Прошли почти сутки как я в последний раз мастурбировал. Пока изменений не наблюдаются уснул правда поздно. Познакомился с девушкой на сайте знакомств и она появляется только ночью, хотя вроде говорит что свободная без парня. Ждал ее пока зайдет в онлайн дождался ближе к 12 часам. По переписывались и лёг в 2 часа ночи. Проснулся с туманом в голове то ли не выспался то ли всю энергию выкачала это зловещая вредная привычка. Может пока организм не перестроился рано вставать на работу так как был в отпуске. Выехал как обычно в одно и тоже время доехал быстро и рано на работу не кого еще не было и решил написать этот пост. Для меня это интересный опыт вести дневник никогда такого не делал, может будет легче бороться с единомышленниками. И я верю в то что у нас все получится всем хорошего дня я пошел работать а точнее пойду пока чай попью.

Привет всем, хотел бы написать о своей проблеме. Все началось в 15 лет когда я первый раз занялся мастурбации. Я сидел за компьютером в комнате ночью и решил посмотреть фильм для взрослых мне так понравился фильм что возбуждению не было предела и я решил попробовать и пошел в ванну но при этом убедившись что мама спит в зале и первый раз я передернул ощущение было не понятное и немного противное и было очень приятно и с этого дня я начал мастурбировать каждый день по несколько раз в день. Бывали перерывы раз два дня но самый большой перерыв был год когда был в армии. И появились проблемы с девушками в близости быстро заканчивал либо не мог закончить и мне уже почти 30 лет руки опускаются не знаю как жить дальше нечего не добился работаю электрослесарем. Может станет легче здесь если начну общаться здесь и надеюсь что поможет и в скором времени все восстановится.