Ребята, положняк такой. Любой пластик в контакте с едой потенциально выделяет говно, которое понижает уровень тестостерона. Стараюсь исключить потребление пластика вообще, не покупаю ничего в пластиковых бутылках. И тут до меня дошло, что кувшины на фильтрах для воды пластиковые. И фильтр нужно использовать угольный. В общем, буду думать, куда приделать картриджи из-под него. Есть ли в продаже стеклянные кувшины, чтобы не ебаться с банками?

Ну чо Месяц!

30 день, а я лежу и втыкаю в ютуб, нихуя не хочется делать.

Вчера было очень сложно не сорваться. Буквально лезли в голову фантазии, от которых хуй вставал сразу же, причём по ощущениям от любого неосторожного движения и прокосновения мог кончить. Лежал не шевелясь и старался подавить. Было очень сложно.

Полёт нормальный, но эффектов особо не ощущаю, в том числе психологических. Где мои лазеры из глаз?

Перестал как-то ощущать эффекты, которые были в первые недели две. Они вернутся вообще?

Раз уж оказался в финансовой жопе, сделал подсчёты. Чтобы у меня всегда было чем платить за хату и прочее, плюс что-то откладывать, мне нужно жить на 650 рублей в день. Это исключая еду и проезд. Думаю, каждый раз, как буду получать зарплату, снимать наличкой деньги мелкими купюрами и раскладывать по двум конвертам. Оттуда буду в кошелёк брать дневной лимит на еду и на прочее. То, что не потратил, буду складывать в "свободные траты". В конце месяца все свободные деньги в заначку.

Так получилось, что дней 10 мне нужно жить на 200 рублей в день. Такие дела. Я в крайне подавленном состоянии.

Периодически приходит в голову мысль, а не сходить ли к проститутке. Но нет, нужно принять собственную непривлекательность в качестве сексуального партнёра.

Бля, а чо с сайтом было? Я не отмечался, потому что сайт лежал, а мне теперь засчитали проигрыш.

Пятнадцатый день. Читаю о том, что флетлайн подразумевает, что пропадают эрекции на некоторое время. У меня не пропали, значит это ещё не флетлайн? Пот из подмышек последнюю неделю пахнет как-то очень резко, не то, что неприятно, но ПО-МУЖИЦКИ, что ли, лол. У кого-то такое есть?

Ну чо, четырнадцать дней без пятнадцати минут. Цель пока дотянуть до 90.

Середина четырнадцатого дня. Что я могу сказать. Первая неделя всегда относительно лёгкая, чувствуешь улучшение настроения, уверенность, прочее положительное. А ПОТОМ ТЕБЯ НАКРЫВАЕТ. Вот сейчас я в хуёвом настроении, у меня мысли о том, что я хуже остальных и что у меня всегда всё будет плохо, низкая мотиваци и так далее. Но это нормально. Это пройдёт. Главное, перетерпеть и не срываться. Думаю, к концу недели начнёт отпускать. Я думаю, большинство срываются на этом этапе (не беру в расчёт тех, у кого нет даже двух дней).

Хоть немного выспался. Настроение всё ещё говно.

Еду с работы домой. Устал. Завтра ьуду нормальные записи делать. Свыкаюсь с мыслью, что возможно никогда больше не испытаю оргазм.

Я пиздец устал за эти два дня. Мало спал, много пришлось ездить делать всякую бюрократическую хуйню, сегодня вообще в шесть встал, чтобы поехать за МКАД, а потом на работу, сейчас вот только уходить с работы буду. Тем не менее, нофап держу.

Завтра вставать в шесть утра, поэтому пишу сейчас, а не перед сном. Чувствую себя эмоционально уже не так хуёво, думаю, это нормально при нофапе, когда гормоны и прочее перестраивается. Пока ещё не было большого желания пофапать, держу мысли под контролем.

Середина дня. Последние два мысли о том, что у меня недостаточно привлекательное лицо, недостаточно зарабатываю (лол, снимаешь комнату, а не квартиру? ебать нищеброд), прочее, прочее, и что мне нечем заинтересовать тян. Какое-то уныние накатило.

Спал как-то слишком крепко сегодня. Наверное, из-за того, что предыдущие дни недосыпал

Сейчас иду в душ и спать. Когда уже ко мне приедет первая полиция?