Сорвался, но есть и плюс: после этого я удалил вк со всей его порнографией. Теперь порно будет смотреть сложнее.

Простыл, остался дома, думал: посижу спокойно, подумаю о чём-нибудь хорошем. А мозг такой: "Давай просто одну красивую картинку посмотрим, ничего страшного". Одна картинка. Потом ещё одна. Потом "ну ладно, ещё минутку". И вот спустя два дня у меня на компе больше 50 видео 18+, а я сижу и думаю: как я вообще тут оказался? Мозг меня снова красиво обманул. Чувствую себя ужасно и пусто.

Всем привет. Мне 32 года. Порно в моей жизни с 10 лет - больше двадцати лет. Полтора года назад решил бросать. Психолог говорит: порно - это нормально. Но после каждого просмотра мне настолько плохо, что слово «нормально» не успокаивает, а злит. Усиливается депрессия, накрывает бессонница. А ещё это занятие забирает очень много времени. Сегодня снова начинаю бросать. Наверное, сотый раз за год. И мне не стыдно это говорить, потому что сто раз начать - это сто раз не сдаться окончательно. Пишу сюда, потому что вы моя последняя надежда. Прошу вашей поддержки. Если кто-то смог бросить эту гадость - поделитесь, пожалуйста, своим опытом. НЕТ ПОРНО = НЕТ ПРОБЛЕМ