Спасибо бро 😎

А лучше ровно в десять

Харош Рагнар.

Понятно. Ещё не отпустил девок в своей голове. Просто тете нужно пересчитать хотеть самого кекса, а уделят ему ровно столько, сколько он реально занимает (1% жизни)

Это да, сейчас стараюсь есть меньше или есть нормально, но + овощи (клетчатка, витамины и все дела)

Лучше наоборот меньше уделяй времени этому месту, а пиши раз в неделю (или хотябы не каждый день). Почитай жбо 5.0 . Можно тебе поможет. Я прочитал, то у меня фантазии на эту тему уже прекратились. Поллюций за этот период не было.

А сон был? Или просто так вышло?

Возвращайся в реальность каждый раз, когда думаешь про секс/прон. У меня хоть и 9 дней, но меня уже не возбуждают искусственные фантазии о прошлом, какие я там проны смотрел или с какой тянкой целовался. ЖБО 5.0 меняет.

Попробую)

Понял, принял, учту)

Перестань думаю о сексе и пошлостях вообще.

Тароф 😎

Когда полюбишь себя, то другие полюбят и тебя 😉. Я себе стал тоже нравиться. Начал делать упражнения на пресс - живот стал уходить.

Буду, брат 👊

У меня был раньше Ютуб канал. Привычка осталась.)

После жбо 5.0 меня как будто перемкнуло. Антоша отпало Желание заниматься этим и даже думать об этом.

С сегодняшнего дня, клянусь тебе. Что я оставляю этот грех в прошлом. И иду прорубать свою дорогу в будущее без него.

Первые время сны были, как говорят, в один ворота. Но теперь они стали более интересными

Что в твоём понимании сбросить оковы? Про то, чтобы не фапать?

Главное не сорвись на радостях