Не понятно как то

Согласен

Спс. Не знал.

Прочитано.

целибат не меняет биологию млекопитающих. 6 часов сна = отключенная лобная кора и высокий кортизол. Ты не 'оптимизируешь' сон, ты просто едешь на адреналине, пока не выгоришь и не сорвешься. Спи 8 часов, не ломай машину

Как вводить машину при этом спя по 6 часов в день и не врезаться. Никак! Против физиологию не победишь. Да и в наше время. Тут дохуя шансов отвлечься и чтобы противостоять нужно иметь крепкий сон на плечах. Отдохнувшая голова работает лучше чем то что ты ищешь.

Вот видите? Эта дрянь дошла и до этого форума. Оптимизация сна. Как спать меньше и быть больше продуктивнее. Кошмар вообщем. Кошмар. Мне жалко просто.

;) какая интересная история.

Пиздец проорал на второй раз XD. Бл это как черный юмор.

Приятно было узнать! ;) не мучай себя про срыв, включика любимую Музыку :D. Всё потихоньку. Всему требуется время. Как холодный метод приготовления зелёного чая. А ты знал что в вкус у него более богат, мягкий и сладкий? Потому что кипятка из него не выходит горечь. Вот и себя сейчас «кипятить» и обжигать критикой не нужно. Дай себе время как для чая просто настояться. Желаю тебе чтобы у тебя всё наладится. :)

#чистоелето 😁

XD да пошел ты. Я сам чуствительный, и когда в мой адрес такое говорят, это не смешно.

💪Надо бы все обьединить

6 лет прошло. А я такой упрямый. В части я не виноват. Сама культура ранее провигала имдж что чем меньше спишь и умеешь работать то это флекс. Тому был главным мой отец.

😎💪💪🗿

Я благодарю за твой ответ. Я принял твои слова в счет. Спасибо. Как говорят у нас в Италии: Informato vuol dire mezzo salvato (Информирован, это значит наполовину спасен) :)

Не муть себя :)

Это будет сложно :(

Ух ты :D ты такие умные мысли разогнал по форуме. Я рад за твое мировозрение :} мне 23 лет, работаю на стройке. Тебе?

Прочитано и одобрено с пальцем вверх