Кстати настало время мелкого отчёта о достижениях. Я поставил цель подзаработать дополнительно баксов 300 на подработках помимо работы. Думаю конец месяца самое то для предварительных итогов. А итоги весьма хороши. Завершил аж 3 проекта из 4, заработал на каждом по 200 баксов, четвёртый принесёт мне один примерно 600-700. Ещё планы на новый сайт который в пассиве будет приносить доход. Но пока всё непроработано и загадывать не буду. Алсо небольшой доход в 7к рублей принесли продажи 3d моделек на западных сайтах. Уж тут я не думал что вообще это хотя-бы рублей 500 принесёт. В общем ~700 баксов. Спасибо нофап.

Привет. Только сейчас заметил фичу про которую никто не говорил. Мне сложно судить это от нф или от моего адового занимания ЗОЖ, но думаю тренировки тут непричём, всё таки раньше лет 7 назад я тоже тренировался, потом был перерыв, потом 3 года назад были тоже тренировки по хардкору, но такого небыло. Но сейчас при прогулке я заметил что спина у меня прямая как у солдата по стойке смирно. И плечи расправились. А я думал что мемасы про чада и фапера вымышлены или обобщены. В общем такое вот. Алсо я всю дорогу хочу согнать жир с живота и кубики на пресе, и при таком положении тела живота у меня вообще нет. Вот уж сюрприз так сюрприз.

Аноны, я сорвался, сорвался специально, сознательно, не как это бывает обчыно просто возбудившись и погрузившись в фантазии, а потому-что хотел. Профапал 5 раз и забил. Кул стори. Познакомился я с прекрасной девушкой, няшей стесняшей, психологом. Милая тян, с очаровательной улыбкой и глазками с самого первого дня знакомства показывала мне симпатию. В общем мой вариант, уже в голове строил планы на пол года и может даже на будущее с ней. Водил её на свидания, встречались пару недель. Даже ночевала у меня пару раз. И тут она предложила зайти к ней переночевать. Захожу я к ней, а там два личинуса, одному уже лет 8. И он негр. Я блядь даже не знаю что тут сказать. Развернулся и свалил. Тян пока не звонила, на связь не выходила. Не знаю даже что ещё написать. Наверное кто-нибудь скажет что я не смелый, кто-нибудь скажет что не стал куколдится. Или кто-то скажет что мужик должен был принять деток. А может появится кто с раззказами типа "полюбил тян, полюбишь и детей". Но у меня от этого ком в горле. Я это воспринимаю всё не как романтические отношения, а как то, что она просто искала ресурсную базу в виде меня для того чтобы обеспечивать себя и детей. Я ей нахрен вообщем ненужен. И на моём месте мог бы быть любой кун с работой. А это уже не то. Ну а так - это моя жизнь, я не хочу тратить её на воспитание чужих детей и сомнения. Начинаю нофап заново. Теперь не буду знакомиться с тянками месяцок. Надо обдумать что в моей жизни не так.

21 день. Это число дней когда формируется привычка. Делаешь что-то в течении 21 дня, потом ты резко начинаешь делать это на автомате, по привычке, не воспринимаешь сделанное как что-то нудное, плохое, тяжёлое. Я думал что это всё бред, но впервые обнаружил что например подтягиваясь каждый день, уже на 24-25 день я просто не могу без подтягивания, это как наркотик или сигареты. Думаю достичь 21 дня и нофап станет легче в разы.

Собстно после последних событий думал что сорвусь. И признаюсь честно пытался. Но несудьба. Тошнит теперь от одного представления эротических сцен. Хентай кажется скучным, прон так и вообще уходит в сторону "ну ебутся люди, что там смотреть, скукота". Совершенно внезапные для моей психики заявления. Самое удивительное что после последних событий восстановился я примерно к концу следующего дня, хрен знает помог нофап, или ебические силовые нагрузки, но я в них сделал перерыв на пару дней. В общем достал я примерно 4 дня назад вел, подготовил его к велосипединговым поездкам и начало у меня болеть правое колено. Я уж было предположил что колено болит из-за приседов, но нет, видать настроеннгое по гайдам "правильное" седло - оказалось не совсем правильным. Поэтому закупил я эластичного бинта и колено замотал. При этом доставая вел ударил со всей дури по колену левому (sic), причём так сильно что болеть начало и оно. В общем катаю теперь полностью перебинтованный аки инвалид (ну или как ниндзя из деревни скрытого листа). Кстати у меня стоит велостанок (загуглите bkool smart pro 2) на котором я зимними вечерами калат по просторам виртуальной реальности зиму и весну. Внезапно выяснилось что после него катать проще в разы. Ибо сделав один оборот там я ехал на метр, а тут я чуть даванул и уехал метров на 10.

Такие посты как прошлый я пишу в основном для себя. Чтобы когда в следующий раз я решил заниматься подобной херотой - это было бы мне напоминанием. На у если аноны прочитают - почему и нет. Умные учатся на ошибках дураков. А я всё никак не научусь. Пора бы мне уже прекратить всю эту херню, понять что я никому не нужен и просто прожить остаток жизни в одиночестве.

Эксперимент. Окончание. ВНИМАНИЕ. Пост полон грусти, разочарования и перманентной депрессии. Если у вас манямир или вы пытаетесь обойтись без американских горок своему настроению - просто прочтите что-нибудь другое, но не этот пост. В общем тот эксперимент где я пытался мутить с тянкой максимум вежливо и пристойно. Признаюсь честно что меня сильно задело её заявление о том что она романтичная и вообще самая романтичная девушка, но никак не может найти столь же романтичного парня. Задело это меня лишь потому, что на деле все такие девушки мягко говоря пиздят. Романтика - это сраный шаблон с непонятными целями. Романтичные куны на деле не нужны примерно никогда и никому. Но мне было интересно. Не то чтобы рандом тян для меня имела значение, просто было интересно пронаблюдать когда за деградацией. Ждать долго не пришлось. Думаю всем бессмысленно выдавать спойлеры и вы уже сами догадались что всей романтике, красивым ухаживаниям, милому общению - тян предпочла альфача. Который её бросил примерно сразу. Она звонила мне, признавалась, плакала в трубку, на нервах говорила всякое про себя. Потом она попыталась обвинить в этом меня, потом его, потом всех. И все у неё виноваты кроме неё. Я же просто заблокировал её везде. Я цинник который ненавидит человечество. Я заранее знал что всё пойдёт по этому сценарию. Я ни о чём ни секунды не жалею... кроме одного. Я жалею что был прав. Самое стрёмное в этой ситуации то, что я и сорваться уже не могу. Я ёбнулся анон. У меня натурально пошли беды с башкой. Я пытаюсь уже намеренно сорваться, пофапать как следует и забыть, но не могу. Закрываю глаза, а там она с этим альфачём ебётся в моих фантазиях. Меня мгновенно передёргивает и тошнота приливает к горлу. Такие дела анон. Не унывай.

12 мая я зарегистрировался тут, начал вести попытки нофапа. После нескольких срывов я достиг уровня 10-11 дней. Чем не особо горжусь ибо мог бы начать раньше, достичь больше. В общем это пост некоторых достижений. Сразу пишу что пост больше для меня, поскольку местные и так знают профиты нофапа, а всяких рандомных шизиков я переубеждать не собираюсь. Итак небольшой промежуточный итог. Спорт. На 12 мая я весил 90 кило. Сейчас вешу 80-81 кило в зависимости от времени дня. Мог отжаться 10 раз на 4 подхода. Сейчас могу отжаться 80 раз на 6 подходов. Подтягивания мог сделать по 3 раза на 3 подхода. Сейчас первый подход 16 раз, второй 10, третий 6. Скручивания на пресс. Начал 40 скручиваний. Делал 10 подходов в течении дня начиная с 40 и потом по 20 (цель делать 100 каждый день за 1 подход). Сейчас 60 скручиваний и 10 повторений в течении дня. Приседания начал с 30. Сейчас делаю 100 приседаний утром и 100 вечером. Гантеля (две по 8 кило). Начал с 20 и 3 подхода. Сейчас 30 и 10 подходов в течении дня. Внешка. Был прыщавым жиробасом. Первая неделя количество прыщей и всякого на лице увеличилось, на 10 день пропало вообще всё, лицо вообще как белый лист за исключение пары мелких родинок. Стал более внимательно относиться к одежде. Настроение. Было пофигистическим и примерно можно было бы охарактеризовать как перманентная депрессия. Стало довольно сильно штормить и местами стало хуже, местами лучше. Один раз я плакал как побитая шлюха (смотри пост про тян которая уехала). Целеустремлённость. Было. Я тут делаю какую-то работу. Задание сделал? Сделал. Всё отвалите от меня. Стало. Я тут делаю какую-то работу, интересуюсь каждым аспектом, предлагаю 10 способов улучшения. Рассматриваю варианты, предлагаю бэкапы, более безопасные способы устранения. Планирую. Смог взять пару подработок что принесло дополнительно 350 баксов за пару недель. Делаю ещё два проекта для себя. В планах ещё куча всего. В целом стал более непробиваем для фэйлов (зафэйлился и хрен с ним решаю дальше), более направлен на решение задач и достижение цели. Тянотянки. Было. Тяны не обращали внимания. Максимум расчитывал на внимание феи. Стало. Довольно сильно увеличилась популярность, Упростилось общение, пропали какие-то невидимые стены. Открыл для себя что могу непрерывно общаться с тян на разные темы более двух часов. Тян звонила мне по телефону, плакала, просила прощения. Куча тней вдруг стали проявлять ко мне внимание. Несколько тней спорили из-за меня. Занимался сексом несколько раз с 2 разными тнями (не феи). В целом тут какая-то магия, ибо как я могу пока сделать вывод - тяны чувствуют нофап и сами резко более в положительном ключе начинают общение. В целом эксперимент про который я писал в начале я уже завершил. Но пока думаю писать про это или нет. Ибо вообще не все аноны судя по всему читали посты и почему-то все думают что цель была выебать. Хотя цели я прекрасно расписал.

Решил попробовать познакомится на баду. По началу обрадовался что столько девушек взаимно залайкали меня. Дальше выяснилось что у 14 из 16 есть прицеп. 15 была моя бывшая которую мне порекомендовал баду.

Сап аноны, сегодня снился сплошной секс. Как вы справляетесь с тем чтобы во сне не сорваться? Я думаю это какой-то механизм чтобы запустить поллюции. Ирл я научился быстро прерывать мысль о сексе, но во сне я вообще не понимаю что я об этом всего лишь думаю.

Поспорил с другом на $1к, что всё лето я проведу на ноалко. Это будут самые лёгкие деньги в моей жизни. Гораздо сложнее было бы отказаться от кофе. Привыкания к нему у меня нет, но без него моя работоспособность вообще никакая.

Приснилось сёдня что я защищаю симпотичную рыженькую тян с которой я в отношениях от какой-то группы типа мафии, я хз. Переехали с ней в другой город, сидим пару недель в гостинице и тут я вижу как она обнимается с другим куном. Ну сон и сон наверное нормис должен был бы сразу забить, но меня прямо во сне ни с того не с сего переполнила ярость, каждую клеточку моего тела, накинулся на куна, как только тот упал на землю от серии ударов я вдруг проснулся. Вообще не понимаю как у куколдов всё работает. Наверное если изначально воспринимать тян как мусор, то и на измены наплевать. Если тут есть куколды - отпишитесь, лол. В общем пишу этот пост, прокручиваю в голове ситуация и получаю какой-то бесконечный движок ЯРОСТИ. Надо будет попробовать когда спортом заниматься буду. Показатели на четверть возрастут от такой ярости.

А, кстати 8 дней назад я написал про то что намерен похудеть. С тех пор скинул примерно 3 кило. Всё таки диеты и упарывание спорта промышленными масштабами в этом деле помогают, что бы там не говорили кочки с двачей.

Почему у меня так дохрена коментариев в дневнике. Читаю местных человек 30, у каждого под постом 1-2 комента. Я что какая-то знаменитость?

Короче история с тянучкой за которой я очень вежливо ухаживал продолжается. Честно говоря я всё хочу дропнуть и заняться чем-нибудь другим поскольку я на самом деле начал уже и сам эмоционально вовлекаться (а пиздострадать в мои планы не входит). Ну в общем взял и написал в вацапе ей что мол "Ты мне нравишься, и скажи сразу есть ли у меня шансы чтобы я время не тратил". На что получил ответ что мол шансов у тебя нет и вообще ты мне как друг. Да и криповатый ты мол какой-то. И вообще странный чел который ухаживать не умеет. Сегодня она напросилась на свидание и предупредила что сделала эпиляцию. Кажется я встретил биполярочку.

Здравствуй дорогогй дневник. Сегодня я осознал что я даун аутист. У меня огромнейшие проблемы в общении с девушками. Проблемы с поведением, оцепенением выражением мыслей. я в своём возрасте толком ничего не добился на фронте отношений. Но самое хреновое это то, что всяческие попытки таковые завести терпят пиздец какой эпичный фэйл. Я узнал телефон психолога и завтра напишу ему. Быть может это мне поможет.

Пара срывов за неделю. Признаваться в этом стыдно. Ещё стыднее писать об этом. Но надо писать сюда, анализировать чтобы потом не наступить на эти грабли снова. В какой-то момент фантазия разыгралась и приобрела всепоглощающий характер.После дна игнорирования и попыток справиться - я сдался. Связываю это с тем что как раз в это время я начал употреблять сахар. Признаюсь по началу это было довольно круто, дал энергию, бодрость, силу, но через пару часов подьёма было часов 10 падения на дно, стресса и какой-то немощности. А разум заиграл такими фантазиями, что никакого порно мне уже не нужно было. Чтож, Нофап, Ноалко, Носахарон, Спорт, Похудение. Целей много, но мелкими шажками я думаю справиться.

Начался период эротических снов. Наконец-то. А то я уж думал что самую интересную часть пропущу. Не сорвался. Но было интересно.

В детстве, с самого детского садика батя пытался прививать мне ЗОЖ. Так как мой Батя был совком (не в обиду сказано, просто тогда не было инетов, журналы были редкостью, а о физре было известно только что надо ебошить) - из упражнений были только упражнения с собственным весом, турник, груша и пара гантелек. В итоге я приседал, подтягивался и ОТЖИМАЛСЯ как боженька (А что ещё делать, компа нет, инета нет, мобильника нет, приуныл такой - поотжимался, поподтягивался побил грушу и вроде норм). Потом батя забил и я с попеременным успехом занимался этим для фана. А сёдня я узнал что отжимания фактически являются проблемой. Из-за них грудные перекачиваются, оттягивают плечи к груди и без развития спинных мышц даже кочки имеют круглую спину. А я всю жизнь думал что я просто задрот горбатый. Кому интересно - видос какого-то кочки. Почему Отжимания Убивают Тебя (Не Отжимайся Пока Не Посмотришь Это)

Я купил диван. Не то чтобы мне негде было спать, я спал на сьёмной квартире на доске поверх двух ящиков, поверх были диванные подушки. С пал я на этой штуке года 4 к слову. И только сейчас на нофапе до меня дошло что это какое-то днище. Пройдёт ещё неделька я из Рашки свалить захочу, лол.