Возвращаюсь на данный портал, чтобы перебороть эту злую привычку. У меня был позитивный опыт воздержания от порно, но это было давно, что уже забыл эти чувства. Лет 7-8 назад в течение больше года я соблюдал отказ от PMO. Затем меня посетило сомнение, что можно просто заняться мастурбации в исключительных случаях, и это стало переломным моментом. Я просто со временем вернулся к порнухе. После у меня были этапы воздержания, как правило, месяц-два, иногда три, но не более. Даже за такой небольшой период времени, я ощущал полезные функции. Стоит сказать, что воздержание действуют как коэффициент в функции, допустим, y=kx, где x- это твои амбиции,цели и прочее. Нетрудно сделать вывод, что воздержание это способ ускорить свой прогресс и достичь большего. Тем более когда ты выходишь на большой срок, то стираются негативные эффекты, и достигается НОРМАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ. Это очень важный момент в жизни, потому что в этом состояние, тебе может показаться, что ты стал властен над этой привычкой. И тут начнется игра, дьявол начнет заигрывать с тобою, приглашать сомнение в твой мозг, и если ты захочешь поиграть в эту игру, знай, ты проиграешь. Рано или поздно ты проиграешь, ты будешь разрушен как города после набегов и обстрелов, ты будешь высушен как болото, выжжен как лес в жаркое время, скошен как пшеница во время урожая, и останется лишь пепел, зернышки, песчинки твоей воли, силы. Тебе снова придется преодолевать бесовские преграды, чтобы снять оковы этой похоти

Товарищи посоветуйте способы по преодолеванию стрессовых ситуаций, видео, статьи, книги, свои наработки. Как вы преодолеваете цепочку стресс- желание слить?Она как гепард просто догоняет и убивает меня, я заебался. Да скажете, говорить нет, отвлекаться, но ей сука похер. Или вообще от сети отрубаться и бежать?

Люблю первый день трезвости

жесткий запой

Убила...

Возникает сложность с переживанием стрессовых ситуаций. Проблем с исключением инфо-якорей нет. Но как только возникает стрессовая ситуация, запускается цепочка каких-то мозговых процессов, которые сначала шепотом говорят мне посмотреть гадость ебучую, и с каждым часом этот голос становится сильнее, воля отключается и пошло уехало. Пока что не понимаю, как это пережить. Найду способ—сразу уйдут эти проскальзывания. Два месяца тоже хорошо, но мне нужна вечность. И да я пробовал как-то отвлекаться, но с увеличением срока возникает мнимое спокойствие и чувство власти над привычкой, которое на самом деле еще слабое. Думаю общение с девушками должно помочь, так как заметил, что повышается жизненный тонус при увеличении внимания. Хочется реально быть кем-то большим, чем жалким фапером

Это будет обычный шаг. Что недрочабрь, что война. Шаг за шагом, все дальше и дальше от неё.

Люблю трезвость. PMO забирает волю к жизни. Ты уходишь от мужского. Тебе меньше хочется как-то напрягаться и создавать свою жизнь. Тебя начинает устраивает, как тебе сказали или как это у кого-то принято, причем это не всегда и необязательно верно. Воздержание дает тебе силы на то, чтобы попытаться сделать свою жизнь своими руками

Ну все хватит. Чувствую, что это был последний мой запой. Продолжаю путь в бесконечность. Устал смотреть вокруг и понимать, что я упускаю интересные события, что я не готов выдержать жизненные испытания, что я начинаю терять силу, чтобы не плыть по течению в одном русле со обычными парнями, которые блять мечтают забраться в будку на 30 этаже и смотреть ворониных с телкой, которая ебет мозг, а её ебут на стороне. Все-таки Я хочу рыть свое русло и задавать свое течение в СВОЕЙ жизни. Сколько раз в моей жизни я напрягся и получил приятный бонус, а стоило чуть повертеть жопой и потерпеть. Сколько раз я шел навстречу страху и кайфанул, что никакая порнуха не стояла рядом. Блять насколько это низко, друзья, быть наблюдателем. И да я был им, я принимал эту уничижительную роль. Да я знаю, что меня снова будет тянуть вниз, снова будут преграды и более сложные, но Я все равно не остановлюсь. Я хочу идти дальше, Я хочу искоренить гадское желание найти видео с типичным сюжетом. Я ебал рот всех, кто прикладывает руку к развитию порноиндустрии. И первый человек, кто это делает это МЫ бывшие фаперы. Так, давайте уберем руки и возьмем ими свою жизнь, свои проблемы, своё счастье.

пошла нахуй

Накрывает на фоне неприятных событий. Мозг жаждет легкого наслаждения

Иду сейчас на хорошей ноте. Полное отчуждение от фантазий

До 40 дня меня ожидают тяжелые дни. Но я на чеку, такие сроки для меня стали обыденностью, я жажду большего.

Заметил за собой, что с приходом полнолуния риск сорваться возрастает, повышается либидо. И большинство моих срывов было в эту лунную фазу как бы странно это не звучало

Страшно, когда посещает мысль, что этот путь когда-то закончится, что вместо дней будет расти количество срывов, что нофап станет нормой жизни, а не спасательной шлюпкой, на которую безуспешно ты пытаешься запрыгнуть и уплыть из океана ебаной порнографии и дрочки. Стараюсь воспринимать каждую попытку, как последнюю и успешную. И сейчас тоже

Знаешь, друг, самые тяжелые удары зависимости ждут тебя впереди, так что крепись. Руби на корню, никаких послаблений не может быть. Дашь слабину— станешь слабаком. Здесь как в игре, с каждый уровнем босс все сильнее. И не знаю закончится ли эта игра, даже если не закончится, не сдаваясь, ты становишься сильнее, а это важно.

Мразота пытается схавать меня под видом разных фантазий и памяти о ложном кайфе. Хуй тебе

Однажды летом срок воздержания подходил к полуторам годам, как настигло меня сомнение, не повелся ли я на какой-то тренд. А что если там меня ждет застой и прочая выдумка наших врагов? Принялся читать какие-то статьи про это в интернетеблять вот хули я тогда не читал красную кнопку или другую здравую информацию. В итоге, наткнулся на какие-то пошлые истории и перевозбудился, и слил. Насколько помню, то не воспринял это как падение, так как не было порнухи и фантазии. Затем наложился большой стресс из-за жизненный событий и пошла ожидаемая череда срывов. Теперь 4 года Я пытаюсь превратить срок воздержания в бесконечность, после этого краха по сути БОЙТЕСЬ СОМНЕНИЯ. ОНО УБИВАЕТ

Заметил ещё такую вещь. Обычно моим срывам предшествовали игры( будь то компьютерные или мобильные). По началу никакой беды чуть поигрываешь, кажется, что даешь вольность себе и расслабляешься, а затем срабатывает цепочка в мозге, и он дает команду проснуться старому противному дерьму под названием просмотр порнухи. Как правило, через пару дней начинаются дни, когда риск сорваться возрастал до 100%, что иногда и случалось. Кто-то замечал подобное?

Помимо порнухи нужно и убирать фап. Даже просто фап без прона и фантазий. Все равно потом ебаная привычка-зависимость будет просыпаться и проситься составить компанию твоей руке. Поэтому отрезайте сразу все или минимизируйте, делайте, когда пиздец чувствуете, что вот-вот и посмотрите эту дрянь. Просто фап хотя бы не так сильно убивает твое тело и мозг, как это делает ебнуха.