Поэтому и хочется трахаться. Думаешь о ебле, вместо здоровых отношений. Так и сорваться не сложно

Я думаю, что у тебя все хорошо, поэтому ты срываешься. Пойди от обратной мотивации к положительной. Пока твой уровень жизни не упал. Посмотри что у тебя хреново и чтобы ты хотел сделать хорошо. Но только обязательно. Либо, так как ты спортсмен, используй силу воли и не нарушай правил трёх не. Я бы мог провести тебя например за руку. 1. Поставь долгосрочную цель. 2. Составь список ежедневных дел. 3. Веди ежедневные отчёты. Если захочешь побороть привычку, то начнёшь это делать, а мы поддержим. Ну будет не легко, будет казаться, что не зачем, но ты будь упорным. Поставь себе вызов

Очень поддерживаю. От этого прям чувствуешь, как становишься сильнее. Более того, проходят позывы

Если устал я нужно помнить про воздержание. Нужно помнить про динамику ломок. Я тоже попадался на это. Ломки самые сильные на 10-11 день, потом на 21 и 28. В течение дня запомни, вечером ты должен лечь спать и не сорваться. Даёт большой плюс безукорительное выполнение всех ежедневных задач и концентрация на достижение цели и улучшения жизни. Так же может придти самоуверенность на больших сроках (28 дней и выше) и ты рискуешь поддаться глупым действиям. Здесь нужна железная самодисциплина. Три правила НЕ. Чтобы сейчас не говорил тебе твой мозг. Будь рационален. Далее, случайное соприкосновение члена с одеждой, одеялом иди любой поверхностью. Как только чувствуешь, что это похоже на натирание - сделай все возможное, чтобы избежать этого. Можешь. Иначе, можешь не заметить как эякулируешь, т.к. долгий срок воздержания трудно контролировать эякуляцию. Ты можешь например потеретсч членом о трусы во время спорта, и тебе будет казаться, что все ок ты сдерживаешь, но когда остановиться произойдет автоматическая реакция. Я не говорю про девушку, этот риск смело умножай на 10. И напоследок, эротические сны и фантазии в это сне. Любая проекция женщины и ее интерпретация - это мысли и запуск автоматического механизма. Любой образ, даже вне сексуального контекста, это вероятность поллюции. Все что вызывает возбуждение и является прелюдией к эякуляции - Ты это можешь чувствовать. Ты сам прекрасно знаешь, когда происходит возбуждение. И да, сознательно можно проявлять усилие воли во сне. Она слаба, но если твои убеждения уже сильны - ты сможешь. Ну и если ты кончил, готовься к обратному отсчёту как в единоборствах. Если сможешь подняться - есть шанс закончить бой в свою пользу. Не забывай забегать на тайм аут, чтобы коллеги тебе помассажировали поечи и взбодрили мокрым полотенцем.

Токсик из Рашки - уже забил

*Даже у Гэндальфа случались проебы, что уж там. А отголоски тех событий порой всплывают как трупы в Ганге, такого не напишут даже в какой нибудь японской манге. РАУНД

Главное что ты держишься, и не поддаешься Эффекту Куледжа)

Тем более.

Делай Кегеля: https://images.app.goo.gl/p8Qumuse6CwiuwLy8 Это не значит, что у тебя простатит. Это упражнение отгоняет кровь от паха https://images.app.goo.gl/uQqXsitT25Mt3Fho7

Он анализирует посты участников и делает выводы о их эмоциональном фоне. Настрое душе

Вокруг звёзды

Лучший способ борьбы - воздержание. А так Искореняя одно зло, мы создаём другое.

Может тебе нужны высокие цели?

Реп снова

Ну вставай и продолжай

Ну вставай и продолжай

Ну остановил же всё же)

Это - Eyelight

Задачи

🎉