Уёбуй к врачу, если бы у меня было что-то подобное я бы посреди ночи завалился к ним что бы место занять. > и в конце я доссываю кровью Аптечка.

> меня это как волна Это и есть, эта самая иллюзия. Твоя волна это то что ты подумал или вспомнил из порно и вот результат. Твоё тело жаждет получить этот всплеск дофамина (гормонов) и ты как дурак который сам себе расшатал эту дофаминовую систему поддаёшся НО только не потому что жизнь боль и ты такой весь из себя несчастный, а потому что ты хочешь посмотреть порнуху и вздрочнуть это то что тобой управляет. Ты хочешь смотреть порнографию ! Ты хочешь смотреть порнографию ! Так что не выдумывай и не навязывай мысли о порно и сексе сам себе, потому что это замкнутый цикл. И я на 100% уверен что ты не хочешь просто пойти и вздрочнуть без порно. Ведь ты тогда осознаёшь что стоишь/сидишь/лежишь и вокруг тебя ничего нету ты просто дрочишь и всё, этим всё сказано.

А ну если ты не можешь ответить "Почему дрочить плохо?". То как бы зачем тебе впринцыпе нужен nofap ? Тебя же выходит всё устраивает, ну и становись тогда Coomer_ом и живи себе в удовольствие.

Эта пятка лечит - эта пятка калечит. ©AZAZLO

У тебя нету ломок и никогда не было. Я поясню - ты видишь фантазии, вспоминаешь порно сюжеты, закрываешь глаза и видишь одну и туже картину. ТЫ занимаешься сексом, не кто-то, а именно ТЫ с той/тем кого представляешь, наш мозг не может отличить реальность и фантазию. По этому у тебя никогда и не было ломок, всё это время ты занимался сексом с иллюзией в голове, наверняка ещё сидишь тридцать минут или час и ищешь ЭТО - "ИДЕАЛЬНОЕ ПОРНО". Нашёл и начинаешь разбирать моменты, где лучше, где сочнее. Что бы "смачно" вздрочнуть на это. Ну и + ты сам влез в эту яму, не знаю как долго ты дрочил тут у тебя задекларировано 11 срывов НО если их всё же больше то ничего удивительного что твой организм жаждет этой дозы дофамина, ведь ты тот кто вырабатывал эту привычку и эту зависимость САМ, своей рукой/ногой ты завёл в себя в угол. > как противостоять физическому желанию слить осознать свою причину, сможешь ли ты прожить ту жизнь которую хочешь и при этом дрочить ? Если ДА - то всё иди сливайся, удачи - денег - дачи Текст читал - Ты Не спал в час ночи - Я Но если твой ответ НЕТ Тебе ничего не остаётся кроме как набраться воли и осознания что ДРОЧКА НЕ СНИМАЕТ ЖЕЛАНИЕ СЕКСА, А НАОБОРОТ УВЕЛИЧИВАЕТ. Ну и + ты сам решил что не хочешь, твоё слово закон, ты же мужик! Ну так и будь им, твоё слово закон! Даже для тебя. > ведь мой организм вырабатывает нужные гормоны Конечно вырабатывает, а кто его подсадил и стимулировал всё это время, а? Но ты можешь это перебороть твои рецепторы очистятся через 100 дней, мне самому ста нету ещё не доходил , только недавно пришло осознание моих срывов. > они имеют очень большую силу влиять на процессы мышления, поведение и тд. В целом ты сам подстрекаешь, когда вспоминаешь на что ты там дрочил. Найди себе увлечения их же так много: гулять, рисовать, читать, играть, спорт и т.д. (бля хотел написать по больше но по итогу по перечислял все свои xD) > Второе - трудно держать нофап когда ты понимаешь что в ближайшее время через некоторые обстоятельства у тебя не будет ни живого общения с девушками ни с друзьями. Ну не огорчайся, найди себе занятие, хобби, увлечение (помимо дрочки, ведь ты можешь просто от скуки даже пойти и передёрнуть)ну и как бы всё, просто отдайся ему и будь счастлив. Ну или тут на сайте поищи себе друга по несчастью.

Ну песня на английском, это только перевод

> вспомнил мем песню Three Days Grace - I Am Machine (Official Lyric Video) Вся боль и страдания — Вот что делает тебя человеком. В истекании кровью есть красота, По крайней мере, ты что-то чувствуешь. Хотел бы я знать, на что это похоже - Иметь волю к жизни. 1 Хотел бы я знать, на что это похоже - Найти место, где я свой, но... [Припев:] Я — машина, Я никогда не сплю, Мои глаза всегда широко открыты. Я — машина, Часть меня Хочет, чтобы я просто мог хоть что-то чувствовать. Я — машина Мне ни за что не уснуть, Пока не исправлю то, что сломано. Я — машина, Часть меня Хочет, чтобы я просто мог хоть что-то чувствовать. Принимать всё как есть — Вот что делает тебя человеком. Взлёты и падения на жизненном пути, Чтобы получать вторые шансы. Хотел бы я знать, на что это похоже - Беспокоиться о том, что правильно, а что нет. Я хочу, чтобы кто-нибудь мог помочь мне отыскать... Отыскать то место, где я свой, но... [Припев:] Я — машина, Я никогда не сплю, Мои глаза всегда широко открыты. Я — машина, Часть меня Хочет, чтобы я просто мог хоть что-то чувствовать. Я — машина Мне ни за что не уснуть, Пока не исправлю то, что сломано. Я — машина, Часть меня Хочет, чтобы я просто мог хоть что-то чувствовать. Так не должно было происходить, Нам предначертано было чувствовать боль. Мне не по душе то, кем я становлюсь, Хотел бы я хоть что-то чувствовать. [Припев:] Я — машина, Я никогда не сплю, Мои глаза всегда широко открыты. Я — машина, Часть меня Хочет, чтобы я просто мог хоть что-то чувствовать. Я — машина Мне ни за что не уснуть, Пока не исправлю то, что сломано. Я — машина, Часть меня Хочет, чтобы я просто мог хоть что-то чувствовать.

Музыка помогает

Но ты же МАШИНА. У тебя нету чувств. DOOM - Fight Like Hell Cinematic Trailer

> Больше трех лет не было девушки. - Никогда и не было по сути El Risitas - Funniest Laugh Ever!!

Life is Strange

На самом деле тебя не ломает ты внушил себе ИЛЛЮЗИЮ в которой ТЫ занимаешься сексом, не кто-то занимается, а именно ТЫ этот человек. Ты внушаешь себе то чего нету, всё вертится вокруг осознания. Когда ты в последний раз задумывался о том что вокруг тебя ? Уверен ты уже и не вспомнишь, потому что твоя голова забита мыслями о сексе.

Если ты не будешь работать над собой (моральным здоровьем) то твоё обострение никуда недениться.

Обычно после 10го дня, немного отпускает

Есть что-то подобное, просто смотрю "Ходячие мертвецы" мне нравится просто, глаза устают, откладываю телефон и засыпаю. Согласен метод так себе но для меня рабочий.

анон

Что ты несёшь ?

А ты не навязывай свои 100 дней, на тебя никто вешаться не будет из за того что ты пройдёшь 100ку

> проще выражать свои мысли У меня с этим проблемы, я в курсе