Блин, чувак, та же история, с учебой большой напряг, я сейчас тоже на воздержании нахожусь. Проще воздерживаться, когда не остаешься постоянно 1 дома, по опыту знаю. Что касается того, как не сорваться( до этого у меня был год воздержания), то думаю, не смотреть ни в коем случае фотки, а когда начинается ломка, напоминать, что это занятие будет тянуть только вниз. Сейчас тебе хочется этим заниматься, но спустя 1 - 2 месяца воздержания на все эти сексуальные картиночки ты будешь смотреть совершенно спокойно