Так да, даже само понимание присутствия проблемы - уже что-то значит, как по мне.

Вот как нашёл этот сайт начал читать про вред всего этого, про то, как другие с этим справляются. Это действительно морально помогает. За совет спасибо, стоит попробовать

Спасибо. Звучит тяжело, но думаю что да, придётся искать специалиста если ничего не поможет. Но пока что я всё же верю в свою силу воли. Тем более что решил взяться за этот вопрос конкретно, потому что я осознаю, что это до добра точно не доведёт

Это было классно, напомнил за что мы боремся. Спасибо