1. Кто делал обрезание? Какие подводные? Плюсы, минусы - лично для СЕБЯ вы открыли? У меня прямых показаний нет, просто так хочу 2. Че по добавкам-витаминам кто пьет что? жибий рыр, цинк, дэ и т.п, есть ли прок, в аптеке норм?

Выбрось книги, обещающие богатство после прочтения. Их литературные заветы никогда не приносили и не принесут плодов. Богатство для них пришло не из собственных советов, а из тех, кто верил в силу их слов и покупал их книги. Т.

Какой часто встречающийся сценарий у мужчин, когда он встречает женщину? Сначала он спокоен и собран в отношениях, в большинстве случаев не создаёт иллюзий и занимается собственной жизнью, а женщина тем временем проявляет различную инициативу. Правда, через некоторое время, мужчина начинает «влюбляться» в женщину, а если быть точным, то завышать её значимость, идеализировать её во многих планах в связи с чем, начинает меньше уделять внимания своим интересам и своей жизни. А дальше как по сценарию: женщина теряет интерес, мужчина начинает проявлять больше инициативы и со временем начинает НЕ ЗАМЕЧАТЬ как он унижается перед ней. Так в чем же проблема? А проблема в завышенной значимости. Каждые фантазии о совместной жизни, семье и как у вас будет всё прекрасно в будущем, создают иллюзорный образ этой женщины (возможно, все так и будет, но это надо смотреть в реальной в жизни, а не в фантазиях). Этот фантастический образ, созданный мужчиной, и является главной проблемой, мужчина смотрит на женщину через призму фантазий и начинает идеализировать. Понимаешь иронию? Мужчина сам придумал образ и сам же влюбился в него, но при этом фантазия может очень отличаться от действительности. Если не хочешь сам себя загнать в эту ловушку, то смотри всегда на реальное поведение женщины. Даже если женщина начинает тебе рассказывать что-либо, то не развешивай уши, запомни и посмотри будет ли ее поведение соответствовать сказанным словам или нет. И самое важное: не ври сам себе. Если лошадь сдохла - слезь с неё.

воздерживайтесь. думайте.

Доброго здоровья! Вопрос. Есть тут те кто пил/пьет цинк/селен/рыбий жир и другие витаминки? Как эффект? Что бы посоветовали?

Не вешать нос, гардемарины!

Дорогие товарищи воздерживающиеся! Пару недель назад был дан старт создания электронного журнала о воздержании. За это время был собран небольшой редакторский состав из неравнодушных желающих. Сейчас, чтобы идти дальше, нам надо дать название журналу. Это дело мы решили передать в ваши руки - руки наших будущих читателей. Несколько дней назад было голосование из множества предложенных вами вариантов, но три варианта получили равное количество голосов, поэтому мы решили провести голосование вновь. Варианта три: На коне, Дофаминовый баланс, Пижма. Любой желающий может перейти по ссылке и выбрать предпочтительный ему вариант: один или несколько. Это займет несколько секунд - пару кликов и все готово. Мы будем благодарны каждому кто поучаствует! https://forms.gle/TzbYtQBmjt1dr2sP6

Некоторые уже наверно видели, что вчера был дан старт набора неравнодушных для создания электронного журнала для воздержания. Продублирую: мы ищем всех тех кто: может написать о своем пути к нофапу и о самом процессе воздержания, своих советах; тех, кто может делать или находить мемы; тех, кто может помочь с переводом статей с иностранного языка на русский(различных исследований о воздержании и связанным с этим); тех, кто хотя бы немного умнеет в вёрстку; а также любых других добровольцев кто готов вызваться на помощь. Если наберется 4-5 человека, организуемся в беседе и более подробнее все обсудим. От желающих прошу плюсик, если есть какие то мнения, коментите тут

как бы вы назвали журнал для воздерживающихся?

Дорогие гражане воздерживающиеся! Пришла идея создания журнала для нофаперов в электронном формате. Размером где то на 4-5 страниц, выпуск 1 раз в месяц. Журнал будет содержать различные переведенные статьи, исследования, графики, какие то различные открытия. На последней странице журнала, по классике, как во всех газетах, будет раздел с кроссвордом(на тему воздержания) и колонкой анекдотов. Если тут есть люди, желающие принять участие в этом, прошу плюсовать. Как наберется народ, организуемся в телеге и обсудим. Желательно если ты умеешь хотя бы мало-мальски в верстку и неплох в английском или другом языке на котором могут содержаться материалы.

Желаю в Новом году всем участникам форума победить зависимость!

Продукты, стимулирующие выработку тестостерона: Свежая зелень (петрушка, сельдерей, хрен, чеснок), орехи (миндаль/грецкие), проростки (особенно хороши пророщенные семечки). Полезны масла холодного отжима из орехов и семечек, особенно тыквенное, т.к. в нём много цинка, а цинк необходим простате. Продукты, подавляющие выработку тестостерона: Алкашка, сахар, соя, молочка, простые углеводы (после тренировки можно в виде бананов/фиников/изюма). Продукты, подавляющие избыточный эстроген: Зелёный чай, ромашка, можжевельник, шалфей, розмарин, лук и чеснок, тимьян, орегано, куркума, овощи семейства крестоцветных (брокколи, цветная и белокочанная капуста), цитрусовые (содержат антиэстрогенные флавоноиды), продукты пчеловодства. Необходимо согнать жир с пуза, это сразу понизит уровень эстрогена. Антиандрогенные средства растительного происхождения: Зверобой, мята, мелисса, хинин. Применяются: 1) Для облегчения состояния в начале нофапа, чтобы вкатиться в нофап-режим 2) На любом сроке нофапа или в периоды длительного воздержания по мере надобности. Также будут полезны, если ты долго возбуждался без разрядки, смотрел порно, т.е. вёл неправильный нофап, но срываться не хочешь Эффекты: 1) Профилактика простатита (перечисленные средства снижают чувствительность простаты к андрогенным гормонам, в результате вырабатывается меньше секреторных жидкостей, следовательно, риск застоев уменьшается) 2) Снятие «спермотоксикоза», то есть частых, резких и навязчивых позывов к сексуальному желанию 3) Профилактика «опухания» яиц 4) Избавление от прыщей Действие сильно ощутимое, не плацебо, в то же время серьёзно навредить себе не получится, даже если превысить рекомендованные дозировки. Способ употребления: 1) ЗВЕРОБОЙ - покупать в аптеке, заваривать две-три столовые ложки на литр воды. Есть противопоказания и особенности - эта трава сильно бодрит, как кофе, но в то же время обладает лёгким седативным действием (поэтому ограниченно применяется для лечения неврозов) 2) МЯТА - то же самое, но не бодрит. Брать тоже в аптеке. 3) МЕЛИССА - то же, что и мята, для разнообразия. 4) Газированные БЕЗалкогольные напитки с содержанием хинина (тоники) - Швеппс ИНДИАН ТОНИК (хинин только в нём, в других Швеппсах нет), ЭВЕРВЕСС. Перед покупкой смотрите состав, там должен быть указан хинин, если его нет - значит вы взяли не ту разновидность напитка. Продаются в любых магазинах, гипермаркетах. Газ рекомендую выпускать. Можно добавлять в напиток лимон или другие цитрусовые. Хинин разрушает свободный тестостерон (стимулируя этим его синтез) и временно угнетает активность клеток Лейдига в яичках. Обладает лёгким седативным действием. На мой взгляд, самое эффективное средство от прыщей, «спермотоксикоза», опухших яиц и застоев в малом тазу. Дозировка: Употреблять что-то одно из перечисленного объёмом до 2 л. в день. Можно пить курсом, одно средство каждые 2-4 дня. Неделю пьёте - стоп. Перерыв около двух недель, потом можно снова начинать пить. Можно экспериментировать с дозировками и комбинировать эти средства, но не злоупотреблять.

ты не терпишь поражение. ты просто находишь новые способы которые не работают.

На уроке в школе учительница младших классов решила провести воспитательную работу вместо изучения учебного материала, утвержденного министерством образования. Анна Петровна решила научить детей "манерам" и выдвинула речь, что мальчики, чтобы вырасти настоящими мужчинами, должны уступать девочкам... Уступать место в автобусе, открывать им двери, подавать руку, помогать им носить тяжелые вещи... Она бы могла продолжать свой монолог весь урок, если бы её не перебил бы один ученик. — Почему мальчики обязаны уступать девочкам? - спросил он. Учительница не раздумывая выдала ответ, что девочки слабее. Но почему они слабее? - тут же переспросил мальчик, и не став дожидаться ответа добавил: "потому, что мы выполняем всю работу за них и тем самым способствуем их деградации?". Улыбка на лице Анны Петровны подала в отставку, на её место приняли недовольную гримасу, но она уже не смогла так же быстро ответить на слова мальчика, а он все продолжал и продолжал... Как же так? Главное собраться толпой неполноценных людей, а в данной ситуации женщин, забить болт на развитие, как умственное так и физическое, и к моменту, когда ты не в состоянии выполнять никакой работы, кроме элементарных норм выживания, требовать особого отношения к своей персоне. Каждый взрослый человек в своей жизни сталкивается с готовкой еды, стиркой, уборкой, глажкой, воспитанием детей и т.д., но только женщины решили, что это не прямая обязанность всех и каждого, а целая работа, ремесло, которым они и только они могут и должны заниматься и за это требовать права не ходить на работу, а сидеть на обеспечении мужа. Разве можно похвалить человека, который взял твои продукты, в твоём доме и в твоей посуде приготовил еду? на газовой плите, которую ТЫ купил и оплатил газ из своего кармана. Так он не просто приготовил, а еще и съел не малую её часть. В лучшем случае, у вас произошел бартер, но по факту и ежу понятно, что этот великий повар должен вам еще доплатить за вашу щедрость и гостеприимность, но только женщины считают, что их за это надо еще поощрять. И это Я молчу о том, что на свиданиях платит парень, за проезд платит парень. И это вы считаете нормой? Разве это не есть проявления сексизма? - спросил мальчик. Анна Петровна уже стояла красная от гнева, весь класс аплодировал мальчику, даже некоторые девочки, остальные уже тихонько ненавидели его. Учительница хотела что-то возразить, но смогла только сказать: мне тебя жаль ты женоненавистник! А затем расплакалась и убежала из класса.

Как же я люблю хлеб из пижмы. Каждый день я хожу по полям с черным мешком для мусора и собираю в него всю пижму которую вижу. На два полных мешка целый день уходит. Зато, когда после тяжёлого дня я прихожу домой, иду в ванну, включаю горячую воду…ммм и сваливаю в нее свое сокровище. Потом добавляю муку, дрожи.. И начинаю месить тесто …. А вчера в ванной, когда я месил тесто я уснул, и мне преснился чудный сон, как будто я нырнул в море, и оно прератилось в поле из пижмы... рыбы, водоросли, медузы, все из цветков пижмы...

ПРОШУ ТЕБЯ, НЕ ЕШЬ ХЛЕБ ИЗ ПИЖМЫ, ПОЖАЛУЙСТА!!!!!!! Вода ————— 150 мл. Сыворотка ————— 200 мл. Мука ————— 500-600 гр. Соль ————— 1 чай.лож. Сахар ————— 1 чай.лож. Дрожжи сухие ————— 2 чай.лож. Цветки ПИЖМЫ ————— 1 ст.лож. Одну столовую ложку пижмы залить крутым кипятком (150 мл.). Дать настояться минут 15-20. Процедить и смешать с сывороткой. Добавить соль, сахар и дрожжи, муку. Замешать тесто. Хлеб можно испечь любой формы. Тесто разделить на две части. Сформировать два батона, выложить на противень и сделать надрезы острым ножом. Поставить в теплое место для поднятия. Выпекаем при температуре 200 градусов минут 30-35.

По просьбам трудящихся возрождаем наш дискорд канал. Попасть в него можно по ссылке-приглашению https://discord.gg/7S82Myfnvs Нас уже 50 человек, присоединяйся к нам!

Женщины... алчные, корыстные, злобные, согрешившие против самого человечества... Нельзя поддаваться греху, нужно бороться, сражаться с грехом! Нельзя предавать своих братьев, сколь не было бы сильно искушение ереси, будь твёрд в вере своей. Знай, огонь святости, что горит вдалеке ближе, и тем он ближе, чем сильнее высекаешь ты