Война - Армия или Война - Хроника

Я скачал с сайта какого-то. Не уверен, что аудиовариант вообще существует

Читай много теории насчет нофапа. Но избегай популярных изданий - они лгут, говоря, что нофап вреден

Хорош. Не стоит унывать, срыв - не смерть

Я не стал в начале писать, но теперь напишу. Это все глупости - отмечать каждый день. Отмечай хотя бы недели. Или отмечай цели в геометрической прогрессии: 1 день, 2 дня, 4 дня, неделя, 2 недели, месяц и т.д. Ты не будешь тратить на это так много времени, как на предыдущую таблицу, зато цели будут более масштабные

Сейчас бессмысленно помогать им в том состоянии, что они находятся.

Еще 6 дней

FFF

Хорошо

Слишком много. Баланс не соблюдается

Книга имба. Все описано максимально логично

Сколько зарабатываешь во фронтенде?

Значит вставай, когда тебя разбудил организм. Это естественные часы

Обычно так и происходит

Тебе повезло на несколько минут. Сорвался бы позже - был погибшим

Держись, ты же чугун

Как уже выше сказали, это не божественная таблетка. Но я читаю одну книгу. Там наш китайский нофап-брат говорит, что у него были проблемы с облысением, когда он постоянно мастурбировал. Когда он сел на целибат, эта проблема исчезла, как и многие другие. Здесь важен именно целибат. При регулярном сексе ты не восстанавливаешься, а не опускаешься на уровень ниже, то есть держишь планку одного уровня. При целибате - восстанавливаешься

Спасибо, буду знать

Состояние стабилизируется через несколько недель. Через 3 месяца уже более менее ты являешься здоровым человеком. Беды с нервами - норма при постоянном фапе

Это ты верно подметил. Фап мозги отбивает сильнее, чем тот мужик с молотом из Вагнера