60 дней ж.

а ну да. всё так - простейший анонизм разрешен. я сам такого не придерживаюсь, у меня нет и анонизма. Но такой подход когда-то использовал - оно реально работает. Всё меньше и меньше.

свободен на 100% от порно, тот, кто никогда не был скован этим. нет конечно.

https://nofap.ru/index.php?c=Linker&link=diary/245302

пример: тут где-то внизу, может день назад парниша описывал схему : 1) не смотреть порно 2) дрочить сколько хошь, но без подпитки порно(и похожим) сроки воздержания даже с просто онанизмом - 30 дней вполне. тебе бы тоже задуматься.

а цель у тебя какая? смотрю реально дофига отмеченных срывов. как бы ок.. если тебя устраивает. Но всё же? не думал изменить тактику? цели? условия?

так это не точный процесс. это не обязательно должно быть прямо каждый день. Это зависит от множества факторов: 1) устал ты или нет 2) нормально поспал. или нет 3) биохимия по гормонам (тестестерон и прочая поебень) 4) как давно ты фапал или занимался сексом 5) как давно порно или похожий контент смотрел и это только просто быстро собрал по причинам.

потому что это был сарказм над таким патриотизмом.

Всё нормально. В 7-8 часов происходит релоад твоего агрегата.

О, какой хороший кандидат. Давай братка, на фронт! Родина зовет! На нас тут коллективный запад нападает, без тебя Родина никак не справится. Вырази любовь к родине!

О ты трлько понял что наш Любимый Ковальски идиот ?) добро пожаловать в клуб.

Да он какого то бреда начитался.

Ты трахал бы только одну. На спортик ходил там. И тебе было бы похуй вобще на любую другую телку

Телку тебе надо

Аниме огонь. Вообще )

Сразу видно любители порева. Только там тащатся от анала. Я пробовал пару раз с девушкой в анал. Чет особо кайфа не поймал. А мороки больше.

Огонь! Нашим парням тут не хватало тебя как примера. А то вечно ноют, что теребонькать просто невозможно, и скатываются в порно угар.

А мне приснилось сегодня, что я мир от Годзиллы спасаю :)

> 2. Начав практику мастурбация без порно, долгих фантазий и фоток девочек. Мне стало легче, но предположил, что это короткий эффект, как обычно. Прошло уже более 2ух месяцев и головные боли депрессия и апатия все прошло, у меня нету чувства постоянной зависимости от онанизма, Как это было раньше и кайфа получаю в разы меньше, чем с порно. Но главное нету чувства, что мозг сгорает и хочется еще дозу. А как часто спускаешь пар так? ну в среднем.