| Июль | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | - | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
SixFeetBoy🥊 (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Новица (30 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Durasta🍷 (2 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
VOINMIR (0 дн.) сорвался и оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Skromniy2005 (83 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Впереди целое лето (59 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
BedniyNikola (2 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
PapaDuvalie (16 дн.) оставил запись в дневнике.
nofap.pp.ua (0 дн.) оставил запись в дневнике.
23.01.2021 22:10
23.01.2021 22:10
Любить можно и близкого друга. Как там говорится, «возлюби ближнего»? Я про это.
23.01.2021 22:06
23.01.2021 22:06
>Как им объяснить, что это пагубно влияет на их физическое и психическое здоровье?
А как ты объяснишь ребёнку вред алкоголя, сигарет и наркотиков? С одной стороны, с порнографией мало общего, но зависимость проявляется одинаково, и в последнем случае бьёт по психике просто невероятно. Ребёнок должен во всех красках представить ситуацию зависимого, не важно от чего, и тогда он будет бояться, и никогда даже не начнёт. У него должна выработаться стойкая подсознательная реакция, которая будет отпугивать от онанизма. Он не будет знать, какого это, но будет представлять процесс в самых тёмных тонах. Можно дать почитать им жбо 5.0, наш форум, antio, и он поймёт всю серьёзность порнозависимости.
Это я чисто теоретически, практически не знаю, как осуществлять
Сообщение изменено
21.01.2021 21:34
21.01.2021 21:34
А если я месяц, 2 месяца стабильно тренируюсь, а потом «из-за плохой погоды» делаю перерыв на n дней, то это же аннулирование результата? Или есть какой-то промежуток времени, в который можно не тренироваться без существенного спуска?
21.01.2021 15:55
21.01.2021 15:55
Стремление всё время сидеть дома, ничего не делать, зависать в виртуальных мирах, и так каждый день.
21.01.2021 15:53
21.01.2021 15:53
20.01.2021 17:42
20.01.2021 17:42
Не, вопрос не в этом. Жить в реальности или в виртуальной реальности, вот в чём вопрос.
Сообщение изменено
20.01.2021 12:14
20.01.2021 12:14
это переделанная фраза. Оригинал с какой-то статейки на антио звучит так: "-Я говорю тебе: «Не думай о слонах, о чем ты будешь думать?»
-О слонах"
19.01.2021 21:46
19.01.2021 21:46
Как бы то ни было, продержался почти 7 чистых дней. Уже хорошо.
18.01.2021 23:08
18.01.2021 23:08
Значит, ты хочешь сексуальной разрядки.
Почитай теорию: http://zhizn-bez-onanizma.ru/index.php/seksualnost-kak-ona-est
Краткая суть: секса нельзя хотеть, им нужно заниматься ни раньше ни позже, аккурат в «момент процесса», а до и после о нем вообще нельзя думать. Не планировать, даже намека в мыслях на секс не должно быть, ибо все оно протекает в фантазии. Это называется свести сексуальность на ноль. Тебе это может показаться огромным лишением, но рано или поздно, ты поймешь, что это — 50-70% правильного нофапа. Смекаешь? У тебя в голове построена мощная иллюзия, держащаяся на том, что думать о сексе приятно и полезно, но на деле это еще одна обманка твоего сознания, попытка оправдать желание подрочить. Фактически, когда ты представляешь секс, ты уже дрочишь у себя в голове, задумайся над этим и постарайся применить меры.
Советую наработать навык возврата в реальность, мне не раз помогало: http://zhizn-bez-onanizma.ru/index.php/pereproshivka
Вообще, рекомендую целиком прочитать жбо 5.0, там тонны полезной информации
18.01.2021 19:04
18.01.2021 19:04
У меня желание сорваться только в тех моментах, когда я:
1. Пофантазировал;
2. Целенаправленно открыл и посмотрел порно;
Все остальные случаи не считаются, потому что воздействуют на меня из-за моих же разыгравшихся фантазий. Я умею пресекать фантазии и могу игнорировать эти случаи.
Что же такое «сильные порывы»? Подразумеваю, что это — состояние непосредственно перед срывом. Я прав? Если да, то вопрос исчерпан, твоя задача — не допускать этих «порывов», чтобы их просто не было.
18.01.2021 17:40
18.01.2021 17:40
Это лишь оправдание для того, чтобы сорваться и понофапить!