С завтрашнего дня ухожу на 14-дневный детокс. По минимуму соц.сетей, без музыки, без ютубчика, без фильмов и всего в таком роде. Ну и нофап само собой. Может только если книжки буду читать. Цель: восстановить дофамин и хотябы задуматься над тем, что я вообще делаю и на что трачу своё время. Потому что в последние дни как-то и не весело, и времени очень много уходит на соц.сети. Сюда весь этот период заходить не буду, потому что у меня уже начинает развиваться зависимость от этого сайта. Не поминайте лихом!