Веду два месяца учет денег через приложение, расходы и доходы. Прикольная штука, дает осознанность куда уходит бюджет

День 7 - качаем нижний даньтян. Отвлекся на лёгкую простуду и миллграм. Но сейчас все анимки и сд допросы первого и второго этапа досмотрел, так что снова приступаю к работе и учебе. Думаю с одной стороны человек должен стремиться к счастью, но когда он получает просто лёгкие дофаминовые удовольствия не важно в каком виде то наступают психологические откаты. Ладно учеба просто не нравится, но после такого ей ещё больше не хочется заниматься. Потому заставляешь.

День 4 - отметка. Забавно и грустно как работает мой мозг сейчас. Писать диплом от сдачи которого зависит окончу я колледж или нет - нееее. Писать людям по продажам и вовлечению на диагностику согласно подработке - страшнааааа... Ходить по врачам чтобы собрать справки и произвести откос от армии дабы спокойно год поработать и выплатить кредит - сложна Потратить весь день не смотря на болезнь и насморк на то чтобы посмотреть анимации Milgram, и какими то левыми путями скачать их приложение дабы оправдать принципиально Котоко - вот что стоит наших усилий

День 2/27 - отметка. Состояние норм, не считая того что приболел. Видимо это уже сезонное ибо знаю 5 людей которых до меня выкосило. Надеюсь не спрогрессирует, а пока питаем кровь антитодом от вампиров.

Кто нибудь здесь смотрел когда нибудь инфу про трагедию Зимней Вишни? Пожар в 2018 году в ТЦ, при котором погибло где то >60 человек. Как по вашему - честно ли сажать пожарников и МЧС если они просто не смогли кого то спасти при пожаре или ЧП?

День 1 - отметка. Состояние лучше, слегка есть злость, наглость и заебизм что конкретно для меня являются хорошими качествами. Из хорошего это что удалил триггер один - ленту яндекс.маркета в Яндексе с эро-аниме фигурками и наклейками. Грустно, что что не аниме сувенир то ахегао по человеку бензопиле или полураздетая альбедо из оверлорда. Мысль которую хочу сегодня озвучить - какой крайности вы придерживаетесь. Принимать себя таким какой вы есть? Или становиться каждый день лучше чем вы вчерашний? Или у вас есть какой то баланс?

День 0 - состояние хреновое, но все таки рабочее. По планам что то сделал, правда вечером отвлекся на разбор трагедии Зимней Вишни и фильм про Уилл Хантинга

Если человек бомж, без денег и дрочащий то нужно ли ему тренировать принятие себя таким какой он есть и как заповедуют психологи?

И снова по новой. Цель, продержаться сейчас до конца марта условно 27 дней дабы понять даст ли это пользу по энергии и продуктивности как было на 38 дне когда то. Основная ошибка всегда это желание получить новые ощущения в стиле так или на это мы ещё не пробовали. Как конкретно эту херь устранить не знаю, но думаю просто забью на желания мозга по этой хуйне сейчас и сосредоточусь на работе. Пока идёт эксперимент никаких триггеров + отметка раз в день о состоянии. Хочу чисто для себя потом анализ провести какая динамика была по энергии или настроению. По мимо этого продолжаю физкультуру, и еженедельный поход в баню. Сейчас в среду

Цель на нлыап чисто для себя. 1) 30 дней до конца марта продержаться как эксперимент 2) Вернуть силу, продуктивность и включенность сознания которые я бы сохранил если бы не сорвался вчера 3) Пересстать цепляться за новые ощущения. Послать нахрен новые ощущения от этого говна, перепробовано все и пробовать дальше бессмысленно. Дальше только секс а на него денег нет. Потому целибать месяц, два, три, полгода и так далее. 4) Пересстать тригериться вобще

Кто как относится к частой смене партнёров? Слышал мнение одного сильного и проработанного человека в стиле если девушка не даёт тебе зелёных сигналов (знаков что ты ей нравишься) то и давать ей какое то внимание и добиваться ее не нужно. По итогу у него периодически сменяется девушка, а все общение с женским полом сводится к флирту, сексу и кайфу от определенной свободы.

Один из проблемных моментов воздержания для меня, в том что когда я ем условно яйца, имбирь, принимаю цинк и т.д. то что качает тестостерон и либидо. То становится сложнее держаться. Растет внутреннее напряжение в том числе желания сами знаете что. Что можно с этим по итогу сделать?

Текущая цель для себя добраться до 12 января начала Мастермайнда На воздержании, Что равно условно двум неделям. А сейчас в баню пойду. Главные причины прошлых срывов это "желание новых ощущений за счет иных способов". Пока хз как контрить.

Несколько раз посрывались, но сейчас восстанавливаемся. Вроде бы бег и упражнения немного легче даются. Главное продолжить это делать когда домой с вахты приеду.

Забавно что и 31 числа На новый год и 14-го января На старый новый год я спорил с братом о наличии/отсутствии свободы воли. Пока люди пишут желания и цели На новый год мы делаем ставки проебутся они или достигнут результата:3

Кто нибудь знает Что либо про калачакры или шамбалу? (калачакра календарь)

Обнуление. Условие дуэлей будут сделаны

2 часа.. 2 часа я спорил с братом о его концепции. Посмотрев с двадцатку лекций Роберта Сапольски Он пришел к стойкой уверенности что свободы воли не существует. Ученые ее нигде не нашли, значит ее нет. То Что находится в лобной доле то и управляет условно жизнью человека. Сильная лобная доля - сильные стремления. Слабая - слабые. Раз за разом он Мне заявлял Что никак логически не может существовать свобода воли. На мой вопрос - то есть, исключительно человеком управляют внутренние эмоции, воспитание, установки, эра в которой Он живет, гены и так далее и выбора у него никакого нет? - Именно. Он хочет найти доказательства ее наличия и нахождения - физического или не физического, но не нашел и не находит. Он атеист. В понятия души Он не верит в сравнении со мной. А условно представляя Что даже если бы душа существовала, то была бы бесконечная рекурсия (комп в компе, в компе, в компе) где душой бы Что то управляло, а этим еще Что то и далее. Свободы воли нет у ничего начиная с атомов и кончая богами. Люди лишь верят в иллюзию свободы воли. Два часа полупьяные 31 числа под новый год мы вели эти научные дебаты. Мне кажется реальные ученые чаще бы оказавылись в травмпункте чем боксеры позволяй они себе больше вымещать эмоции. Я так и не смог принять эту концепцию Что Он называет фактом, впрочем как и привести аргументы своей идеологии ибо я не полемик, а шарю за психологию мало. Но для себя еще давно я решил Что если Что то можно сделать, то значит это можно сделать. И у тебя есть выбор делать или нет. Минимум На 30 процентов мы сами выбираем как и Что будет со временем в жизни. Гены, воспитание, окружение, случайности, проблемы, эмоциональный фон все это хуйня по большому счету. Да на человека может повлиять какой то сенсей гуру из дворников или пролетевшая бабочка и Он станет со временем новым Опенгеймером или Пушкиным. Случай или предопределенность некая существует. Но это был его выбор последовать за бабочкой, совету сэнсея, написать формулу, поэму, сделать ядерку или Руслан и Людмила, окончить колледж или выучить война "фактор-2" Он это выбрал блядь не важно иллюзия воли это или нет.... В моем миропонимании если человеку говорят - у тебя нет свободы воли. Автоматом начинается процесс - у меня нет свободы воли - ничего От меня не зависит - обстоятельства На меня влияют всецело - не буду стараться ибо нет смысла - как нибудь само сложится - да и в целом то в жизни и смысла то нет. Человек перестает действовать или пытаться ибо ни в действиях ни в жизни нет смысла. Он (Брат) мне утверждает, что Он готов поверить в бога, в душу, в эзотерику, но не в наличие свободы воли - пока не найдут место где она находится. Но для меня психологически я не смогу встроить это понятие в свою жизнь уже по названным через абзац выше причинам. Не могу и всё. Не те времена. Я не собака из синдрома выученной беспомощности. Даже пусть там Что то решает мозг или чувства или не важно какой суперкомпьютер, игрок или душа за этим телом - пока есть выбор я буду его делать и действовать. Последним предложением я хочу спросить - как Вы считаете есть ли свобода воли - и если есть то где она находится? А еще прикол в том Что именно концепцию.отсутствия свободы воли утверждал как раз сам Роберт Сапольски. Видимо придется его посмотреть

Всех с новым годом. Удачи и свершений, подвигов и побед. Иногда будут маленькие пресервы-просеры, но это лишь часть процесса роста, как у растения которому нужно пробиваться сквозь камни в земле чтобы в конце распустить свой бутон. Это год был забавным в общем то для меня. Нв втором курсе колледжа я попробовал игру на гитаре, немного снова 3д, ютуберство и попробовал сдать на права с чем пока Что факаплюсь. Поработал в КрасномИБелом, был на Алтае дважды, в Барабинске, выступал на сцене в трупе танцоров и в другом месте с компаньоном и песней. Отрывал поисковиком кости и снаряды в городе Белом и наконец я снова дома где сдавши долги по учебе и немного по3дшив я сижу на вокзале жду автобуса До Белокурихи к подруге. В каждом пункте из перечисленного у меня были свои цели, смыслы и мотивы и желаю чтобы и вы всегда или +- часто могли понимать мотивы и цели свои. Знающий ответ на вопрос "зачем", найдет ответ на любое "как". Good luck my friends и погнали по новой:3

35 дней.. Капец. И всё лишь бы не облажаться при встрече с подругой. Мартин Иден На минималках. Еще бы спортом теперь больше заняться и имбирь с цинком и яйцами в питание вернуть и вообще заебись. Надеюсь смогу с ней выйти На этих каникулах На новый уровень