Всем удачи, всем пока. Понял, что многая инфа на этом сайте не правдива, а спускать раз в неделю всё же необходимо как раз таки для избежания проблем с простатой. Состояния подавленности и т.д после фапа нет, а конкретных перемен нофап дать не способен. Все зависит от вас, а не от нофапа.

Из за не большой травмы шеи не могу практически ничего делать, кроме как лежать и аутировать. Шишка пылает. Помогите.

Сорвался бывший друг,42 дня было. Жаль, он был бы не плохим врагом на предстоящей войне. Товарищи, желаю заранее всем удачи в предстоящей битве, пускай победит сильнейший.

День первый. ------------ Узнал о сайте от друга, решил попробовать и повоевать. Приветствую, господа.