Ожидаемо скатился в запой. Состояние мега убогое: мандраж, руки трясутся, нервная система напряжена. Голова забита чем угодно, то только не работой и делами насущными. Кондуктор, нажми на тормоза.

День 18 Запись 2 Гнетут меня мои мысли. Очень. Мне кажется, все гораздо хуже, и зависимость у меня не столько от порнухи, а кое-что более серьезное.

День 18 У меня состояние дофаминовой гонки после вчерашних амурных дел с моей тян. Узнал об этом синдроме (вроде бы так он называется) из книжки "На порноигле". Мой нофап и нопорно + разлука с ней в течение недели сделали свое дело, и вчерашний вечер был хорош. Сегодня же мое желание еще больше, но хочется чего-то большего, какую-нибудь другую левую телку. Это при том, что я никогда ни в каких отношениях не ходил налево и считаю это неприемлемым. Но однозначно такой фетиш у меня есть. И родина этого фетиша конечно же порнуха ебаная, т.к. в ней это самый распространенный сценарий, когда челу перепадает рандомная соседка, медсестра, мама друга и т.п. Сука. Буду держаться, враг не пройдет.

День 15 15 чистых дней без порно и фапа. Личный Рекорд.

День 13 Вроде бы и поуспокоился последние дни, никуда особо не тянет на непотребности... Но однако сегодня триггернулся. В обычном новостном канале открыл комменты. И там как обычно были комменты-заманухи ботопиздомразей. Не удержался, нажал из любопытства на один из них. Оказалось, что это акк какой то 40+ милфы, которая ведет свой блядский блог понятно о чем. Тварь ебаная. Очень надеюсь, что после того, как Павлика Дурова взяли за жопу, телегу начнут зачищать от прона и блядей.

День 12 Полет нормальный. Вчера был коитус с моей тян. Предыдущий был почти 4 недели назад. Последнее время постельные дела у нас не очень. В смысле не очень частые, кек. И мне приходилось пить всякие стимуляторы, чтобы поднять своего друга, т.к. естественное возбуждение было на нуле. И вот вчера после 11 дней жизни без прона и фапа у меня был стояк, вызванный обычной теплой живой тян. В голове желания и возбуждения особого не было на самом деле. Даже были мысли в какой-то момент, что друган мой забъет хер и скажет "давайте ребят без меня кароч, я не приду", лол. Но нет, физиология взяла вверх и друган был вполне бодр. В целом, вышло не плохо и продолжительно. Тянка осталась довольна. Буду продолжать.

День 7 7 дней не срок, но первая круглая дата, так сказать. Пока все нормально. Забавная все же хрень происходит в моем мозгу, то что отложено глубоко в подсознании. То о чем сознанием даже не думаешь ИРЛ. И то, что в подсознании, дает о себе знать во снах, как только начинаю держать нофап и нопорн. Сегодня опять снились шуры-муры и намеки на еблю с одной давней знакомой тян, с которой пытались мутить еще в студенчестве, но до секса тогда в юности так и не дошло. О чем я конечно сейчас жалею, тянка годная и хорошая во всех смыслах. Легкая в общении, легкая на дела интимные, но я тогда был листва и зассал довести дело до логическй точки с ней. Прикол в том, что она замужем и во сне этом муж ее тоже был, лол. С ее мужем я поверхносто знаком. Как-то на встречу выпускников она пришла с мужем. Она сама подсела ко мне, сама шла на контакт со мной. Мы просто пиздели с ней за жизнь, как ни в чем не бывало, без всяких намеков на сальность и пошлость. Просто такой обычный интерес, кто как и чем дышит сейчас спустя годы универа. Муж ее поднакидался, и явно как будто о чем то догадывался, что в прошлом мы были чуть больше чем просто друзья. Один раз он даже пытался типа в шутку быкануть на меня, что я тут сижу пизжу с его женушкой и все такое, а его типа как будто тут и нет. Я тоже в шутку парировал его накат с каменным лицом. Ну просто типа поугарали и все такое и проехали. Когда уже расходились, эта парочка ждала такси. Я и другой мой кореш пошли их проводить, потому что муж ее еще больше накидался и мы буквально с корешом выводили его под руки и запихивали в такси. Мужа ее посадили первым в такси, с тян этой по дефолту по дружески типа обнялись на прощание, но тут случился фан: она вместо того, чтобы по дружески потерется щечками при обнимашках буквально без тормозов взяла и поцеловала меня в губы. Я слегка прихерел с такого оборота, но вида не подал, типа все норм. Поулыбались и до свиданья. Классная она все таки баба.

День 1. И снова день Сурка. Попытка номер 3, получается. Очень жаль, что не могу сейчас заниматься физухой. В прошлые выходные травмировал свои бренные кости. Теперь минимум 2 недели без занятий. А физуха это хорошо!

День 4. Самочувствие так себе. Сложно сконцентрироваться на работе. Постоянно хочется отвлечься на скроллинг, ютуб, новости - лишь бы ничего не делать. Из положительных моментов - ночью и к утру дружок начинает твердеть, а всего то стоит не смотреть порнуху ебаную, лол. Как-то неосознанно встали всплывать воспоминания, как я вообще попал в болото порнозависимости. Надо будет задокументировать эти моменты в дневниках. Интересно вспомнить все эти детали и проанализировать. Сейчас начинаю осознавать, что на крючок я попался очень и очень давно. И чтобы добыть порнуху, когда интернетов еще не было, делал иногда пиздец странные вещи на фоне одержимости порнухой. Например, как в 11 лет спалился перед родаками, что смотрел порнуху на vhs, когда их не было дома. Ебать это был шоковый случай в жизни, хотелось буквально исчезнуть с белого света от стыда, после этого случая... Или в первом браке охуевал и обижался на жену, что сексуальная жизнь у нас так себе, и считал, что это она бревно. Сейчас через годы понимаю, что первая жена по своей натуре была та еще развратная сука в сексе, и с ней можно было в ирл реализовать многие мои и ее фетиши, но мудак был именно я, потому что порнуха исказила мое представление о реальном сексе. Яркая картинка при наблюдении за чужой еблей со стороны ни при каких условиях не могла быть реальной в настоящем сексе. Не будьте долбоебами, посоны.

День хуй знает какой. Штош, борьба оказалась не такой легкой, как это казалось на первом этапе. Итог: уже вторую неделю постоянно заглядываю в прон, виртю с незнакомками на СЗ. Короче полный пиздец. Забавно, что не дрочил при этом, но этого оказалось достаточно, чтобы снова пропали утренние эрекции здорового человека. Перед НГ ко мне приехала моя тянка, первый раз после разлуки с ней потрахались очень задорно. Интересно, что именно после классного траха меня потянуло на посмотреть прон и прочую поеботу. Походу, это и есть эффект дофаминовой гонки, о которой я совсем недавно узнал из умной книжки. Это фиаско короче сука блеать. Я долбоеб и зависмое уебище. Надо брать себя в руки и начинать заново. Прон - источник всех проблем. Прон - источник всех проблем. Прон - источник всех проблем. Прон - источник всех проблем. Прон - источник всех проблем.

День 18. Уууууу Сукааа, Срыв! Порно - зло! Одним глазком посмотрел утром прон, вспомнив про одну жгучую порношлюху. Попутно наткнулся в рекомендациях на новую жгучую порношлюху, которой раньше не встречал. И конечно же сильно запал на эту блядину. При первом просмотре за столько дней возбуждение конечно было пиздец, член стоял и пульсировал почти без стимуляции. Утром смог остановиться и не фапать. Но сука мысли о новой жгучей порношлюхе уже остались со мной и вертелись в больной голове. В итоге к обеду решил одним глазком снова глянуть с ней прон и сука конечно же сорвался и слил. Начинаю заново. Вывод: все из-за порно, и только из-за него. Гнать, гнать и гнать мысли об этом изобретении сатаны.