Нужно будет проверить.

Замаскируйся под тян, сделай несколько эротических фотографий, так чтобы член видно не было, скинь другу и жди оценки. Понравится - признайся, что это ты и предложи ему свою жопу. Если всё пойдёт по плану, то и у тебя будет возможность попробовать кусочек его жопы. Это, правда, очень упрощенная схема. Лучше доработай, чтобы знать точно, готов ли друг выебать переодетого в женское мужика. Ну и чтобы по ебалу ни от кого потом не получить. А вообще, ты бы и с собакой.

Помним, любим, скорбим.

Дофачую. Тоже заметил такое.

Это шифр такой? Где-то в этих записях кроется секрет вечного нофапа?

1 час (00:01:40) : Ощущений вообще никаких, вчера так же последний раз (как хотелось бы) выпил кофе и тоже решил его бросить,и вчера не написал в дневнике, но я не пью и не курю, так что проблема только с дрочевом и кофе. Самообладание не теряю и держу себя в руках потому что нахожусь не дома а в гостях у родных. Плюсов пока что не вижу но уверен что изменения в организме не заставят себя ждать. Из желаний только поскорее придти к тян и отойти от мыслей об этом деле. Сегодня вечером когда прийду домой то постараюсь поскорее уснуть и избавится от мыслей. А завтра утром начать продуктивный день. Но к сожалению завтра к тянке не пойду поэтому постараюсь заполнить день физической активностью что бы сил на дрочку просто не было. #nofapforever

И как оно? Тоже думаю попробовать.

Ебать ты. Какие-то убогие дуэли мотивируют тебя больше, чем сами профиты нофапа?

"ТСЯ", СУКА, "ТСЯ"!!1 НЕ "ТЬСЯ", А "ТСЯ", БЛДЖАД!!! Да, у тебя одного.

Не знаю, как он работает у других, но для себя я пришел к выводу, что это хуевый способ, если именно сидеть и размышлять о последствиях срыва. Я так обычно еще чаще приходил к срыву. Куда более полезной нахожу способность один раз понять, что дрочка ни к чему хорошему не приведет, и умение в секунды вытолкать ненужные мысли этим своим пониманием.

Думай о чем-нибудь более интересном. Если это только мысли, без сильного желания сорвать, то не должно быть проблемой найти вещи увлекательнее одной единственной картинки в твоей голове, где ты держишь руку в штанах и выбираешь девку посимпатичнее. А если с желанием, то значит чем-то не тем ты занимаешься, если вообще занимаешься.

Да-да. Так всё и было.

В плане открытости в общении с новыми людьми и, соответственно, шансов найти друзей/девушку. Я, например, до недавнего времени даже на анонимных форумах боялся общаться с кем-либо. Мог полчаса подбирать слова для пары коротеньких предложений, а потом удалял их и сидел дальше в роли читателя. Сейчас замечаю, что становлюсь все более общительным, пусть и не покидая четырех стен. Дело в самооценке. Возможно, для некоторых людей, не страдающих таким в периоды активной дрочки, разница будет менее заметной.

Как же так?

>Нофап не сравнится с зависимостью от соц сетей, отвечаю. Я, в общем-то, согласен, но если у тебя в планах есть вещи, которыми ты давно хотел попробовать заниматься, долгое время игнорируемые из-за любви к мемасикам(или что там у тебя?), то не так уж это и трудно. Две недели назад, поглощая очередную дозу говноконтента, остановился, подумал и закрыл нахуй вкладку с пикабушечкой и ютубом. Наверное, часа пол я сидел смотрел в окно, не представляя, что делать с освободившимся временем, и борясь с желанием пойти прочитать ещё одну унылую историю про плохих соседей или посмотреть видосик по игре. Как вдруг вспомнил, что хотел учиться рисовать, а все мои попытки прочитать нужную статью или посмотреть обучающее видео заканчивались сами знаете чем. "Попробую ещё раз." - подумал я и полез искать информацию, пообещав себе в случае отклонения от цели мигом закрыть браузер. Это был первый раз, когда информация была прочитана полностью и не забыта через пять минут после нажатия крестика. Не знаю, на сколько меня хватит, но с того дня я занимаюсь рисованием по 4-6 часов в день. Помимо этого, начал читать книгу, чего я добровольно не делал никогда (если не считать визуальные новеллы), и приводить в порядок режим сна (уже считай неделю ложусь в одно и то же время). В соц сети тянет только часам к девяти, когда я уже ничем толком не занимаюсь, чтобы дать себе отдохнуть перед сном. Над этим моментом я ещё работаю. Хочется найти что-нибудь интересное/весёлое, но и чтобы глаза с головой отдыхали.

Всё работоет просто ты лох и дурак пидар и гамасек а ещё сука ебаная А вообще да, одним нофапом смелым и общительным не сделаешься. Но всё равно ситуация будет получше, чем до него.

Не сказать чтобы много, но и 40 дней - не срок. За это время только начинаешь работать над собой. Причем по ходу дела обнаруживаются все новые и новые недочеты твоего образа жизни. А над основными лучше начать работать сразу, это: отсутствие физической активности, нездоровое питание, ненормальный режим сна, трата любой свободной минуты на просмотр мемов/чтение историй про говно. Даже хорошо, что видишь не всё сразу. Уверен, если начать заниматься всем одновременно, то ты следить за этим охуеешь, не говоря уже о том, чтобы делать. Благодаря нофапу я наконец начал предпринимать действия в отношении вещей, которые меня беспокоили уже не первый год. Помимо этого, стал получать удовольствие от обычных вещей, вроде красивого(а раньше он мне таким не казался) вида из окна или самого простого яблока. Также поменялось отношение к ранее ненавистным вещам, вроде уборки и готовки. Найдутся те, кто скажет, что всё это хуйня и нофап для этого не нужен, но если бы не он, я бы и дальше унывал в ожидании очередной возможности подушить змею.

>плановом срыве Кто придумал поставить эти два слова рядом? Какой еще плановый срыв? Что это такое и зачем нужно?

>Проигравший скидывает хуй с именем победителя на нем Получается, победитель - хуй?

Забавно, я наоборот когда-то впервые набрал более двух недель из-за болезни. Как выздоровел - сорвал. Нынешний срок набрал за счет того, что заебываюсь на практике. Надеюсь не сорву, когда это закончится.