Войну продержался. 30 дней. Сорвался. Следующая цель 60 и выше чтоб получить звание старшего лейтенанта. Ноги почти восстановились. Все таки люди недооценивают важность и приятность умения ходить.

Диплом написал, расплатился ногами. К сожалению не подумал что чувство когда ног не чувствуешь это не привыкание к холоду, а обморожение. + носки все таки недостаточно были хорошие. Сам долбоёб, понимаю. Надеюсь На постельный режим, это единственное сто хоть как то помогает. Любая мазь, даже стелланин который При ожогах и обморожении только вызывает воспаление. Один раз был в бане, но думаю зря. Хотя по идее если тазик чисто с теплой водой для ног поставить то норм будет ибо тело разогретое лучше кровь будет гонять. Вся суть лечения чтобы тело изнутри нагревалось и кровь гоняло, а не снаружи. Когда могу пью.горячительное питье и делаю вим хофа думая сто это кровь гоняет. Сиделок теперь считаю самой благородной профессией ибо без брата и подруги даже воды себе бы не принес. И еще понял что быть прикованным к больничной койке испытывая При этом боль нихера не прикольно. Довольно сложно уснуть, два три часа обычно уходит. Иногда снятся кошмары На какую то религиозную тему. Маленький белый сатана четырехлапый и черный большой бог, после того как я выпрыгнул из окна класса где была оргия. Сейчас На такси поеду до военкомата по повестке, у них спрошу что можно сделать. Может до травмпункт доковыляю. Мораль. - едете в сургут, берите с собой бабушкины носки пачкой, хорошую обувь, одеяла, грелки. Всё. Стопы важно сохранять в тепле.

Предлагаю предлагать такое предложение. Если делаете дуэль с условиями, то делайте и условие в случае победы. Хоть как то поддержите соперника или себя сами. Условие если выиграл - выпить пино коладу, похвалить себя, посмотреть стендап чебаткова и т.д. А то так только и будем кориться за поражения.

Забавный факт, если Кто то На 665 срыве сорвется еще раз. (как например Кастиил - я без агра если что) то получится число зверя, и поступит звонок в администрацию дьявола или о заказе пиццы или о прибытии новобранца. Тут как пойдет.

Вопрос - как можно полюбить, замотивировать или дисциплинировать себя делать то что Не особо хочется. Писать диплом, работать, или делать отчетность по практикам

Идеализм это Вера в лучшее, постановка высоких целей и стремление к великому даже если результаты будут ниже поставляемых, они будут - и вполне радостными. Вперед братья идеалисты :3

День 8 - состояние нормальное.

Веду два месяца учет денег через приложение, расходы и доходы. Прикольная штука, дает осознанность куда уходит бюджет

День 7 - качаем нижний даньтян. Отвлекся на лёгкую простуду и миллграм. Но сейчас все анимки и сд допросы первого и второго этапа досмотрел, так что снова приступаю к работе и учебе. Думаю с одной стороны человек должен стремиться к счастью, но когда он получает просто лёгкие дофаминовые удовольствия не важно в каком виде то наступают психологические откаты. Ладно учеба просто не нравится, но после такого ей ещё больше не хочется заниматься. Потому заставляешь.

День 4 - отметка. Забавно и грустно как работает мой мозг сейчас. Писать диплом от сдачи которого зависит окончу я колледж или нет - нееее. Писать людям по продажам и вовлечению на диагностику согласно подработке - страшнааааа... Ходить по врачам чтобы собрать справки и произвести откос от армии дабы спокойно год поработать и выплатить кредит - сложна Потратить весь день не смотря на болезнь и насморк на то чтобы посмотреть анимации Milgram, и какими то левыми путями скачать их приложение дабы оправдать принципиально Котоко - вот что стоит наших усилий

День 2/27 - отметка. Состояние норм, не считая того что приболел. Видимо это уже сезонное ибо знаю 5 людей которых до меня выкосило. Надеюсь не спрогрессирует, а пока питаем кровь антитодом от вампиров.

Кто нибудь здесь смотрел когда нибудь инфу про трагедию Зимней Вишни? Пожар в 2018 году в ТЦ, при котором погибло где то >60 человек. Как по вашему - честно ли сажать пожарников и МЧС если они просто не смогли кого то спасти при пожаре или ЧП?

День 1 - отметка. Состояние лучше, слегка есть злость, наглость и заебизм что конкретно для меня являются хорошими качествами. Из хорошего это что удалил триггер один - ленту яндекс.маркета в Яндексе с эро-аниме фигурками и наклейками. Грустно, что что не аниме сувенир то ахегао по человеку бензопиле или полураздетая альбедо из оверлорда. Мысль которую хочу сегодня озвучить - какой крайности вы придерживаетесь. Принимать себя таким какой вы есть? Или становиться каждый день лучше чем вы вчерашний? Или у вас есть какой то баланс?

День 0 - состояние хреновое, но все таки рабочее. По планам что то сделал, правда вечером отвлекся на разбор трагедии Зимней Вишни и фильм про Уилл Хантинга

Если человек бомж, без денег и дрочащий то нужно ли ему тренировать принятие себя таким какой он есть и как заповедуют психологи?

И снова по новой. Цель, продержаться сейчас до конца марта условно 27 дней дабы понять даст ли это пользу по энергии и продуктивности как было на 38 дне когда то. Основная ошибка всегда это желание получить новые ощущения в стиле так или на это мы ещё не пробовали. Как конкретно эту херь устранить не знаю, но думаю просто забью на желания мозга по этой хуйне сейчас и сосредоточусь на работе. Пока идёт эксперимент никаких триггеров + отметка раз в день о состоянии. Хочу чисто для себя потом анализ провести какая динамика была по энергии или настроению. По мимо этого продолжаю физкультуру, и еженедельный поход в баню. Сейчас в среду

Цель на нлыап чисто для себя. 1) 30 дней до конца марта продержаться как эксперимент 2) Вернуть силу, продуктивность и включенность сознания которые я бы сохранил если бы не сорвался вчера 3) Пересстать цепляться за новые ощущения. Послать нахрен новые ощущения от этого говна, перепробовано все и пробовать дальше бессмысленно. Дальше только секс а на него денег нет. Потому целибать месяц, два, три, полгода и так далее. 4) Пересстать тригериться вобще

Кто как относится к частой смене партнёров? Слышал мнение одного сильного и проработанного человека в стиле если девушка не даёт тебе зелёных сигналов (знаков что ты ей нравишься) то и давать ей какое то внимание и добиваться ее не нужно. По итогу у него периодически сменяется девушка, а все общение с женским полом сводится к флирту, сексу и кайфу от определенной свободы.

Один из проблемных моментов воздержания для меня, в том что когда я ем условно яйца, имбирь, принимаю цинк и т.д. то что качает тестостерон и либидо. То становится сложнее держаться. Растет внутреннее напряжение в том числе желания сами знаете что. Что можно с этим по итогу сделать?

Текущая цель для себя добраться до 12 января начала Мастермайнда На воздержании, Что равно условно двум неделям. А сейчас в баню пойду. Главные причины прошлых срывов это "желание новых ощущений за счет иных способов". Пока хз как контрить.