Давай

Небольшая физ нагрузка помогает избежать срыва. По опыту говорю. 5-10 приседаний и отжиманий, и ломка проходит

Я тоже с Питера!

фууф. дружище, сгонял в теплый душик, зашел в проветренную комнату. такккой кайф, спасибо! :)

🙌🙌🙌

хахах, что делает нофап с людьми. все чтобы семя осталось внутри

Да, это круто

стою хлопаю глазами и ладошками и понимаю какой ты крутой!

Я сам себя затриггерил. Зашел в тиндер, понял что хочется, вышел и удалил А пошлые мысли у меня не проскакивают

сразу видно питерский

ты про nofap.com наверно? ru вроде бы нету

Бог может быть у каждого свой... не обязательно верить в одного что и все

мне 18, такой же рост. мы все разные по генетике раньше загонялся насчет роста, сейчас забил и принял все как есть. и тебе советую. так что норм можно подтягиваться, но эффект, думаю, будет небольшой

Наверно слишком сложно чтобы изучить эту тему?

+

а если у меня работа связана с интернетом, мессенджерами и прочее? думаю выделять время только для работы, не для дуискроллинга как обычно. хотя я меньше стал скроллить инет после того, как поставил чёрно-белый экран на телефон у меня срывы из за скуки

С таким подходом будешь все делать на эмоциях и не контролировать себя. Не очень хорошо может закончиться (зависит от ситуации) Думать, взвешивать, принимать решения тоже надо

Спасибо. Я уже заметил эту токсичность. Сам в таком же окружении был, чувствую и понимаю это.

Нет

Мне не нужно становиться олимпийским чемпионом