Марк Квеппет «Метод мета-сценария»

Благодарю тебя, Иствуд

Красава брат, сомнений нет, что и год возьмешь и дальше так пойдешь!

Пока играл лишь в демку, но уже понравилось, думаю, что и вся игра зайдет. Интереснее, чем прошлые ремейки, так что с радостью перепройду. Ну, и ты там ниче так получился, Леон.

Именно поэтому, если и играю, о по вечерам, когда дела основные сделаны. Сыграл и спать. И этих мыслей нет.

Красава за контрастный душ. По активности, если выдыхаешься, уменьшай нагрузку, можешь просто ходить от 10000 шагов в день. Или те же отжимания выполнять с колен. Результаты же возникают, когда ты стабильно и дисциплинировано постоянно делаешь это. Постепенно сможешь добавлять что-то серьезнее. Снимать стресс перед сном можно легким кардио, походом в ванную, медитацией. Стресс то у тебя от учебы? Знакомое чувство, когда не хочешь рано заканчивать день, но тут по себе нашел такой вывод, что если и ляжешь рано и начнешь быстро следующий день, хоть и хочется что-то еще поделать вечером, то на утро все равно самоощущение будет лучше и день соответственно пройдет бодрее. Был период, я приходил с работы и в 21:00-21:30 уже ложился спать. И так неделю две. Зато прям отдохнувшим чувствовал себя. Смена деятельности тоже своего рода отдых, можешь и в этом направлении подумать, просто сходить в выходные куда-то, организовать себе необычный досуг.

Удачного тебе нофапа

Природой заложено, что правильная роль та, где парень начинает проявлять интерес первым. Родился парнем - проявляй инициативу. И подсознательно девушки обращают внимание на то, какие парень имеет внутренние качества. Девушкам надо получать опыт взаимодействия с чем-либо, переживания какого-то события, момента, эмоций и правильные качества могут это ей дать. Та же уверенность и спокойствие в делах, словах и сделать первый шаг. Считай это своеобразной проверкой на твою внутреннюю силу, характер, стержень. Большая часть забоится сделать первый шаг, когда им только понравилась девушка, а ты покажешь, что ты не большинство и действительно что-то стоишь. Но при этом и интерес должен быть взаимный, и она на заинтересованность должна отвечать, но все же парень проявляет свой интерес первым. Не знаю, если девушка сделает первый шаг в заинтересованности, может случиться так, что не ты займешь место того, кто принимает решения и ведет общение, отношения, а она. А это вряд ли что хорошее для обоих.

Увы, так оно к сожалению и бывает, нельзя давать слабину себе, при малейшей слабости, уговаривая себя сорваться. Но оно того не стоит. Наберись сил, главное, не опускай руки и начинай снова. Если не сдаешься, все получится

11 дней мало для ощутимых изменений, все постепенно, но и само оно тоже не приходит, надо вкладываться в свой нофап. Наладить сон это отличная мысль, как и добавить активности, работы над собой, водные процедуры, планировать свой день. Но пусть у тебя все получится

Не, на нофапе такое не сработает, процесс самоудовлетворения уже все равно фапом считается) а так будет интересно, почекай сухой оргазм, оргазм без эякуляции

У меня за 186 дней не было поллюций ни разу. Вероятно, из-за постоянного кегеля. А сухой оргазм распространенная вещь в своих кругах, когда техниками разделяешь оргазм и эякулицию

Да и у меня было, почти два года продержались, но тоже итог тот же, разбежались. В большинстве такие отношения так и заканчиваются, На них надеяться не стоит, но бывают исключения. Товарищ в свое время умудрился найти девушку с другого города, забрать к себе и уже несколько лет у них ипотека, «счастье». А вообще живого общения ничего не заменит, ибо узнаете друг друга сразу здесь и сейчас без выдуманных образов и ты лучше понимаешь, подходит тебе этот человек или нет.

Это больше временная разлука. Вы изначально находились рядом, потом обстоятельства - кто-то уехал, вернулся. Отношения же на расстоянии это когда город-пригород, город-область, когда встречи вполне реальны, но доступны не каждый день, может раз-два в неделю. Чаще встречается по юности. Все остальное (большое расстояние, разные города, области) это уже да. Это пусть то, как ты сказал

Хороший результат, ты молодец. Дальше будет легче, если держишь чистый нофап, дальше главное не терять дисциплины, но соблазны будут

Красава, Виннер!

Удачи. Будем верить, что у тебя все получится

Не падай духом, срыв дает опыт, из которого можно делать правильные выводы. Все получится

Хорошее дело. У меня был период, когда долго не пил, но также ходил на все встречи с друзьями. И все даже привыкли. И сам классно проводил время. Обходился соком, чаем. Потом ты единственный, кто все помнит и знает и на следующий день может всем все рассказать

что ж, брат, через это каждый в жизни проходит, бар, друзья, потом отходняк. И все говорят потом, больше в жизни не буду. Но многие все равно продолжают. Найти и знать в таком случае важно свою норму на любом виде алкоголя. Это и есть умение пить. Ну или не пить вообще. И то, и то похвально