Информация
Ник: Clearlife
Дней: 118
Максимум дней: 118
Срывов: 119
Позиция в рейтинге: 18
Регистрация: 05.03.2023 15:44
Награды
  Скептик
  Созидатель
  Тестостерон
  Выполнивший долг x3
  Павший x5
  Стойкий x5
  Дуэлянт x5
  Убийца младенцев x2
  Убийца II-й степени
  Убийца III-й степени
  Убийца IX-й степени
Октябрь
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Kekcoe (8 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Тэд ЛАССО (32 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Козодой (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.

Дэвид в телеграм группе форума (101 дн.) оставил запись в дневнике.
xkfpw (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Road to NoFap (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Ned113 (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
GIDRON (41 дн.) оставил запись в дневнике.
🦾🦾🦾 (52 дн.) оставил запись в дневнике.
Lastik (81 дн.) оставил запись в дневнике.
Плохи дела идут в последнее время, много срывов было, то из-за переутомления, то из-за питания, то просто в запой попал. Чувствую себя как выжатый лимон. Видимо что-то я не понимаю, но впрочем это не повод опускать руки. Непрост наш путь товарищи, но в этом по всей видимости и суть. Пожелайте удачи, за это буду крайне благодарен, все получится, точно получится.
Сообщение удалено
Тебе тоже удачи, друг!
>много срывов было, то из-за переутомления Срывы от переутомления это не слабость, а явный сбой в нервной системе. Когда организм загнан, самоконтроль тупо вырубается, и рулить начинает животный мозг, ему нужен быстрый кайф, и мозг тянется к получанию кайфов через разбрыскивание эякулята. Лечится режимом: нормальный сон, ложиться в 9–10 вечера, вставать в 5–6 утра, холодный душ как сброс напряжения, физическая работа , и главное не доводить себя до полного истощения будь то работа, сон, еда, психика.
Согласен, где-то слышал что онанизм это компенсаторный механизм у нас. Спасибо за советы, буду искать баланс.
+