День 17 Желаний расчехлить змея вообще нету, никакой тяги к контенту тоже. Иногда заебывают пошлые сны, что очевидно 🙄 так травмировать мозг за 10 лет, не мультики же будет показывать :)

Первый раз за восемь дней с утра, когда вроде проснулся, а вроде еще спишь, мозг начал подкидывать «дровишек» в почти потухший костер, начались картины весьма сексуального характера с моим участием, я сразу встал и пошел делать кофе, включил ютуб и все прошло, хуй тебе мозг, а не срыв, посаси. Всем мир

Встретился с отцом сегодня, сидели пили кофе на солнце, крч я ему рассказал про свой путь ноуфапера, наверное, мы стали еще ближе после таких диалогов, что есть гуд. Но кое что еще интересное произошло между этой беседой, несколько раз проходили няшные тян и пялились на меня в наглую и я словил себя на мысли, что я никак не реагирую внутри на это все, еще неделю назад я бы каждую проводил взглядом и оценил орех на упругость. Вообщем мне понравилось это чувство свободы и полного нейтралитете по отношению к противоположному полу. Чувствую дальше будет еще интереснее.

4 дня, все супер. Никакой ломки и фантазий, четко выстроенная оборона в голове дает свои плоды. Сегодня полтора часа гулял с сестрами на улице, погода волшебная. Принял свои первые дуэли и буду стоять до конца, уж поверьте;)

3 дня, все четко и под контролем) Такой вопрос, что это за дуэли и всякие титулы, войны? Если вкратце расскажите ) Хочу мб тоже на дуэль выйти если еще не зелёный

48 часов, более уверенного старта у меня никогда не было. На полном серьезе уверен в том что у меня будет 100 дней, но это будет сложное дело и без плана тут не обойтись. Прочитав гайды ЖБО и напитавшись отзывами коллег на форуме, я начеркал план действий который поможет мне взять отметку 100 дней. План «Барбаросса»: 1. Не прикасаться к члену, не при каких обстоятельствах. Не считая пары струшенных капель мочи после туалета, все ради гигиены и без фанатизма, а то можно струсить и пару других капель не заметив того сразу. 2. Отбрасывать все фантазии на корнях, любые связанные с возникновением секс. Энергии. Если сопротивление будет казаться безуспешным, считаю нужным катапультироваться из квартиры на улицу без телефона и подышать воздухом. 3. Сбалансировать график сна, засыпать по раньше и просыпаться раньше. Не засиживаясь до позднего времени, я не дам шанса жалким попыткам моего мозга затянуть меня в пучину фантазий и привести к срыву. 4. Не брать телефон в ванную комнату, лично у меня много моих «сеансов» происходило именно там. 5. После карантина купить абонемент в зал с бассейном, посещать после работы раза три в неделю для физических нагрузок, возможно заведу себе друга, так как у меня нету друзей вообще. К стати, работа тоже новая, начинаю с понедельника, очень перспективная и там тоже вполне реально найти пару знакомых для социализации. 6. Инстаграмом не пользуюсь уже две недели и чувствую себя прекрасно, там тоже очень много тригеров, особенно в рекомендациях, всякие тян топ моделей в купальниках на островах, ну его нахуй. Да и в целом считаю, что соц. сети вносят плохой импакт в нашу жизнь и разрушают IRL знакомства и общение. 7. Изучать ЖБО и полезные статьи 8. Никаких отношений, так как у меня серьезная зависимость и организму нужно перепрошится на заводские установки, а тян может все испортить, как обычно это бывает. 9. Вести дневник и делится своими переживаниями, так как в реальной жизни мне не с кем поговорить и рассказать о своей зависимости. Со временем еще что то добавится, по живем - увидим. Но план наступления уже подписан и назад дороги нет. Всем мир ✌️

Ровно 24 часа как я чист. Я наткнулся на серию замечательных роликов от TED на тему порно, порно индустрии, и как мы парни и девушки смотря все эти жанры порно, провоцируем порно рабство, детское порно, насилие, секс торговлю девушками и детьми. Я решил раз и на всегда прекратить этот поток дерьма в своей жизни. Мой предыдущий рекорд был 23 дня в прошлом году, но после этого я все продолжал дрочить почти каждый день. Я чувствую что упускаю жизнь, с каждым просмотром очередного инцеста, или изнасилования, мне не стыдно признаться, что за 10 лет мастурбации я пришел именно к таким категориям (мне 24) и это не потолок, это не я, я таким не рождался. Хочу преодолеть отметку в 30 дней, затем в 60 , 90, без отношений, оргазма и т.д. Очистить душу и тело, начать все сначала, хочу получать удовольствие от лучей солнца и потоков свежого ветра.