в телеграмме!
Вот ссылка на одного из админов - @a124kun. Возможно решит вопрос!
Сообщение изменено