| Ноябрь | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | - | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Последствия долгой и мучительной ебаназии (22 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
GIDRON (70 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
realone (22 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
MonkMode (44 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
}{оТТ@БЬlЧ (26 дн.) оставил запись в дневнике.
Дэвид в телеграм группе форума (130 дн.) оставил запись в дневнике.
Последствия долгой и мучительной ебаназии (22 дн.) оставил запись в дневнике.
13.05.2026 12:13nofap
Дома против сильной похоти мне хорошо помогают холодный душ и отжимания. Но иногда накрывает на работе или учебе (особенно на сроках 2–5 недели), там эти способы недоступны. Переключить мысли не получается. В итоге за день я так сильно накручиваю себя, что вечером прихожу домой и срываюсь. Есть способы это дэфать?
13.05.2026 15:50nofap
Помогает не раскручивать эти мысли, а просто давать им болтаться в голове свободно. Не подавлять и не раскручивать это