Спасибо, братка! Взаимно, твой совет учту - он очень ценен для меня)

Пусть лучше будет секрет) Могу только сказать, что это не светское образование, и зарабатывать этими знаниями лучше не нужно. Хотя некоторые так и делают в мире

Спасибо! У тебя обязательно получится)

Спасибо, нофаппуапыч!)

То, что сперма продолжает вырабатываться - ещё не значит, что есть какая то борьба. Даже если она есть, то эта борьба горааааздо менее затратная, чем восстановление организма после дрочки. Ты просто попробуй, и все поймёшь.. Здесь совсем незачем теоретизировать, это бессмысленная трата времени. Всё свободно - хочешь дрочи, хочешь - воздерживайся, хочешь дрочи умеренно. Я пробовал все эти варианты, и могу сказать, что самый лучший и наименее энергозатратный во всех смыслах - это воздержание. Особенно носекс + нофап Животная программа всегда на месте - это правда, но она не активна, если её не провоцировать. Она в спящем режиме до нужного момента. Свобода заключается в том, чтобы не обманываться иллюзиями, и действовать тогда, когда это действительно нужно, например: при зачатии детей

Ну и я не верю в существование умеренных дрочеров, которые (тем более)) хозяева своей жизни. Они не выбирают, зависимость указывает им как жить. В этом нет свободы

То, что ты написал про затрату воли актуально только для тех, кто хотелку свою не умерил, а значит воздерживается неправильно. Если ты отвык (не прилагаешь усилий) чтобы не думать о ебле, то и бороться не с чем. Соответственно минусов в этом нет. То есть сдерживаться надо только если есть тяга. Ломка это уже срыв - я считаю, ломок я не допускаю. Разряжать нечего, ибо напряжения нет. Минусов нет, только плюсы. И в этот раз я отказывался не через силу. Если ты спустя время нофапа вынужден именно воздерживаться, сдерживаться - значит ты делаешь что то неправильно, такого не должно быть. Просто живёшь, кайфуешь Если есть вопросы, или что то хочешь возразить - пиши

Мужик среди стаи овец. Тебе дадут ачивку - пастух. Потом молодняк будет спрашивать "ооо мистер зверь внутри кабан, откуда у вас такая очивка?? А ты такой - ну это долгая история ребята..." И начнешь свою повесть о том, как ты поднялся с самых низов - с нуля дней достиг всего сам, и все такие "вааааау" Я надеюсь это было вдохновляюще и я тебя замотивировал. А теперь вперёд! Рвать топ!!!

>не достойные война Стопудейски

)))

Не говори, бля

Да нормас все Пока только прохожу сквозь стены (с помощью дверей)

Спасибо, да, я уже вижу тебя)) немножко осталось Между тем поздравляю тебя, месяц это оч хороший результат, сильный. Ты говорил у тебя и больше было - значит для тебя это расплюнуть)

Спасибо Нофаперон Нофаперствующий!

Спасибо, бро

>нажимаю кнопку "на коне" насмехаюсь над теми кто сорвался , потому что это жалкие неудачники, раньше им и был. Смотри не вернись к "жалким неудачникам" Удачи

Вот правильный совет, за который меня тут однажды начали хейтить в комментах, типа "ну тут ты не праааав" или "пиздец понаехало монахов-импотентов-девственников уже баб отрицают пздц". Но, как ты понял, эти люди дрочат, ибо сути не улавливают и читать внимательно не умеют (из за дрочки ыы) Суть: запрети себе на первое время (они обычно пропускали эти слова) думать о тёлках ваще! У тебя ассоциативные связи выстроены" женский пол - ебля порно - дрочка. Их трудно разрушить, но надо просто не подписывать их, чтобы они изменились. Забудь о девушках, о воспоминаниях, о предвкушениях. Закрывай все, что напоминает тебе о женщинах. Ну без крайностей - бабульки на картинках пусть будут. Никаких соц сетей, инстаграмов разумеется, и ютубчика, где этого навалом. Потом наберёшь срок - можно возвращаться в обычную жизнь. Так легко наберёшь срок достаточный, чтобы появилась свобода выбора и включался мозг)

Ну так это уже срыв, считай. А под ломкой, я думаю, имеется ввиду, когда просто хочется глянуть порнуху, допустим. Типа когда ещё соображаешь но уже сильно хочется. - вот до такого я не доводил. А то, про что ты пишешь, это уже фап, начавшийся на уровне ума. Там уже вариантов нет. То есть твои слова были бы актуальны, если бы он спросил "как вы боретесь с дрочкой?", а я бы ответил "ну я просто не дрочу", а ты по сути прокомментил "как ты можешь не дрочить? Я когда начинаю дрочить, то уже не могу остановиться" - вот так по смыслу получается. Нужно тебе поменять понимание того что чем является и станет проще распознавать врага)

Их нужно недопускать. Ломка это уже почти срыв - на мой взгляд. За весь срок у меня не было ломки, и, надеюсь, не будет. Как бороться - освежающий прохладный душ кратковременно, резко вскочить и физически истощиться (например отжимания в количестве "пока не рухнешь"), а лучше и то и другое вместе. Физическое истощение в ледяной воде ахаха шучу, не надо так. Немного холодной воды, чтобы протрезветь только.

Нет, в мой phobias journal В раздел gays