Информация
Ник: Татуер Мец
Дней: 2199
Максимум дней: 2199
Срывов: 1
Не отмечался более 7 дней
Регистрация: 16.08.2020 19:59
Август
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Козодой (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (3 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Новица (71 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.

PapaDuvalie (57 дн.) оставил запись в дневнике.
Кастиил (6 дн.) оставил запись в дневнике.
Дэвид в телеграм группе форума (62 дн.) оставил запись в дневнике.
🦾🦾🦾 (13 дн.) оставил запись в дневнике.
void (3 дн.) оставил запись в дневнике.
Valeroq58397 (1 дн.) оставил запись в дневнике.
Последствия долгой и мучительной ебаназии (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Минут 20 назад я передернул на очередной видос на порнхабе и закрыв вкладку понял, что больше так не могу. Нашел на этот сайт на дваче, зарегался, осмотрелся, теперь буду писать сюда изредка. Почему решил пополнить ряды нофаперов? Я татуировщик и как любой уважающий себя татуер я должен уметь рисовать, а также делать эскизы. И каждый раз, когда я пытаюсь засесть за изучение рисунка или за графический планшет, меня накрывает волна желания посмотреть порно. И вот я пару часов сижу наяривая и мне не до рисования с эскизами. После сижу опустошенный и ненавидящий себя. Кстати про ненависть и опустошение - это мои пассивные состояния, радости в жизни никакой нет, не радуют никакие собственные достижения и, кстати, у меня есть девушка (!), но сейчас она уехала в родные края, на пару месяцев. Пока она была здесь, то особых проблем с мастурбацией не было. А вот в постели были, ловил Князя Вялконского даже после недельного воздержания и это страшно, мне ведь суть больше двадцати. Сейчас удалю все накопленные гигабайты порно с ноута и поставлю родительский контроль в браузере. Должно помочь, мне кажется. А на сегодня всё :)
Если чуствуешь себя опустошеным и нет радости, попробуй включить в свою жизнь физ. упражнения: турник, отжымания, прес, приседания. Это поможет выровнять эмоциональное состояние.
Благодарю за совет, тоже об этом думал. Благо дело мимо спортивной площадки каждый день мимо хожу. После того как на работе дела в гору пошли и клиентов прибавилось - могу себе позволить энергию лишнюю расходовать. Кстати мне отказ от кофеина очень сильно в плане эмоционального фона помог, всем советую. До этого совсем или в окно или в дурку хотелось
спасибо за совет, надо тоже отказаться от кофеина
Лови тогда еще один: замени кофеинсодержащие напитки на обычную воду. Захотелось припить что-нибудь - пей воду. Хочется газировки - пей воду. Если захотелось есть после того как недавно поел - пей воду. Коллеги на работе крутят пальцем у виска и смеются, когда даже торт на чей-нибудь др водой запиваю, ахахах)) И да, "пересохший" контроль больше теряет и сам знаешь к чему это может привести