23 лет, девушки никогда не было. Ты описал меня из прошлого..... Зато есть деньги от стройке и свой бизнес по земльхозайство, благодаря отцу и моего пота. И итальянскому государству спасибо за финансирование. Чтобы вступить в игру больших шишок, нужно было компенсировать своим временем от нехватки денег. Это для проекта..... Вот тоже самые мысли о девушке были, сложна, буду потихоньку все делать..... А про парней с девушками, ознакомся с эффектом Кулиджа.

Чувствуешь свободу как у меня? Чувствуешь благодарность что жизнь пошла по лучше? Если нет, то не переживай. На это тоже можно уделить время и практики чтобы развить

Моя жизнь тоже так развернулась. Счётчики, дневники, дуэли..... Они лишь увеличили потребность как у тебя..... Стресс был от воздержание пока не выучился.

;))))

Не дрочить и учиться про это движение в одно и тоже время пока еще с жизнью пытаюешься уладить - для меня это было слишком. Я дрочил 5 лет от души и учил эту тему;) сейчас 4 дня пошли, тяги никакой нет. Да я начал это дело более серьзено с октября...

Главный закон зависимостей: любая искусственная доформация лишь создаёт вакуум, который затягивает человека в петлю повторения. 🔞 Порно создает вакуум в отношениях: Изолирует вас от реальной близости. Приучает мозг ждать мгновенной стимуляции без каких-либо обязательств и последствий. Делает реальные отношения слишком медленными и сложными. Оставляет всё более глубокую пустоту после каждого просмотра. Посторгазмическая дисфория (опустошенность) порождает потребность в еще большем количестве порно. 🎮 Гейминг создает вакуум достижений: Дает ложные (виртуальные) награды, которые никак не переносятся в реальную жизнь. Приучает мозг ждать мгновенного удовлетворения. Делает реальные успехи слишком медленными и бессмысленными. Оставляет чувство пустоты после каждой игровой сессии. Заставляет избегать реальных жизненных вызовов. ☕ Кофеин создает вакуум стресса: Искусственно маскирует усталость, повышая базовый уровень тревожности. Создает зависимость, при которой нормальный уровень энергии ощущается как усталость. Каждая доза кофеина усиливает потребность в следующей. Оставляет вас еще более уставшим и тревожным, чем до его употребления. 🍷 Алкоголь создает эмоциональный вакуум: Временно притупляет тревогу, но вызывает еще более глубокую тревожность во время синдрома отмены. Утренняя тревога (похмелье) порождает потребность в следующей порции. Притупляет здравый смысл, приводя к поступкам, которые позже вызывают чувство стыда. Создает эмоциональное онемение, при котором ничто больше не приносит удовлетворения. 🍕 Еда создает вакуум комфорта: Временно заполняет эмоциональную пустоту физическим насыщением. Чувство стыда после переедания создает еще более глубокую эмоциональную пустоту. Каждый эпизод компульсивного приема пищи порождает потребность в следующем. Приводит к набору веса, что лишь увеличивает психологический дискомфорт. 🛌 Избегание сна (Побег от сна): Обещает вернуть вам время на «жизнь», но на деле выжигает рецепторы удовольствия, оставляя вас опустошенным, злым, беспомощным и больным. Снижает иммунитет на 70% и повышает риск тяжелых заболеваний. * Заставляет платить огромную цену ради короткой иллюзии «нормы», в то время как здоровые люди чувствуют себя нормально постоянно. > 🎯 Только НАСТОЯЩИЕ достижения, НАСТОЯЩАЯ близость и НАСТОЯЩИЙ отдых сделают тебя здоровым.

Все труды Аллена Карра раскрывают универсальный психологический механизм, который управляет ВСЕМИ человеческими страданиями, зависимостями и ограничениями. Это НЕ просто сборник отдельных книг о вредных привычках — это ЕДИНАЯ интегрированная система, объясняющая, почему люди остаются в ловушке зависимых циклов и как обрести подлинную, долгосрочную свободу. Главное озарение: все зависимости работают через абсолютно одинаковый обман психики. Как только вы поймете механизм одной зависимости, вы получите ключ к освобождению от ВСЕХ зависимостей одновременно. ### Универсальный механизм ловушки Каждая зависимость, компульсия, страх или ограничение развиваются по одной и той же психологической схеме: 1. Ложное убеждение → «Это вещество или поведение облегчает мои страдания / помогает мне справиться». 2. Создание физической и психологической пустоты → Вещество или поведение само создает ту тревогу и вакуум, которые якобы должно устранить. 3. Затягивание петли → Каждое использование лишь усиливает зависимость, требуя все большей дозы или частоты повторений. 4. Укоренение иллюзии → Мозг ошибочно принимает избавление от симптомов отмены (абстиненции) за неоспоримую пользу от самой зависимости. 5. Пленение узника → Человек начинает искренне верить, что зависимость НЕОБХОДИМА ему для того, чтобы нормально функционировать. ### Главное осознание Зависимость САМА СОЗДАЕТ ту самую проблему, которую обещает решить. Испытываемое вами облегчение не является настоящим — это лишь временное прекращение мук отмены, вызванных предыдущим приемом. Как только вы увидите эту истину глубоко и полностью, вы просто перестанете ХОТЕТЬ возвращаться к зависимости. Вот почему метод Карра действительно работает: он уничтожает само желание — не через силу воли, а через ясное понимание.

Зёрно расцветает ;) 3трий день чувствую некикакой тяги.

У меня ушло на это 6 лет

Скок лет, какой стаж? Ты домашку по этому поводу сделал прежде чем начинать воздерживаться?

Неее. Когда хочешь

Зачётно!!!!!!!!!!

Ставлю тебе большой палец вверх

Трек зачётный

Прошареный ты какой то. ;) добро пожаловать. Все по полкам расставил. Я со всём согласен.

Методика такая же

Бл сочувствую

Я тоже бросил курить

Как красиво тырасписал свою историю! Ты прав про взаим кайфа. Потом нужно оплачивать назад с процентами ;)

Напиши мне