Спасибо большое бро! Буду держаться!!!

слуш ну вот щас прочитал в жбо, это синдром отмены, длится до 100 дней, будь спокоен и держи пост. успехов!)

это довольно странно, первый раз тут такое слышу, я сам тут недавно, но такого еще не слышал что так бывает. Мб тебе пройти тесты на гормоны? Могу тебе написать список который мне врач вручил, когда к нему с вялым пришел) Не падай духом, налаживай режим, питание, фрукты, овощи, орехи, делай зарядку, запишись в тренагу. Если не секрет тебе сколько лет?

Оч круто написал! Вдохновляет!

а што именно? В ЖБО пишут что есть момент с грустью но в основном она связана с тем что начинаешь осознавать свое место в жизни, она становится пустой без дрочки и ее чем то надо заполнить и тогда появляется желание все сменить. Или у тебя что то другое?

http://zhizn-bez-onanizma.ru/index.php/oglavlenie-zh-b-o-4-0

Ты не пожалеешь если хотя бы месяц продержишься. Мне 32, тоже недавно только начал. Лучшее решение в жизни. Удачи тебе друг!

Красавец! Очень вдохновляет!

Добро пожаловать! Рекомендую к прочтению ЖБО, там все ответы) Успехов!

Начать исправлять то что тебе не нравится, так и угомонишь, не говорить об этом а делать, определится с направлением, благо если будешь красавчиком и будешь держаться - силы на это будут 100 процентов. Аминь! Во славу нофапа!

ага) удивительно) радуюсь каждому дню) Не помню когда такое вообще было)

на лайвлибе нашел, но вроде она бесплатная

ахах))) Меня используют, как так то) ну хоть на что-то сгодился и то радует))) Но чесн это вообще не интересно, будь даже она хоть самой красивой на свете, меня больше вставляет чтоб от души поржать можно было, а это невозможно при недоговорках в отношении) Попробую спросить ее, хотя чесн по фиг. У меня есть дама сердца, но мы с ней никак сойтись не можем. А тут еще и ЖБО, и реально столько в жизни всего перепробовал, а вот жить чистым от дофаминовой зависимости и на спорте еще не пробовал, чем больше держусь тем интереснее узнать, а что же через год такого воздержания будет??? если через месяц уже прет и такое чувство что жизнь вот вот началась, а до этого была какая то хреновая демоверсия где можно все попробовать было)

Да наверно так и сделаю, но честно и к ней особо чувств не испытываю, ну да, она оч красивая топовая, но поговорить нам можно разве только о работе. А без взаимных чувств мне вообще не интересно, не тот возраст. Спасибо бро за совет!)

Спасибо!) Так и называется ЖБО?

бро прикинь, у меня такое частенько бывало, я думаю что это напрямую как-то связано с потерей кучи полезных веществ и ослаблением имунной системы. К слову когда я только озадачился нофапом то я приехал домой к маме которая болела ковидом, но так и не заразился, просто каждый день ходил в бассейн и не дергал.

Хорошо написал про здесь и сейчас!)

Ребята спасибо за Вашу поддержку!!! Не срывайтесь, оно того не стоит, достаточно посмотреть на меня, мне 32 года, 21 год из которых я дрочил и спал, голос, осанка, черты характера по которым во мне можно увидеть дрочера... Допустим что-то из этого я еще могу поменять, но если вам не так много лет, держите пост нофапа, а то потом окажитесь в моей ситуации, когда тупо не встанет на красивейшую девушку, чем не мотивация, если сейчас никого нет это не значит что и завтра никого не будет все придет всему свое время

еу бро! от души за поддержку! Главное перетерпеть две недели и рубить мысли на корню, каждый раз когда мысли начинают приходить, я стараюсь ощутить себя здесь и сейчас и понять что сейчас рядом никого нет, следовательно и возбуждаться - смысла нет

Реально огромнейшее спасибо форуму и всем братьям нофаперам, я снова чувствую себя живым! Спасибо за поддержку!