100%

Как только до конца выполню условия той дуэли (100 приседаний и 100 отжиманий). Всё оттягиваю с выполнением...

Везунчик)

> пароль на архив отправил себе же на мыло, придёт через полгода Думаешь, не триггернёт через полгода?

> То есть по сути избегаете настоящей мужской жизни Истину глаголешь, бро. Организм не понимает, зачем ему что-то делать, думать, развиваться, если для него куда проще подрочить и получить дофаминовую награду.

Старость или результат нофапа? У меня обычно нет возбуждения на порно только из-за эректильной дисфункции, вызванной этим же порно, особенно в первые дни воздержания. Хотя сейчас уже 10 дней, а желания дрочить на порно до сих пор нету. Удивительно, но радует.

Помни, ради чего ты борешься. Сжигай в мыслях любые образы, кадры, воспоминания, связанные с этим пороком. Позволишь им закрасться в твой мозг — они возьмут верх, хоть и необязательно сразу. Не оставайся без дела. Для момента ломки лучше придумать простое занятие, не требующее большого мозгового ресурса (ибо трудное занятие может усугубить положение) — например, прогулка.

К дрочке/просмотру порно точно не советую возвращаться. Не стоит оно того. Если только дрочить на экранных девиц не твоя жизненная цель.

Аа, ну это закономерно. Как станешь нофапить, твоё состояние обязательно улучшится. Главное не забрасывай.

Золотые слова

> особо страсти нет Вот это, конечно, не очень хорошо. Наверное, ты не находишь полного сексуального удовлетворения в живом сексе, а потому ищешь замены в порно. Ломать семью, конечно, ты не будешь, поэтому остаётся попытаться улучшить текущую ситуацию. Как вариант, попробуй откровенно с женой поговорить на эту тему, что хотелось бы чего-то большего, чем просто быстрые супружеские потрахушки после работы. Обсудите возможность хотя бы на небольшое время оставаться один на один. Дочку родителям, например, отдавать погостевать. Желательно, на общих выходных заниматься, чтобы были силы. И уделять сексу достаточно времени. Не только самому коитусу, но и прелюдии (минут 30, а то и час, почему бы нет), заключению, все дела. > есть проблема с преждевременной эякуляцией, связываю это кстати тоже с порнозависимостью Да, у меня тоже есть такая проблема и подобные мысли. Как будто бы заметил зависимость — чем больше дрочишь на порно, тем быстрее кончаешь. Но будет лучше видно после нескольких месяцев полного воздержания от порно и дрочки, я думаю. Как временный вариант (хотя у меня он пока что постоянный 😢), попробуй пить за 30-60 минут до коитуса Силденафил. Это та же Виагра. Но из побочек на время действия препарата могут быть головная боль, искажение цветовосприятия, заложенность носа. Стоять будет куда лучше и дольше. Ещё Эйнхерий советовал Тадалафил (Сиалис). Говорит, что действует гораздо мягче Виагры. Его пить нужно за 6-8 часов до коитуса. Сам не пробовал ещё.

Да, в состоянии вакуума оставлять положение нельзя. На что-то сложное (изучение чего-либо и т.д.) у меня энергия в принципе редко бывает. Поэтому посмотрел странички со старыми играми (люблю такое), посмотрел бой Федора Емельяненко, сам побоксировал чуток по воздуху (мечтаю заняться боксом, чисто для формы и самообороны). Пока что всё чики-пики)

Кстати, у меня тоже примерно совпало. Меня не так давно на скорой увозили с острым гастритом, после чего стал питаться ограниченно. Выкинул все магазинные сладости из рациона, жирное, жареное и прочее. Стал сознательно меньше есть. Чувствую заметно больше позитива, помогает держаться и в нофапе. Плюс это приятное ощущение лёгкости по сравнению с днями обжираловки.

Приветствую! Какой возраст? Как с женой отношения, в том числе в сексуальном плане? Может, какие-то неурядицы в семье, если на порно срываешься?

> Тебе нужно качать самодостаточность Вот это очень правильно Леший говорит. Я раньше тоже за всеми бегал, неосознанно следовал за лидером. Даже если лидер был сам по себе слаб и ни разу не лидер. Привязывался сильно. Потом понял, что так дальше нельзя. Стал осознанно обрубать все попытки своей психики следовать за лидером, стал сам по себе. Сейчас это качество развил ещё сильнее, теперь мне в принципе нет особой нужды в друзьях, в девушке. Я, конечно, не отказался бы, но и острой необходимости не испытываю. Но тут, конечно, мне большое подспорье дают родители и братан. Мне с ними нескучно. А вообще нравится быть одиноким волком 😏

Пхаххаха)) Лично для меня прикол в нофапе не в том, что мне поставят памятник превозмогуна после смерти, а в том, чтобы жить было лучше, чем жилось раньше с дрочкой. Только и всего. После смерти хоть гомосеком пусть меня признают, мне похер)

Мне кажется, когда умрёшь, то разницы, кем ты умер, уже нету))

Могёшь 🔥🔥

Пхахах, ну да, нам одного мало же)

Давай в тян)