| Май | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | 1 | 2 | 3 |
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Reincarnation (29 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Eugenb665 (24 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Purposeful (2 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Раб Caramello (32 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
insomnian_blues (41 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ и сорвался.
DimchesPanda (246 дн.) оставил запись в дневнике.
Константин повелитель тьмы (210 дн.) оставил запись в дневнике.
Skromniy2005 (32 дн.) оставил запись в дневнике.
02.06.2021 22:09
02.06.2021 22:09
Имхо , тут важен сам процесс осознанности. Нужно почувствовать себя, свое тело, а не находиться в потоке мыслей. То есть это скорее такой приём для возвращения в реальность :)
Если сидеть в темноте, считать каждый вдох, стараясь по - максимуму прочувствовать сам процесс наполнения лёгких воздухом, и сопутствующие ощущения - это уже будет больше походить (эзотерику в расчёт не беру)
31.05.2021 14:34
31.05.2021 14:34
Офигеть, для меня срок в 20 дней выглядит фантастикой, моё увожение!
(Это я молчу о сверхлюдях со сроками полгода+)