Слегка

Я просто подустал

Ворвался 🤣

Добра

Займись чем-то другим, найди себя - бизнес, хобби, реализация.

👏

👏

Ну не обязательно думать так. Измени условия.

❤️

Точно Незнаю, много это или мало

117 - 1 ≈ 67 Даже если ты сорвался подумай о будущем. Представь, что ты стал снова воздерживаться сразу после срыва. Даже если ты срывался подарят несколько раз в течение дня. Представь, что ты достигаешь снова отметки в 117 дней после срыва. 117,-1,177. Неплохой результат, верно?

😂

😂

Благодарю )

Не доёбываться. Не быть навязчивым. Лучше делать добро незаметно и не обязуя. Ни на что не рассчитывай когда общаешься - в первую очередь перед тобой равноправный человек.

Поздравляю с приобретенным опытом! Ты стал на шаг ближе к освобождению. Значит, не кури во время воздержания. Я тоже куча раз срывался из-за разных вещей. То член начну трогать среди ночи, думая - ничего не случится. То полезу включу асмр "для эстетического наслаждения" и ведь все эти разы я сам себе врал. Понимая, что это лишь переход на более близкие орбиты к срыву. Так что, вместо всей херни - делай дела. Занимайся здоровьем, увеличивай капитал, реализуй свое дело. Делай что-то отчем мечтаешь

Поздравляю с приобретенным опытом! Ты стал на шаг ближе к освобождению. Значит, не кури во время воздержания. Я тоже куча раз срывался из-за разных вещей. То член начну трогать среди ночи, думая - ничего не случится. То полезу включу асмр "для эстетического наслаждения" и ведь все эти разы я сам себе врал. Понимая, что это лишь переход на более близкие орбиты к срыву. Так что, вместо всей херни - делай дела. Занимайся здоровьем, увеличивай капитал, реализуй свое дело. Делай что-то отчем мечтаешь

Убирает застои в области малого таза, отгоняет кровь. Это такое освежитель.

Да, дни помогают морально. Как список дел. Это инструменты.

Можно в дневнике писать: "28 дней, 1 срыв, 17"