Я Manilow Привет всем, кто меня знает) Как-то было нечего делать вечером и решил сюда закинуть свою тему), кто что думает о психической саморегуляции с целью воздержания?)) https://vk.com/revolution_s20

Ребзя, не ожидал наплыва интересующихся, обычно простой игнор (меня) это тоже стандартная тема у меня с ноуфаперами) Если вам не сложно, пишите лучше ЛС или в группе, я могу случайно забить на посещение этого форума, просто забить без всяких задних мыслей)), я часто пропадаю). Донкихот, https://nofap.ru/index.php?v=ShowThread&thread=1506#45 >Посмотрел краем глаза материалы, заинтересовал список литературы. Скажи, речь идет об аутотренинге в основном? Как сказал Вован, я действительно, не очень хочу отвечать на вопросы, если человек не прочитал просто хотя бы ВВЕДЕНИЕ и ОПИСАНИЕ ГРУППЫ нормально, а не краем глаза, потому что там ответы на большинство вопросов, я для этого подробно введение и т.п. и описывал, потому что вопросы задают часто. Вовану этого не понять, он общительный и у него дофига времени на глупые перепалки. Да, но не совсем, сначала обычный аутотренинг (я называю его просто медитацией, потому что это и есть медитация), потом спортивная модификация, так как пользоваться обычным аутотренингом для устранения сильного сексуального возбуждения не комильфо, просто сорвёшься, а после спортивной подготовки норм. И потом приложение медитаций для снятия сексуального возбуждения, так как оно контролируется той же нервной системой, что и обычное физическое, то подход одинаковый. С опытом организм запоминает, как сознательно себя контролировать и медитации становятся не нужны, но это 1-2 года тренировок регулярных.

Ганджубас, https://nofap.ru/index.php?v=ShowThread&thread=1506#46 >Спасибо тебе, конечно, большое за написанные тобою бесконечные простыни текста. Но ты можешь в двух словах объяснить нам нерадивым и не просветленным какой профит от чтения твоих мануалов? >Веришь ли ты или нет, но далеко не у каждого из посетителей данного форума есть время и желание разбираться в этой тяжеловесной писанине. >Итак, что будет со мной если я пройду все твои курсы. >Обрисую контур существующих у меня проблем: >1) Женщины (вообще все что с ними связано. Те общение, знакомства, секс) >2) Увеличение энергии (по прошествии более чем 50 дней нофапа энергия прямо прет, мне интересно можно ли это еще увеличить) >3) Станут ли мне доступны различные перки в плане коммуникации (уверенный голос, липкий взгляд и тд)? >4) Улучшится ли мое физическое тело? >ЗЫ >Я никоим образом не связан с медициной и здравоохранением. Когда будешь отвечать на мои вопросы учитывай это и не грузи меня специальной терминологией. Я и не стану тебя грузить терминологией, я вообще тебя грузить не буду, посмотри название темы. Тема о контроле полового влечения и смежных фишках медитации, профилактика дистресса и никакого волшебства. Во всём остальном я не шарю. Если у посетителей форума нет желания разбираться в теме контроля конкретно своей физиологии, то есть бросить фап (окончательно имеется в виду, снизить его количество до умеренного не так проблематично), то флаг в руки, я не ломлюсь к каждому в дневники или темы с настойчивостью)))

Сублимейшн, https://nofap.ru/index.php?v=ShowThread&thread=1506#49 https://nofap.ru/index.php?v=ShowThread&thread=1506#50 >Даже не знаю. Вроде есть какая-то доля правды в том, что ты говоришь. Почитал твою группу немного и даже хз. >Сам занимался цигуном год 24/7 и когда слышу про микрокосмическую орбиту - начинает тошнить. >Мульти оргазмы выжигают рецепторы, любое удовольствие все равно происходит на уровне биохимии и бесследно не проходит. Рецепторы выжигаются однозначно. Подходит шизотерикам которые видят сокральный смысл в соитии и озабоченным азиатам которые возводят секс в культ и любят трахаться много, долго и вкусно. >Ты предлагаешь упражнения которые займут 1ч+ в день, это очень много, учитывая что это не секс а подготовка к нему. >Вот мне легко дается нофап, мне нужна твоя программа? >Скорее всего все равно прочитаю методу, мультиО мне не нужны, но продлить ПА хотелось бы Конкретно в плане ноуфапа, если тебе легко даётся ноуфап и ты всем доволен, то не нужна, разумеется. Про мультиоргазмы я на каждом шагу демистифицирую эзотерическую дичь и призываю к умеренности, расписываю недостатки классического оргазма, которые ощущают некоторые люди, которым предлагаю как вариант технику мультиоргазма... а такое название только потому что это попса)), сам бы я назвал по-другому. Одна из состовляющих мультио это продление ПА, поэтому можешь смело изучать. Не обязательно тратить на это больше часа в день, тут всё зависит от упорства т.с., но при занятиях по 5 минут в день учиться придётся дольше 1-2 лет))) Если всё это для человека не достаточно серьёзная проблема, чтобы изучать и заниматься столько, сколько требуется... на серьёзные дела обычно уходит больше 15 минут в день))), то это его проблемы. >И блять убирай это ебучее чсв, если не хочешь отпугивать людей. То что ты играешь в эту социальную игру с позицией жертвы увидит даже ребенок. >Все просто. У тебя есть продукт, в любой сфере, ты его презентуешь (кратко, ёмко, ёбко, локанично). Тут профиты твоего продукта, слабые стороны (иначе недоверие к тебе будет), отзывы свои/чужие и в чем проеб нашей системы. Все это сэкономит тебе время и пользователям, кого заинтересует, тот сядет читать твои методики, кого нет, уже будет знать, что спрашивать. Никто не ознакамливается с этим описанием в источнике, а копипастить сюда мне лень, потому что это не продукт, продукты стоят денег, а это бесплатное предложение) >Сам все усложнил и расстраиваешься мол "Горе от ума", гений среди колхоза. Все бы и рады тебя услышать, но если ты в теме разобрался, остальные нет, они не могут тебя сразу сходу принять. Это как я тебе за свою сферу начну рассказывать на своем языке Если бы ты скинул мне описание своей сферы на стороннем ресурсе, где всё уже объяснил и мне бы это было надо, я бы почитал и не задавал тупых вопросов и не строчил бы эмоциональные оскорбительные высеры)) Ты бы мне не отвечал аналогично про то, что я тупой и пишу высеры. В остальном я не ласковый, это проблема), но я не идеален)

Я тебя расстрою, но тут большинство бросают фап и без эзотерики и суперпродвинутых методик. Боюсь ты зря теряешь время работая в этой области.

Ну и да. Ты графоман ;)

>Пользователь запретил комментировать свой дневник! Поступок не мальчика, но мужа! Браво! Отвечаю на высер из дневника здесь. >лучше пишите ЛС ВК >написать ЛС ВК Не прошло и полгода, как на великого Гуру наконец-то снизошло озарение, и он признал, что для ведения открытого диалога на форуме ему недостает мозга тех самых высоких скиллов самоконтроля и выдержки, которым он обещает научить наивных ньюфагов. В личке намного проще ссать им в глаза, не правда ли? >Я могу надолго пропасть Да всем насрать

Ганжубас, https://nofap.ru/index.php?v=ShowThread&thread=1506#55 Большинство срывается, что тут, что в остальных местах. Если только не учитывать срыв раз в несколько месяцев, я, например, против умеренного фапа ничего против не имею, каждому своё, но для чистоты статистики заявлений обо "всех" это не канает))) Я пздц графоман тут даже без иронии или сарказма))) Вован, https://nofap.ru/index.php?v=ShowThread&thread=1506#56 )

А, спасибо за ответ! К сожалению, мне не надо подавлять возбуждение, задача прямо противоположная, вернуть бы.)

Донкихот, вернуть тоже можно, внушением сексуального возбуждения, это может сделать либо гипнотерапевт, либо ты сам при соответствующих навыках (тот же аутотренинг), если у тебя нет соматических проблем, которые вызвали у тебя сексуальную дисфункцию. Можешь взять консультацию у сексолога, может пропишет какие-нибудь препараты, обычно сексуальную дисфункцию лечат препаратами тестостерона, при отсутствии сексуального возбуждения на полном воздержании падает уровень тестостерона, который может быть трудно вернуть обратно.

Я крайне сомневаюсь, что моя проблема в тестостероне. Сдавал анализы полгода назад, его уровень был у верхней границы. Да и пару лет до этого баловался инъекциями суста, особой разницы не ощутил, честно говоря. Вот в целительную силу дней 300-500 нофапа больше верится. Уже был опыт в 150 - определенные улучшения были заметны.

Я всех поздравляю), админ меня забанил, интересно это первый случай в истории форума?) Донкихот, посмотри что такое эффект Куллиджа, да, в таком случае отвыкание от порнушки и переход на половой акт с реальным партнёром это хорошее средство. Если ты не увлекался порно, то я не знаю, с чем может быть связана твоя проблема, у сексологов спектр выяснения причин заболеваний по их профилю богаче)

Хм... я думал, отпишу как гость, но форум почему-то отписал от моего имени.

А, я понял, это кажись способ отключить счётчик, как я просил) https://nofap.ru/index.php?v=ShowThread&thread=1#265

https://nofap.ru/index.php?v=ShowThread&thread=1506#61 И мы тебя поздравляем, ты ведь изначально к этому шел. Теперь сможешь на других ресурсах пафосно добавлять, что на nofap.ru админы тебя тоже забанили, а нофаперы не поняли истинную ценность трактата и накормили хуями.

Двачую Путина

Вован, ты матёрый тролль)) Вот вроде норм способ сослаться на пост в данном разделе, а то я целиком ссылку юзал >>20 >>51

Техника действительно слишком изьебистая и непонятная, чуть ли не изотерика. Нофап - волевой акт, двачую Путина

Хм. По-моему всё не так сложно. Просто берёшь какой-то аспект (дыхание, чувство, ощущение, образ итд) и учишься наблюдать за ним. Другое дело, причём здесь нофап и рядовой паренёк, который просто заебался тянуться к хую и ищет способ избавиться от этого, и какая-то продвинутая система для тех, кто ищет каких-то механизмов управления собой, своим умом, сознанием. Чтобы победить нофап - есть куча простых методов. Найди дело, занятие, что-то, что тебя увлечёт. Какая-нибудь физическая активность. Я лично против качалки. Это дело делает тебя скованным, зажатым местами. Хотя, каждому своё. Но я за более гармоничные средства: бег, плавание, велосипед. Найди девушку. Начни воплощать мечта, обучаться итд итп. Зачем всё усложнять? Это похоже на какой-то неуместный способ, типа хитровыебонного способа вымыть посуду с помощью огурца и микроволновки, когда можно просто сделать это губкой и моющим средством. Хз. Возможно, я просто что невдупляю.

>69 Все так >68 >кудах-тах-тах Пистон, светомузыка и синкин синкин, пистон поёт, ууу ааа