Эх, обидно но ладно. С каждым бывает. По крайней мере по сравнению с прошлыми результатами ты нехило так вырвался вперёд, а это не может не радовать. Не уходи в запой

Ничего... Еще выедем на финишной прямой, покажем этим киберкотлетам!

Красава! Только не бери на себя слишком много если хочется узнать всё обо всём) Ну а так, чувствуются даже через сообщение изменения в жизни. Так держать!

Вперёд, мужик. Брать на себя ответственность - очень полезная штука. Сам жалею что не проявлял инициативу в первые годы студентоты. Удачи

Бляять, чувак не делай поспешных клятв в пылу гнева на самого себя. Конечно, я тоже могу подрочить и сказать "уу сука теперь точно нофап". После таких клятв если будешь срываться только уважение к себе потеряешь и комедию устроишь. Сам такой был.. Поэтому совет - делай, а не воздух сотрясай. Есть девушка с которой няшишься? Обдумай как с таким фактором нофап держать и сможешь ли вообще. Обсуди это с девушкой если условия распологают. Договорись с собой, а не ставь деспотичные ультиматумы внутреннему дрочеру.

Перестать дрочить на звук. Сомневаюсь, что тебя триггерит звонок в школе или тупой смех одноклассников. Ты же где-то берёшь этот звук фапабельный. Хочешь перестать - убирай свои ютубы, шикимори. Слушай лекции, вебинары, мантры блять. Ты сам выбираешь - дрочить или нет.

"Нофап под контролем! Пойду подрочу"

Я о безделье говорю. Что если уж заболел так что делать ничего нельзя, то мысли о фапе лезут в голову.

Бан

Спасибо) А сам то почти не замечаю изменений в ежедневном плане. Нужно будет когда год на сайте стукнет запилить репорт - сравнение меня сейчас и год назад.

А так-то ачивы за челленжи в конфе выдавались и за войны только.

Он уже не может. У него же срок меньше чем требует война.

Помни, что после каждого пережитого позыва будешь становиться сильнее. Особенно если будешь осозновать что и как триггернуло тебя.

Даже если не возбуждаться в том смысле к которому мы привыкли, полюции могут быть. Иногда одна мысль проскочит и сексуальная энергия уже копится. Стояка может и не быть, а какое-то сексуальное напряжение уже появляется. Я например вчера поймал такую мысль, и хоть избавился от неё быстро, не возбудился но утреннюю полицию получил. Наверное, нужно больше медитировать и обуздать свой разум.

А выйти из дома не вариант? Можешь себе инет заблочить на большую половину дня (или хотя бы только ютуб и прочий медиа-мусор) Читай, займись проектом который ты давно откладывал, устрой себе тренировку, займись стиркой, наготовь еды, приберись в комнате, медитируй. Дел полно)

> студенты перестали быть пиздатой двигательной массой, которая двигало вперед общество. Согласен. Как посмотрю на свою студентоту так аж противно. Кажется что только бухать, трахаться, играть в игры и жрать всякое гавно умеют

> жизнь всё так-же бьет ключом. Это самое главное

Фига себе. Как же так? Помню читал твой дневник, мотивировался. Но это ничего, все мы ошибаемся. Восстанавливайся давай. Кину дуэль разминочную на месяц.

Ну есть же у забугорного Нофап сообщества знак с ракетой для "фапстронавтов"

Год так стригусь, плюс бороду нехилую отрастил. Сразу стал выглядеть старше и уверенней себя чувствовать