Так держать 👍

Это да, из первых дней вырваться крайне трудно. Но чем дальше будешь идти тем легче. Порой могут быть слабые ломки от триггеров и на больших сроков, но их сила и количество значительно меньше чем в самом начале

Ну смотри, если брать в плане посыла, то чаще всего оригинал лучше т.к. урезания из-за перевода, все дела. Если брать звучание, то намного приятнее слушать в оригинале, ибо русское звучание очень редко выходит лучше, и то это отдельные персонажи. Ещё есть такой фактор, что чем лучше знаешь язык, тем приятнее тебе слушать. Я когда только начинал потреблять контент на инглише, испытывал ужасный дискомфорт, отчасти из-за непонимания. А сейчас все намного лучше. Как совет, если используешь субтитры, то ставь английские. Где-то слышал про исследование в котором говорилось, что слушать в оригинале очень полезно, с субтитрами на этом языке намного хуже, а субтитры на родном, чуть ли не сводят полезный эффект к нулю.

Хорош, тоже таким занимался дней 20 назад. Отписался от всех пабликов и так хорошо стало. Плюс ловлю странный кайф от пустой ленты новостей.

Ты на дату взгляни ;)

Со вторым пунктом не совсем согласен. По идее установка "мне надо" это столкновение позывов я хочу и я не хочу. Тот же нофап на начальных этапах: дрочить хочу, последствия не хочу, в результате надо не дрочить. Или работать не хочу, зарплату хочу, в результате надо ходить на работу. Так что отказ от "мне надо" сведёт человека туда, куда идти не надо.

Не сдавайся! После месяца будет уже проще

Запомни, воздерживаться ради воздержания рано или поздно приведет к срыву, будь то нофап или ногейм. Твой мозг привык к большой стимуляции, поэтому стоит пустить тот большой поток дофамина ради эндорфинов на что-нибудь полезное, по типу работы, учебы, тренажерки и т.д. Сначало будет скучно, противно и крайне неприятно на постонке что-то делать, когда есть соблазн сорваться. Но со временем твой мозг адаптируется, ты будешь от всех этих полезных вещей кайфовать даже больше чем от дрочки. P.s. не забывай что 10-20 дни самые подлые, т.к. мозг будет пытаться убедить тебя что срыв это не так уж и плохо. Не теряй осознанность.

Это на самом деле не трудно. Нашей жизнью управляют привычки, и эта ситуация не исключение. Просто запомни - видишь триггер, сразу по законам жбо представь красный крест с характерным звуком. Сначала это трудно, но потом будешь на автомате так избегать любых позывов, даже без креста.

Ну с телепортацией не торопись. Где-то дней через 10 будет появляться небольшой скилл левитации, на 50-ых днях уже можно ходить сквозь стены. Телепорты привелегия ребят за 100 дней. 150 дней дадут возможность двигать вещи силой мысли. Через год ты сможешь время замедлять немного, а за 5 лет уже можно создавать и разрушать целые планеты щелчком пальцев. За 10 лет получишь такую продуктивность, что за минуту сможешь просмотреть и прочитать все что сотворило человечество. К 30 годам воздержания ты сможешь уже вступить в ряды богов нофапа. Так что все ещё впереди ;)

Дабы не было мокрых снов, тебе стоит принять воздержание настолько, что даже во снах ты будешь избегать любых триггеров как огня

Меня всегда удивляло как можно срываться на таких сроках. Вроде бы и не в состоянии аффекта, где тебя тянет на срыв, да и 1-2 дней воздержания не жалко. В твоём случае стоит пересмотреть подход, ведь чем больше мыслей о срыве тем выше его вероятность. Даже не думай на сотке дней срыватьсябуду следить за тобой;)

Про парсинг я от овербафера узнал ещё пару лет назад, когда смотрел его. Тогда была мысль что прикольно, но сложно для меня. А тут вспоминал долгое и далёкое, по типу песен нулевых, и вот пришла идея реализовать все это.

Тебе стоит поменять свой подход. Тут должно быть не просто попробую, ведь это прямой путь к срыву. Многократный опыт многих из нас тому подтверждение. Тебе стоит твердо и железно решить что с дрочкой покончено. Если прям очень тяжело то пытайся откладывать мастурбацию как можно чаще и почитай жбо. Удачи тебе в нофаперском пути

Сделай именно эту попытку финальной. Никакой больше дрочки. Только лишь путь к просветлению.

Красавчик

Так держать 👍

Срочные новости !!!1!1! С данного момента количество онанистов достигло нуля

Как же ты так? Такой же хороший срок:(

Вот теперь в том же темпе но с нофапом. Ведь та энергия что у тебя появится, даст возможность намного легче заниматься нужными тебе делами. + Запомни принцип закон родаков(сам придумал) Концепция вот в чем - пиздюки всегда похожи на своих родителей. Из чего легко запомнить что лень пораждает ещё лень, а продуктивность рождает ещё большую продуктивность. Главное день с отдыхом не путать. А то до изнеможения себя довести можно или весь день якобы "отдыхать" на своем удобном диване