Посмотрел анализ крови недельной давности, понижены лейкоциты и гемоглобин.

Сходил в баню. Нормально так, надо чаще ходить. Заебало то, что когда ссу периодически в урерту выделяется густая капля спермы и нужно стоять ждать, пока она не выйдет. У кого-то такое бывает?

Через 15 дней будет два месяца. Как отметить?

Появилась мысль. Если вы держите нофап с мыслью, что это вам поможет поебаться, мол, станете АЛЬФАЧАМИ с ТЕСТОСТЕРОНОМ, то у вас мотивация неправильная. Забудьте вообще про секс. В девушках вас должна привлекать не потенциальная возможность секса, а сначала всё остальное, личность как таковая, а секс - это такое приятное, но необязательное приложение.

Блядь, плохо себя чувствую, разбитый какой-то. Сомневаюсь, что связано с нофапом. Позавчера сдавал кровь на анализ по направлению терапевта, завтра доеду до больницы и сдам мочу и запишусь к неврологу.

Вчера заставил себя в кои-то веки вырубить ноут и даже фоном ничего не ставить и лечь в 23:00. Реально заснул где-то к часу, потом час снилась какая-то очень странная и беспокойная хуйня, проснулся часа через полтора, при этом почему-то чувствовал какое-то облегчение в мышцах спины и шеи, в последнее время зажаты. Потом снова заснул, спал достаточно беспокойно, но выспался и с утра перед работой успел постирать бельё накопившееся и нормально приготовить пожрать с собой.

В общем, почти 43 дня. Не срываться на фап легко. Вообще нет мыслей о фапе. Есть саморефлексия и паника от текущего состояния в жизни. Физически чувствую себя так себе, но сомневаюсь, что это от нофапа.

Чот я подзабил на дневник. Интересно вообще кому это читать?

Ну как вы?

Записался к врачу на воскресенье. Завтра пойду на днюху к знакомому иностранцу, буду готовить ему борщ.

Ебать, я 91-й Ребята, не срывайтесь.

Температура 36 ровно. Бля.

Вроде чувствую себя луше сегодня. Надеюсь, буду продуктивнее.

Хорошая новость: дали триннадцатую зарплату. Плохая новость: за комнату теперь платить на тысячу больше.

Хуёво себя чувствую. Завтра зарплата и наконец-то куплю себе нормально пожрать. Куплю целую курицу, запеку, сниму мясо с каркаса, а каркас поставлю вариться на ночь на констный бульон.

Бля, я походу реально болею. Глаза слезятся, слабость, апатичность.

Убирался весь день в комнате. Возвращаюсь к продуктивному чему-то постепенно.

Одиноко, блядь. Не с кем даже поговорить.

Заметил на подбородке увеличившийся лимфоузел. Может, я просто заболел и поэтому как говно себя чувствую?

Подумал, что с зарплаты пойду сделаю тест на уровень тестостерона