У меня тоже рекорд был дней 10-15 и то пару раз. Сейчас нужно держаться как никогда раньше..

У меня тоже утром когда встаешь возникают эрофантазии. Это как бы и сон и в тоже время я не сплю. По этому стараюсь сразу вставать что бы не ловить эти триггеры. 12 часов слишком много для сна. Я себе сделал режим. В 10 спать а в 5 утра вставать. 7 часов сна. Нормально думаю

Месяц назад нашёл в интернете прон игру которая очень жестко меня возбуждает. И вот зашёл на сайт сегодня посмотреть вышло ли обновление. Оно не вышло но мне всë равно захотелось в неë немного поиграть.. Вот и поиграл.. Короче что бы побороть зависимость нужно жестко себя забивать. Что бы вообще времени на это не было. Завтра начну вставать в 5 утра что бы под конец дня сил не было и тупо вырубало. Тогда точно будет не додрочки. А 10 дней чистого целибата это классное чувство. У меня даже мысли о порн почти ушли.. Меня даже начало веселить видео в ютубе. Но ничего в этом году нужно по любому по кончить с этим!

Уже сколько раз сначала было..

Что чувствуешь на 90 днях. Есть ли желания по фапать?

Я с вас в аху е как такие срока можно сливать...

Где это найти

Это жесть. Даже не представляю какое у тебя состояние после этого..

Хочу так же

У меня сейчас мысли пробегают. Но держаться надо!!

Слить 100 дней ну это жестко. Тем более если был полный целибат...

Что тебя спровоцировало слить?

За 12 дней пока не одной..

Полный целебат 20 дней?

Смысла нет тогда что ты нофап держишь..

3 дня не 11..

Главное начать. Потом проще будет

У меня вчера ломка тоже была. Думал вечером сорвусь. Но нет. Я держусь

Бросай эту гадость. Чем раньше бросишь тем лучше будет для тебя в будущем.. А на счёт игр то может ты перегоришь этим. Я так же весь день раньше мог просидеть за игрой.. Но щас отпустило. Максимум час по играю во что то. Так как понимаю что игры это пустая трата времени. А Я своё время трачу только на какоето развитие. Сейчас учусь 3д графике

Учусь моделировать вот в голове пришла идея голую бабу сделать. Сделал блин...