Согласен Лучше уж не работать, и думать чем заняться, чем постоянно работать, и не иметь практически свободного времени.

Советую спортом заняться Да на 1-2 день может нефига не будет, но с 3 дня у меня настроение повышается

Ну фз Я работаю в ночь, лучший варик чтобы было где переночевать, можно дома если недалеко, у друга если рядом, на худой конец конечно на работе. На работе такое себе спать, мало кто так делает. Подводные, ну тут зависит от того что за работа. Если в общем, по большей части не кто не бесит и людей не особо много, но под конец начинаешь отрубаться потихоньку, но это надо привыкнуть. По ЗП в основном нет разницы, единицы платят больше за ночные смены и я таких даже не знаю. Лично для меня минусов хватает ибо я оч далеко от своего дома, кантуюсь у друга. Если у тебя есть такая работа возде дома, то проблем не должно быть. Если охраной работать в ночь, то надо опасаться быдла ибо хоть редко, но может чето произойти. Но не буду обобщать, везде по разному. Ну если ты в Москве, то бесит метро Вроде метро уже должно быть открыто 5:50, но никого нет уже 10 минут и на табло пишут что будет через 10 минут. Это дико вымораживает ибо после работы каждая минута на счету.

Каждый придумывает себе альтернативу сам, для кого то одно норм, для других нет. Я лично от многих привычек отказался и единственная альтернатива для меня - это отдаваться полностью работе. Ну а дальше будет видно, не обязательно что то себе в рот совать чтобы чувствовать себя лучше. Ведь когда только появлялись в жизни эти привычки, у нас были какие то альтернативы чтобы не заниматься этим.

Для заядлых курильщиков есть всякие сигареты с чаем и прикольными вкусами, но без никотина и других вредных веществ. Я хотел попробовать, но потом забил. Алкоголь есть безалкогольный, но с эффектами типа слабого опьянения, туда какие то вещества добавляют для стимуляции рецепторов. Дороже чем обычный, но по сути безвредный. Да и денег не хватит постоянно пить то же безалкогольное винишко, однако вкусы там разные и большинство на любителя.

Я на себе понял что сигареты и алкоголь это зло Мы тратим здоровье, теряем деньги, а кто то зарабатывает на этом. Сигареты у меня по крайней мере сильно бьют по нофапу и если выкурить примерно пол пачки за пару дней, то приперает жесть и не отпускает. Пришлось слиться чтобы начать воздержание заново ибо это было невозможно. Я в таком состоянии продержался дня 4, а ощущение будто каждый день как 10. Ну и типа – иммунитет немного. Алкоголь мне в принципе нравится, допустим в игру поиграть в таком состоянии, ибо идёт погружение в сюжет. Но тут плюсы заканчиваются и на след день начинается дискомфорт во всём теле, у меня небывает похмелья, но других проблем хватает. Последний раз выпил на НГ и всё. Сейчас же алкоголь будет только мешать в продвижении моих целей, поэтому отказался, хоть и пил только по праздникам раньше. Лучше уж пить безалкогольное вино если прям приперает, от него вреда в разы меньше. А, точно: по фапу у меня алкоголь меньше бьёт, но всё же неприятное ощущение присутствует.

Держись Я походу тоже ковидом переболел 3 недели и чуть ли не померал когда слился, а когда начал держаться, то пошел на поправку. Может это не как не связано и просто совпадение, но советую не рисковать. Удачи) Всё будет хорошо :3

Ну я не соглашусь, ибо есть умные люди у которых есть семья и они ничего не теряют от этого. В любом случае семья это тот же опыт и для её развития тоже нужны мозги, иначе ребенок вырастет быдлом. Мне вот лично хотелось бы завести семью, но после того как я получу от жизни всё чего хочу.

Благодарю) Такие слова воодушевляют ^-^

Земля бетоном

Да я по всему чему можно, нравится ощущение того что в любой момент можешь выкопать что то интересное. У меня прибор go find 66 , взял из за мобильности, я на своих двоих гоняю. Конечно время от времени жалею что взял его, а не ту же "тёрку" , но он довольно удобен и вместе со складной лопатой выходит даже очень ничего. А поисковый магнит у меня был, потом кто то на работе его спёр возможно. Не успел особо с ним походить, пару раз только гильзы вылавливал, мусор всякий и кувалду выловил Лол. Но я в любом случае буду мб не в этом году, а в следующем его покупать. Годная вещь. Но минус в том что только черняк.

Благодарю)

Эт правильно. Мне лично последнее время помогают мотивационные посты и ответы на вопросы. Это как то увлекает в эту тему, делишься опытом. Но и другие занятия тож помогают, поход в лес например. Скоро работа, тогда будет ещё легче держаться.

Помогает 50/50 Это фап до блёвыча Тоесть делаешь это уже тогда когда сам не хочешь и через силу, закрепляется это состояние на этом занятии и начинать гораздо проще. Но тут нужно разделять грань удовольствия и реального подавленного состояния. И да те кто читает это уже на сроках хотя бы 1 день, не надо начинать заново. Если продержались сутки, значит можете уже и 10 дней, главное начать.

Не буду судить по себе, но скажу Я после выкуривания любого количества сигарет не получаю зависимость и потом спокойно могу заниматься своими делами. Единственное что помогает это осознание вреда (после курения на ночь, просыпаюсь разбитый, иммунитет слабее на 1-3% (копейки, но тоже цифры) , если перекурю, то могу сознание потерять (курю только крепкие), ну и прелести типа запаха изо рта, жёлтые зубы, уменьшение физ показателей со временем и более сложный массонабор, возможность появление болячек связанных с сердечно-сосудистой системой. Так же немаловажно, тот факт что курение у меня сильно бьёт по нофапу и позже неприятное напряжение растёт с каждым днём и не отпускает + просаживание денег буквально в дым и отраву для своего организма. Курил только от того что каждая сигарета как парвая и действует как психостимулятор на короткое время. Сейчас бросил совсем пока, ибо нам не по пути с такими "бонусами" которые идут впридачу с баффами

Сяб)

У меня было такое когда слил 2 дуэли с такими себе для меня условиями. После того как приходит осознание вреда и усиленный контроль, то все идёт как по маслу. Многие думают что правило 3х не это фигня, но тут есть ещё скрытая способность: если продержишься около 20 дней, то это войдёт в привычку и станет гораздо легче.

Ня ^-^ Смотрю жожку и Ютуб Хожу каждый день гулять, в лесу почти всё высохло и много фоточек можно наделать, а ещё с металлоискателем походить пока люди не нахлынули. С пн на работу, ура)

Интересно) А как ты учил английский? Есть ли какие приложения или сайты которыми ты пользовался? А на счёт триггеров согласен - это просто капец, тянки и триггеры так и прут, непонятно откуда. Ща единственное что я смотрю это жожку , Ютуб до недавнего времени не смотрел ибо в сохранках куча фегни было и реки триггерные, но очистил кэш и все обнулились. Теперь дебильные реки с а4, но хоть что то.

Хм, так вот как эта хрень называется. Возьму на заметку, мб это оно. Но пока я в любом случае решил пропить курс пирацетамчика)