| Ноябрь | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | - | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Последствия долгой и мучительной ебаназии (30 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
GIDRON (79 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Смерть (2 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
MonkMode (52 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Road to NoFap (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
i live i die i live again (15 дн.) оставил запись в дневнике.
Поставлен крест (2 дн.) оставил запись в дневнике.
Дэвид в телеграм группе форума (138 дн.) оставил запись в дневнике.
29.11.2024 23:15nofap
Парень, прочитай книгу «тип один», молю тебя. Ты все поймёшь и вопросы «как правильно сделать то и это» отпадут.
29.11.2024 23:05nofap
Начни с общения с теми кто тебе не нравится, привыкай, потом плавно повышай качество девушек, с которыми общаешься. Раньше можно было тиндер какой-нибудь юзать, сейчас хз. Но опять же, не трать свое время на переписки, сразу выводи на встречу
29.11.2024 15:58nofap
та никто ж не говорит что меня можно победить, тут речь о том чтобы не проиграть
29.11.2024 10:51nofap
Все люди разные, для кого-то это сработает и он об этом знает. Если хоть 1 человеку получится так помочь, это уже будет профит
Сообщение изменено
28.11.2024 13:35nofap
Во всем твоем поведении и в каждом решении есть психика, химия и физика. Гормоны буквально решают за тебя
28.11.2024 13:34nofap
В следующей такой ситуации лично я попробую взять паузу на 2 секунды, прочувствовать момент, попробую прочувствовать ту боль, которую я буду испытывать после, если не сделаю то что нужно здесь и сейчас. Может быть это мне поможет
28.11.2024 13:32nofap
Дополню: нужно идти туда, где страшно. В идеале это конфликтные ситуации, но и просто делать то что страшно прокачивает то же направление. Например, подойти к девушке, которая нравится и познакомиться. Это ведь тоже очень страшно, не так ли, пацаны? Если бороться со страхом всегда когда его испытываешь, то в конфликтных ситуациях будешь чувствовать себя увереннее
28.11.2024 13:23nofap
Тестостерон может помочь в таких ситуациях, но это далеко не решающий фактор. Мужики с 0 тестостерона могут отбиваться от толпы
Сообщение изменено
28.11.2024 13:20nofap
Та же хуйня, как раз вчера об этом думал и сильно загнался. Нашел на ютубе видео про трусость. В целом проблема в том, что слишком много кортизола вырабатывается в конфликтных ситуациях и люди с проблемной психикой не вывозят этого, цепенеют. Вроде как можно полечить терапевтически, поработать с психологом.
Как можно самостоятельно попытаться побороть это: каждый раз когда страшно сделать паузу на пару секунд, прочувствовать все свои ощущения и попытаться сделать то что страшно. Начать можно с малого - просто чаще контактировать с незнакомыми людьми, для меня даже это пока волнительно. Ну и дальше по нарастающей. В целом - нужно искать конфликты и участвовать в них.
На счет единоборств - это может дать мысль что ты сможешь отбиться если что. Плюс возможно реально сможешь, но это точно не вылечит проблему которую мы обсуждаем. Да и ведь для нас важнее не отбиться, а не молчать как ссыкло, иметь возможность сделать первый удар, верно?
Сообщение изменено
27.11.2024 15:51nofap
Ты настолько потерянный бездарь что не веришь что кто-то может завязать
27.11.2024 11:23nofap
Это такой же факт, как то что земля плоская)) очевидно же, что плоская.
А если серьёзно, то если есть возбуждение без эякуляции, то тут и происходит тот самый застой. Полное воздержание можно практиковать лишь тем, кто полностью на 100% контролирует возбуждение, таких 0.5% из здесь присутствующих