ну я не знаю как ты но я, если всё взвесить то не фапаю для того чтоб как раз с девушками заводить шуры муры в конечном итоге, (первым делом это всё для себя, да. Но мутки с противоположным полом тоже в моё удовольствие) свиданки там, свободные отношения и много секса. если по Фрейду то такова наша природа и всё сводится к сексу. Советов давать не стану, жизнь твоя. Я думаю главное не смотреть порно и не мастурбировать, кстати если девушка мне дрочит это срыв?

принял, спс за инфу

хахах, нахер ты оскорбляешь. Спорт один из лучших советов, отвлекает, заберает много энергии, и с правильным подходом полезный очень

что такое флетлайн

и хуй льдом обложи

решил вести дневник в открытую с первого дня. И тяжелей всего штормило первые два дня, потом полегче стало. всё получится главное понимать что делаешь. заходишь допустим в ютуб чтоб отвлечься или все же легкую эротику ищешь. И я когда меня прям начинает шатать пытаюсь сразу на улицу сьебать

ну если нравится хз, заведи диалог. пошути мод чего как партизан сидишь

что случилось?

о спасибо, я забыл за эту кнопку уже

там пишет отмечаться раз в неделю. это как

он тоже проходил курсы реабилитаций, в его текстах многое из этих моментов есть. например тре письмо домой он написал в реб. центре

не легко, но этот метод работает. У меня 3 с лишним года борьбы с наркотической зависимостью, это после 8 месяцев реабилитации в закрытом центре. Я многое изучил на тему зависимостей. И метод только сегодня не раз меня спас, особенно в начале когда бросаешь или сильно хочется сорваться. Добавлю что это лишь один из возможных методов, не говорю что следуя лишь одному правилу "только сегодня" бросишь все на свете. Но это может помочь когда ты уже сражаешься

есть один метод, называется "только сегодня". фишка в том чтоб пообещать себе что "только сегодня я не буду дрочить (пить, курить и т.д. ) и просто продержаться, прокрепиться до завтрашнего дня любым способом, обманывая себя что это я завтра сделаю а сегодня нельзя. Но когда наступает завтра опять повторяешь, только сегодня. Многие бояться длительных сроков типа( как это я в жизни больше ни разу не подрочу или не выкурю сигаретки что ли) и начинаеться срыв. борись сегодня, а завтра уже будет другой бой

https://youtu.be/G3P7FgS1p08 лови братан мне в свое время помогло. если еще не курить и не бухать конечно. там у него еще есть прога тренировки для дрыща эктоморфа.

та именно к психологу, попиздеть, они норм мозги вправляют

сходи к врачу, бля. Психологи там и т.д.

что такое жбо?

Давай оставим личную инфу более скрытой. это не клуб по выпечке, чтоб я хотел о себе подробности личные рассказывать. Все что надо из личного я укажу сам.

вспомнил как ходил в поход. тригернуло

для меня тут интересно, так как это все новое для меня