Всем здравия. Новый день, новые возможности. 6 день воздержания, эмоции переполняют, жизнь будто возвращается, сон налаживается, работать хочется, а даже мб ебашить я сказал. Всем успехов, будем ломать дальше эту систему, как бы тяжело это не было. Посоветую Арсена Маркаряна на ютуб, гляньте нарезки, да, можете гнать на меня, что он там еблан, женоненавистник, но мотивацию и правильные вещи он говорит и в нужный момент его слова просто толчок. Всем продуктивного дня, ебашим дальше. ⚔️⚔️⚔️

Всем здравия. Отчет после 4 дней воздержание. Чувствую себя прекрасно, проснулся в 6:30 на работу, состояние прекрасное. Ломки нет, эти дни прошли идеально, так же читаю книгу о воздержании, пока все идет стабильно. Так же вернулся в зал, силовые подключаю, кардио подключаю. Всем успешного дня и превосходного настроения.

Приветствую, товарищи, в общем, практикую воздержание уже 2 года, но срываюсь постоянно, да. Куча материалов, книг, подкастов, все досконально изучил, сейчас зашел по новому. Можете рассказать, как меняется ваше состояние на определенных днях? Я заметил, что занимаясь этим пагубным делом, я стал расхлябанным, нюнькой, слабым, со всем соглашаюсь, то есть, определено просто растратил мужской потенциал и уже скатываюсь вниз. Последний раз брал по сроку месяц, далее срыв и марафон 2 недельный.

Всех приветствую, начинаю с вами свой путь!