Да, усталость и стрессы это частые поводы для срывов. Приходишь домой, падаешь на стул, и нет сил даже раздеться и помыть руки. Лёг бы спать, но надо же хотя бы брюки и носки стащить с себя. А для этого не хватает ни сил, ни дофамина... А смартфон-то в руке, зараза такая... А что если открыть инкогнито-вкладку и просто глянуть, что там нового, подняв себе дофаминчик!?... И понеслась вода в хату... Знакомо!? Что делать в этой ситуации (когда нет сил, в смысле)!? Спасает КОНЦЕНТРАЦИЯ В ПЕРВОМ ШАГЕ. Знаешь, как стриптиз по телефону: я медленно снимаю правый носок... Кидаю его туда, куда обычно, складываю одежду... Я медленно снимаю левый носок и кидаю его туда же... Недавно именно так вышел из положения! После этого я успел помыть руки, почистить зубы и даже принять душ! Откуда только силы взялись!? Сидел ведь на стуле овощ овощем! 💪💪💪

Ну так отличная идея, почему и не бить? Я думаю, подсознанию быстро перестанет хотеться, если за такие хотелки ему будут делать больно.

Не у всех же она есть, Аль 😅

Я знаю, мне жена фото из Москвы присылала. Я ей цветущие огородики и зелёные кусты, а она мне деревья в снегу 😅

Молодец! Достигать поставленных целей это круто! 💪💪💪👍👍👍🤝🤝🤝😎😎😎

Я перед сном смартфон на столе оставляю. Во-первых, легче засыпаю. Во-вторых, не рискую сорваться (от щас на 5 минут загляну куда-нибудь). В-третьих, когда звонит будильник, мне надо подняться и добежать до него 💪

Весна. +22 вчера днем было 👍

Это хорошо

Поддерживаю предыдущего оратора! Парни, мы же, сцуко, Команда! Обращайтесь к комрадам! Если приперло, не стесняйтесь, напишите сначала кому-то из товарищей! И не забывайте отмечаться в Войне!

>сорвался не дотянул до конца Войны... Ну так, обычное дело. Кто сбежал с поля боя, тот будет убит где-то в лесу случайным разьездом, в то время как его товарищи ведут бой и всё ещё живы, помогая друг другу

Ну, 6 это тоже достаточно рано! 💪

С юбилеем, бро! 💪💪💪👍👍👍👋👋👋 Тоже рано поднимаешься!? 😉

Поздравляю! Красавчег! 💪💪💪👍👍👍😎😎😎

>Так и с ней весело не было. Был лишь раздор и бесконечные споры... Хочешь, сказать, что если Аэль "вернётся", ты СНОВА будешь посылать её матом? Мне вот кажется, что её травили не втроем, что героев войны с одиноким женским началом было больше...

Родина не забудет тебя, павший Воин! Клянусь Держать Строй до завершения Войны и удерживать поле битвы, чтобы достойно похоронить павших братьев!

Оскорбления это всегда проекция. Критика возможна, если она аргументирована и корректна. Более того, критика относится к действиям человека, а не к его личности. Конечно, если ты здоров и назвал инвалида инвалидом (одноногим, или очкастым, или жирным), это, конечно, вряд-ли проекция, хотя и не делает тебе чести (ну, не тебе лично, а вообще, тому кто так сделает). Но если ты назвал человека пидором, или бездарностью, или дураком, то тут уже скорее всего проекция. Ну вот я же никого дураком не называю. Хотя подозреваю, что таких вокруг немало 🤣🤣🤣

>стремление с ней подружиться (из 500 нофаперов на сайте именно с ней, хех) Что вы, граф! Вы первый и единственный, чей дневник у меня в списке избранных ☝️ Ну а вообще-то стремление подружиться с девушкой кажется мне более адекватным поведением, чем групповая или индивидуальная агрессия к ней. Вы не находите?

Оба на, опять афинянин подвалил. У вас там все такие? 🤣

О Боже! Какой ужас! Неееет! Не может быть, бро! Я не верю! Ты не мог так низко пасть, бро! 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

>Че-то я не особо понял в чем скромность) Картина: ничем не примечательный хлопчик называет "бездарным убожеством" парня, у которого 799 дней Нофапа. Я говорю, что он общается с зеркалом. Ты говоришь: >Соответсвенно отчасти это даже правда Отчасти, бро!? 🤣🤣🤣