Придумай стимул получше. Я сегодня тоже сорвал. Давай забьемся с тобой в соревнование. Кто проиграет меняет никнейм на что-то вроде "Strizh позорно проиграл Ирдену" и наоборот. И пусть такой ник висит пока не продержишься неделю.

Эректильная дисфункция

Потраченное время, лень, апатия, неудачи в половой жизни с девушками.

Мне приснилось, что я лошадка. Проснулся стоя на коленях за поеданием одеяла.

Расскажи, пжл, подробней что понимаешь под "восстановился", как чувствуешь себя, настроение и прочее.

Самое зло это порно. Фапом сильно не увлекайся, раз в недельку норм в твоем возрасте. С девочками общайся, гуляй, только не бегай за ними и будет все ок)

Лучше контрастный делай на все тело. Чередуй горячую с холодной раз 10, сразу отпустит. Если, конечно, у тебя нет воспалительных заболеваний.

Мастурбация — САМОСТИМУЛЯЦИЯ наружных гениталий, с целью получения сексуального удовлетворения. Пока вас двое, это не срыв. И у большинства проблемы начинаются от зависимости к порно, а из этого уже вытекает зависимость к фапу.

Будь осторожен с желанием фапа после секса. И покажи там всю мощь воздержания ;)

Я когда симптомы гуглю у меня и диабет, и рак, и простатит, и уретрит, и гепатит, и вич, и катаракта, и облысение, и грыжа, и пародонтоз, и анемия, и аритмия, и глисты даже есть.

Интересные статьи, спасибо

Держись и старайся чем то заниматься. Я тоже больше 10 лет фапаю в таком режиме и даже сейчас иногда срываюсь в запой по 5 раз за день. Не ищи развлечения и как убить время. Не знаешь чего делать ложись спать или просто встань посреди комнаты и стой, пока не появится по настоящему важное дело, а не игры, ковыряние в носу и прочее. Составь список дел которые надо сделать когда нечем заниматься. Себя очень трудно заставлять, но мне помогло только это. Держись по честному без фапа и без порно хотя бы 2-3 дня, со временем и от этого будут свои профиты, но лучше, конечно, дольше. Мой рекорд 4 дня, два года назад я как будто спал по сравнению с сегодняшним состоянием. Ненавидь себя за свою лень и заставляй себя работать.

Тоже таким "увлекался". Уже второй год пытаюсь бросить, в среднем держусь по 2 дня, максимум 4. Но даже с таким ритмом стал чувствовать себя гораздо лучше. Удачи.

Каждый день раз по 5 фапаешь? Перерывы вообще делаешь?

восхищаюсь твоей выдержкой

через недельку обещали

Лучше не стоит, чувак. Это на всю жизнь останутся воспоминания, а они будут мерзкими. Не нравишься девчонкам - начни заниматься собой, не в плане турники-качалочка, а занимайся каким то делом. Будь деятельным, устраивай свою жизнь, контролируй мир вокруг и девчонки сами появятся.

в такой же ситуации сейчас, ты остановил меня, бро. Спасибо!

на самом деле повышение либидо появляется из-за того, что печень занята алкоголем и не может избавиться от лишнего тестостерона, в следствии чего и возникает такая ситуация. А в стрессовой ситуации в первую очередь выделяется гормон стресса, который наоборот угнетает либидо.

если ты имеешь в виду поллюции, то все норм