Информация
Ник: ебин х-ДДД
Дней: 2044
Максимум дней: 2044
Срывов: 7
Не отмечался более 7 дней
Регистрация: 08.01.2019 09:10
Награды
NNN2019
Воин Порядка
Зеленоармеец
Крёстный отец
Разум
Хороший, плохой, злой
Экстраверт
Выполнивший долг
x6
Павший
x2
Дуэлянт
x206
Убийца младенцев
x32
Убийца I-й степени
x20
Убийца II-й степени
x16
Убийца III-й степени
x27
Убийца IV-й степени
x29
Убийца V-й степени
x19
Убийца VI-й степени
x33
Убийца VII-й степени
x9
Убийца VIII-й степени
x10
Убийца IX-й степени
x6
Убийца титанов
x5
| Июнь | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | - | - | - | - | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
шуруп (29 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Uoker (4 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Сарен (0 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Пёс Манул (3 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде Тред для теста кодов.
Reincarnation (66 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
nofap.pp.ua (6 дн.) оставил запись в дневнике.
Боснийский Мастурбист (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
PapaDuvalie (1 дн.) оставил запись в дневнике.
hydroFalcon (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Temperance (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
04.11.2020 21:12
04.11.2020 21:12
Планка - 3 мин
Отжиммания - 25х4
Отбой в 22:00
04.11.2020 21:11
04.11.2020 21:11
Подъём в 8:00
03.11.2020 20:42
03.11.2020 20:42
Планка - 3 мин
Приседания - 30х5
Отжимания - 25х4
Отбой в 22:00
03.11.2020 20:41
03.11.2020 20:41
Подъём в 6:30
02.11.2020 21:26
02.11.2020 21:26
Планка - 3 мин
Отжимания - 25х4
Отбой в 22:00
02.11.2020 21:26
02.11.2020 21:26
Подъём в 6:30
01.11.2020 20:55
01.11.2020 20:55
Планка - 3 мин
Приседания - 25х5
Отжимания - 20х5
Подтягивания - 10х2
Подъём гири - по 15х2
Пройдено - 5 км
Отбой в 22:00
01.11.2020 20:54
01.11.2020 20:54
Подъём в 9:30
31.10.2020 20:53
31.10.2020 20:53
Планка - 3 мин
Отжимания - 20х5
Отбой в 22:00
31.10.2020 20:53
31.10.2020 20:53
Подъём в 8:30
30.10.2020 22:33
30.10.2020 22:33
Планка - 3 мин
Приседания - 20х5
Отжимания - 20х5
Подтягивания - 10х3
Пройдено - 5 км
Отбой в 23:00
30.10.2020 22:31
30.10.2020 22:31
Подъём в 6:30
29.10.2020 21:42
29.10.2020 21:42
Планка - 3 мин
Отжимания - 25х4
Отбой в 22:00
29.10.2020 21:42
29.10.2020 21:42
Подъём в 7:00
29.10.2020 21:42
29.10.2020 21:42
Планка - 3 мин
Отжимания - 25х4
Отбой в 22:00
29.10.2020 21:41
29.10.2020 21:41
Подъём в 6:50
27.10.2020 22:15
27.10.2020 22:15
Планка - 3 мин
Приседания - 25х5
Отжимания - 25х4
Подтягивания - 10
Подъём гири - по 15х2
Пройдено - 5 км
Отбой в 22:30
27.10.2020 22:13
27.10.2020 22:13
Подъём в 7:00
26.10.2020 21:20
26.10.2020 21:20
Планка - 3 мин
Отжимания - 25х4
Отбой в 22:00
26.10.2020 21:20
26.10.2020 21:20
Подъём в 7:00