"Если ты заменяешь фап сексом (например через день) считается, что ты себя тоже опусташаешь?" Автор ЖБО считает что да. Я лично считаю - что нет. Когда у меня был постоянный и реальный секс - чаще всего он дарил кроме разрядки еще и положительные эмоции, и даже вдохновление. "Если пить условно 1 раз в 1-2 недели (не в слюни, а расслабиться, повесеситься) считается злом?" Если ты способен(реально способен контролировать) - то я думаю это не зло. В конце концов алкоголь это один из современных спосособ социализации. Тут главное смотреть правде в глаза. что для тебя алкоголь? Для чего он тебе? Ты его используешь, как один из способов собраться раз в неделю с друзьями, или наоборот, ты используешь друзей и этот повод - чтобы просто нажраться в хлам)

бабы далеко - это вред. че толку тонуть в этом полу-эротическом бреде, если увидеться нельзя. Именно - лишнее возбуждение.

о, лайк, лайк, друг :)

"сли адреналил не убирается физ активностью происходит катаболизм белков" тогда что? отжался 150 раз, а потом подрочил и тот же эффект?)) что от нормального секса? хммм

Раван, Накатай списочек а?) чем порадовать себя. вот чисто про себя, думаю всем интересно мысли человека, который давно отошел от фапа.

Но тут есть связь. Но такая - косвенная на мой взгляд. Знаешь какая?) если ты убираешь из своей жизни дрочку. то тебя тянет чем-то заниматься. Обычно и самое банальное это спорт - любой спорт, или турник на улице, или качалка) а как втянешься в нее - и ты начнешь получать от этого кайф - может быть ты так увлечешься что начнешь следить за собой полностью : будешь следить за питанием, чтобы оно правильно влияло на спорт. Но опять же, это из цикла: "я протрезвел, и понял что хочу изменить свою жизнь" а не то, что мифический нофап за меня всё решит.

нет, причем тут дрочка. сколько уже можно?!) Не всё связано с дрочкой и ей же решается. Хоть и никто не отрицает что это привычка вредная.

И тебе мир, друг.

ой, думай что хочешь :) Ты же наверно уже сделал обо мне выводы да?) ну вот. перебеубеждать я тебя не собираюсь, мне это не нужно. Я ищу, и двигаюсь к гармонии именно с собой, а не... со всеми форумчанами)

хм... нет) Я перестал искать блаженного спасения в нофапе, как будто это религия) примерно с похожими мыслями я пришел - как будто отказ от фапа решит все мои проблеммы - ага, щас) но я так же считаю, что этим нужно управлять. И не допускать любое злоупотребление.

Посмотрел, у тебя 3 срыв. Ну и что? не первый же. Чего ты загоняешься?) Я помню свой первый - вот так же загонялся... циферки.. сроки) всё по максимуму прям как в 20 лет ахах) даже отмерил срок когда у меня был бы 100 день.

а надрыв уздечки это норм?) ахаха) по своему опыту я ловил только мазоли на члене - когда уже дрочить больно. Жалко только - что они проходят за 3-4 дня.

русская попса конечно) с легким налетом эротики. каюсь, был такой слуховой кайф.

мызыку пофильтруй кстати. если еще не сделал. с плохой музыкой можно ловить желание подрочить и от музыки :)

:)) так можно мозоли на члене получить. и уже технически дрочить дня 3 не захочется)))

а кто-то так делает?) кошмааар а я често признал поражения во всех последних дуэлях.

Баланс. Баланс. Баланс :) Да, нужно любить самого себя, бить в мире с самим собой, дружить с самим собой, жить в кайф во всех смыслах слова. Но без перегибов) Если идти только к этому пути - это путь в полный классический эгоизм. А путь эгоизма медленно ведет к фапу например ;) Поэтому нужна и другая сторона : Но и без любви к ближним тоже никак. Нужно любить других людей. И хорошо относиться к незнакомым. Иначе? как начинать новые знакомства с любимыми людьми? заводить друзей? как? если ты лично все считаешь людьми другого сорта.

одиночество возникает от чувства что ты "не целый". оно характерно для людей, кто только вышел из отношений и теперь чувствует себя "половинчатым" а поэтому ему одиноко. или одиноко от того, что общество навязало такие стереотипы. Это тоже ложь. Нужно учиться любить самого себя, дружить с самим собой, стать понастоящему целым человеком. Кроме того, тяжело чувство одиночества выживает жгучее желание передернуть, вот это по нашей теме. А как стать целым? Начать любить себя и так далее? Мне лично сеансы гипноза(запись с ютуба) и аффирмации могают. тебе тоже советую.

Да всё нормально. Ты должен выразить свои эмоции в любом виде. Хоть через слезы, хоть через дневник. Это нужно. Только так насчет отпусктать.

ой, я нарик оказывается :)) спасибо. от меня девушка ушла как раз в "никуда".